美眉們是否有在做對抗肌膚衰老的肌膚護理呢？很多美眉覺得對抗肌膚衰老是要過了三十歲才去做的護理，因此，在三十歲之前很少去關注它，其實不是，我們的肌膚皮脂腺的分泌是否旺盛是與年齡沒有多大關係的，確切地説，肌膚皮脂腺分泌......

茶多酚常喝茶，紅茶、綠茶和白茶等，有助於促進代謝排毒，不僅能夠維持體內環境的潔淨，減少毒素和有害物質的堆積，對肌膚的健康也有很多的益處。茶葉中有大量的活性成分茶多酚，茶多酚具有強抗氧化作用，能夠避免紫外線和輻射光線......

女孩子皮膚最先衰老的位置，就是眼部皮膚，因為這個部位，活動頻率比其他部位的皮膚要頻繁地多，而且皮膚也是最薄的。所以，女孩子年齡的祕密一般都顯示在眼角上!然而對於女孩子來説，年齡其實就是一個祕密，那麼我們如何隱藏這樣......

我們都知道腎臟是重要的尿液生成器官，可以清除體內的毒素，一旦腎臟出現了問題就很容易導致毒素的累積，進而發展成尿毒症。對於老年人來説，身體機能在不斷衰退，腎功能也同樣的衰弱，如果出現腎衰，二者的效果疊加，不但會加速老年......

隨着年齡的增長，身體各部位的機能隨之下降，臉上漸漸出現的皺紋是最明顯的症狀的之一！避免衰老症狀的入侵，必定要做好防衰老措施，如何做呢？跟小編一起來學習：認識上的誤區在生活中，我們經常會發現這樣一種現象：同樣年齡的女士總......

當我們的肌膚衰老現象表現出來的時候，往往肌膚暗黃，出現色斑問題。那麼我們應該如何對抗自己的肌膚衰老問題呢？斑點加衰老黃臉解析：如果説是衰老或者色斑導致你臉黃，這更像是因為年齡造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。支招......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1、枸杞子《神農本......

2分鐘急速潔面選擇含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才能更有效的保住水分，面部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺，達到這種效果才能延緩自然衰老哦。肌膚在清潔過後，表層水分容易被帶走。建議在化粧水前可先使用導入液，促進後......

如今山珍海味已經不再是人們對於吃的追求了，倒是更關注如何吃得健康和純天然。其實很久很久以前，我們的老祖宗已經在研究長壽的祕方，不惜遠赴荒郊、深山尋覓良藥。皇天不負有心人，終於被他們發現延年益壽的美食，並流傳至今......

1、補充水分秋天到來後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚温差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代......

這種積極應對的態度值得學習，但皮膚衰老分等級，你知道自己的皮膚衰老處於哪個階層嗎？皺紋的分類別動不動就説自己老了，先認清皺紋的分類，對症下藥，解決問題。皺紋可以分為三大類，即體位性皺紋、動力性皺紋和重力性皺紋。1）體......

在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為木瓜酵素的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功能外......

1.你總是不重視維生素A對皮膚的重要性維生素A曾被譽為對肌膚最有益的成分之一。用豌豆大小的量擦在皮膚上會加快肌膚的新城代謝，促進新細胞的再生。今天，許多護膚品的温和配方都適用於敏感類的肌膚。但是如果你的皮膚是......

美眉們大多數情況下，都會非常在意自己的面部肌膚，然而，再看看你的頸部肌膚呢？是否也被你保養得完好光滑細嫩？其實，頸部肌膚與面部肌膚相連，同樣需要細心呵護與保養，而很多美眉在日常生活中對此會比較忽略就是非常不對的。一些......

生活中一些美容護膚細節正扼殺着我們的肌膚，下面讓小編為大家揪出這些護膚誤區吧！護膚誤區一：肌膚清潔不徹底女人每天都會化粧，就算不化粧，空氣中的粉塵，臉上的油脂等，這些都是必須清潔的有害物質，對肌膚的傷害非常大，光是堵塞......

芥菜芥菜被營養學家喻為蔬菜大王，含有蛋白質、糖類、脂肪酸、維生素A和維生素C、礦物質，以及胡蘿蔔素。尤其是因為含有抗老防癌物質——胡蘿蔔素，所以被認為是現代人治療、養生、抗老的長壽菜。核桃核桃自古以......

據説身體每天流失的水分中約有五分之一是通過皮膚蒸發的，在一項對於不同亞洲國家女性的調查中顯示，20至24歲的女性對細紋毫不關心;從25歲開始，女人們開始關注肌膚狀況，然而比例依然不是很高;而到了30歲之後，她們對歲月帶給......

芥菜芥菜被營養學家喻為蔬菜大王，含有蛋白質、糖類、脂肪酸、維生素Ａ和維生素Ｃ、礦物質，以及胡蘿蔔素。尤其是因為含有抗老防癌物質——胡蘿蔔素，所以被認為是現代人治療、養生、抗老的長壽菜。核桃核桃自古以來......

男人們的肌膚不像女人那麼光滑細膩，肌膚問題也比較多，那麼男人們該如何養護肌膚呢？護膚抗衰老的食療有哪些呢？歷經職場摧殘的男性，或多或少都會出現一些皮膚問題，不是暗淡無妨就是看起來比較蒼老，所以想要緩解這種情況的延續......

我們經常説細節決定成敗，其實護理肌膚也是一樣的道理。只要你在日常生活中注重小細節的地方，你的肌膚看上去會更年輕。女人想要和時間賽跑，抗拒肌膚衰老的到來，就必須留意每一個護膚細節，想讓你的肌膚看上去比同齡人年輕5......