春燥要先養肝俗話説菜花黃，瘋子忙，春天油菜花開之時，正是很多精神疾病容易復發的時期。在這個時期，萬物都呈生長、生髮之勢，人們也更容易出現煩躁、急躁、亢奮等情緒，因此，春季要尤其注意防躁。中醫認為，春躁主要與肝的活動有......

對於女人來説，最怕婦科病找上門了。因為婦科病既纏人又讓給女人帶來很多的尷尬，女人們應該學得聰明一點。比如説要學會觀察自己的身體變化，當你發現自己被婦科病纏繞的時候，就要警惕是不是其他器官出了問題。小編提醒，當女......

秋季天高氣爽，氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣，殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺，加之氣候温差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，秋季的養肝護肝就變得尤為重......

春回大地，萬物復甦。此時，人體肌膚新陳代謝還不能適應氣候變化的速度，因此皮膚中的污垢易引起炎症、化膿。加上春季濕度逐漸加大，而温暖的氣候和一定的濕度給細菌、病毒在呼吸道的生長創造了條件，感冒、流感、流腦、肺炎、......

《黃帝內經》上説：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。春天是養肝的重要時節，那麼，怎樣養肝護肝才最為科學?......

4月4號就是二十四個節氣的清明節氣，在清明前後很多人都會養肝，那麼你知道哪些食物能養肝嗎？清明養肝的五種食物1.紫菜紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，有助降低膽固醇、軟化血管，預防碘缺乏。2.......

春季來臨，又到乙肝的高發期，而病毒種類的增多，甲、乙、丙、丁、戊各類乙肝越來越繁雜，這應引起人們的重視。據肝病專家、我們專家介紹，肝病患者中，雖然乙型乙肝仍居首位，但脂肪肝，尤其是酒精性脂肪肝呈現明顯增長之勢。其中，40......

茶，是中國人的傳統飲品，至今已經有幾千年的歷史了，現在茶作為世界三大飲品仍舊在很多人的生活中扮演重要角色。而茶之所以能在中國千年不衰，不只是因為它是飲品，還因為茶有很好的養生作用，對於養肝方面更是有很好的效果！蒲公......

肝臟是我們人體的最大的解毒臟器，在我們身體中發揮中舉足輕重的作用。但是隨着生活壓力的增大和生活方式的改變，肝功能也就出現了很多的問題，因此要需要重視養肝。那麼肝臟不好有什麼表現呢？女人如何保護肝臟呢？接下來為大......

夏季是一個養肝護肝的好季節，有人會問怎樣護肝養肝呢？其實生活中養肝護肝的方法有很多，但是一些常見的誤區是我們要儘量避免的，本文今天就從夏季養肝的誤區以及保健養生的常識等方面進行詳細的介紹。肝臟是我們人體中一個......

一、不要貪涼在日常生活中，這樣的情況經常存在：乙肝病毒攜帶者夏天喜歡開空調。經常乙肝攜帶者問，昨天晚上受涼了或者説今天早上出來就拉肚子或者説感冒了，甚至感冒很重發燒，有可能這種人本來乙肝是沒有發作的。由於夏天吹......

據肝病專家、我們專家介紹，肝病患者中，雖然乙型肝炎仍居首位，但脂肪肝，尤其是酒精性脂肪肝呈現明顯增長之勢。其中，40歲以上的中年男性成為脂肪肝的主力軍。酒精性脂肪肝高發，就是喝酒所致。眼下吃得好了，很多人又好吃懶動，特......

肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點，同時肝的排毒需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜。肝臟排毒不好時，通常會出現一些症狀，比如便祕、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發暗等，如出現以上一個......

在《紅樓夢》中的林黛玉，每到春分時節，就會頻繁出現咳嗽或是痰血之類的疾病，大家都知道她的肺不好，卻不知道她的疾病，跟肝也是有關係的。肝臟在五行中對應木，而春季是草木繁榮的季節，是生髮的季節，在這種生髮的時候，自幼多愁善......

乙肝患者吃什麼養肝呢？下面小編就介紹12種適合乙肝患者的食物。1、豆製品豆製品含有豐富的蛋白質，各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。2、綠茶每天飲一至兩杯綠茶對於預防肝炎及肝癌有幫助，綠茶......

對於慢性肝病，世界上還沒有一種能夠快速治療的特效藥，在各大中醫藥物中也都有着自身的利弊。以至於現在，與其依靠於藥物的治療，還不如進行身體的調養。但是如何對身體進行調養呢?最好是能遵循黃帝內經中説的，起居有常，飲食......

肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關，因此肝臟的養護不可忽視。而一年之中，最適合養肝的季節就是現在——春天。那麼，春節養肝護肝要怎麼做呢?春季養肝有六寶養肝的食物推薦一：白開......

保肝養肝要學會5個要點1.節制飲酒不貪杯飲酒需節制，不可貪杯。聚餐應酬時如飲酒過量，也要記得事後多吃水果蔬菜，給肝臟解酒消毒。2.合理用藥不盲目切忌在身體不適時自行盲目購買並使用藥物，應在專業醫師指導下正確用藥。......

一是代謝功能。我們每天吃進大量食物，食物中的蛋白質、脂肪、糖類以及維生素，必須先到肝臟進行化學處理，變成人體需要的養分，再供生命活動所需。二是解毒功能。人體代謝過程中要產生部分有害廢物，必須經過肝臟解毒。可以説......

乙肝患者吃什麼養肝嗎？下面小編為您介紹12種適合乙肝患者的食物。乙肝患者吃什麼養肝？1、豆製品豆製品含有豐富的蛋白質，各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。2、綠茶每天飲一至兩杯綠茶對於預防......