推薦閲讀：冬天進補固元膏的注意事項養陰裏脊肉裏脊肉300克，雞蛋2個，女貞子5克，旱蓮草5克，桑椹子5克，菜油、濕澱粉、紹酒、白糖、精鹽、醋、蒜、姜、麻油、葱花各適量。炒鍋下油燒至七成熱，分散投入肉條，炸至金黃色，表面發脆時......

手腳冰涼的原因：一、循環障礙1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常説的末梢......

經典名方是千百年來我國曆代醫家流傳下來的寶貴遺產，是最能體現中醫藥學實用價值的精華，至今仍為廣大臨牀醫生所運用，在使用經典名方過程中，正確處理好方藥劑量與有效性和安全性的關係，將有助提高中醫藥的臨牀治療水平。中......

番茄豬肝湯用料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒煙，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。第2步：改變飲食模式。良好的飲食模式包括：多喝水；避免暴飲暴食、毒品或藥物、酒精、咖啡因等；限制......

>>>推薦：8要8不要性感美腿秀出來妻子：保鮮愛情當老公是男友因合作拍戲結緣，趙雅芝與老公20年深情難了。幸福不是必然的，愛情和事業需要經營，我的方法就是盡職盡責，體諒丈夫，在他需要幫助的時候幫助他。趙雅芝愛情保鮮也有祕......

食道癌在中醫學上多屬噎膈、噎的範疇，《諸病源候論》記述：噎膈者，飢欲得食，但噎塞迎逆於咽喉胸膈之間，在胃口之上，未曾入胃即帶痰涎而出。其槁在上，近咽之下，水飲可行，食物難入，名曰噎。本病的病變部位在食道，故清代楊素園謂：食管......

酸奶的蛋白質成分能促進鐵的吸收，因此，把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內鐵元素吸收的良好來源，可有效補血。蘋果汁兑水最解渴運動後，最解渴的飲料是乳清或蘋果汁１∶１同水混合的飲料。蘋果汁最好是鮮榨......

膽汁中的膽酸鹽、碳酸氫鹽，十二指腸液中的卵磷脂、胰蛋白酶類等，如果安安分分呆在十二指腸中，原是消化脂肪、蛋白質必不可少的成員；如果它們因各種原因倒（反）流到胃內，就成了一羣地地道道的破壞分子，臨牀上將其引起的胃炎稱為......

組成：玉米100克、黃豆100克、花生100克、蕎麥仁100克、白蓮100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黃芪20克。加工方法：所有組成成分烘乾後磨成泥粉狀，或加蜂蜜揉成丸狀。服法：每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是......

多吃紅豆可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆美體可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。紅豆減肥最新減肥祕方紅豆湯製法：將生薏仁......

番茄豬肝湯用料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

(1)苡米陳皮粥：薏苡仁50g，白芷9g，雲茯苓20g，陳皮6g,，先煮薏苡仁為粥，後三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1劑，連服數日。功效健脾化濕，除痰通絡。適用於脾失健運，痰濕阻遏之面瞤、脘腹脹滿、食少納呆等症。(2)龍眼肉粥：龍......

●骨頭湯骨頭湯裏含有腕膠，能提高人體的整體免疫力。●水果蔬菜粗糧最好選富含維C豐富的蔬菜，如西蘭花、番茄、油麥菜。多吃蘋果、葡萄、番茄、胡蘿蔔、山藥等。另外，粗糧應占每日主食的一半，以免缺乏B族維生素，導致免疫力......

唐漢鈞，1938年出生，1963年起從事中醫臨牀工作。上海中醫藥大學附屬龍華醫院主任醫師、教授，上海市名中醫，全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師。年愈七旬的唐漢鈞教授，步履矯健，沒有肚腩，有的卻是紅裏透白的氣色和光潔......

１．每天九杯水，少喝碳酸飲料吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。不要在一小時內連續喝太多水。喝水過多，由於滲透作用，血管裏的......

一：鹽加牛奶去黑頭1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來．２、每次用４－５滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩．３、由於此時的鹽末完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕．４、半分鐘後用清水洗去．５、......

甜適中——柚子：柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。大夫第一藥——蘋......

胃結石的中藥療法中醫中藥治療胃結石是我國傳統的內科治療方法之一。祖國醫學認為胃石發病機制屬於食積不化、藴結於胃，故以消積化滯、軟堅散結、和胃健脾、行氣活血之法，常使用散結排石湯。組方主要藥物為厚朴、積實、......

牙齒變白刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脱落。怎麼戒煙檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼幹，想吸煙時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒煙。怎麼醒酒醋、白糖、茶葉水各......