女人來大姨媽（月經）時，有些女性會有腰痠的症狀，這個時候，女性們經常捶腰緩解這種痠痛，但其實，月經期是不允許捶腰的。同時，月經期還有一些禁忌，都是很多女性不知道的事哦。現代女性總是自恃擁無時尚的生活觀念，即便正在月經期間......

月經期間不能吃寒性水果：其實水果也是有"性情"的。月經期間不能吃哪些水果呢？由於女性月經期間忌涼，寒涼水果的確不太適合經期食用，原因是，祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣......

女性月經期間不能做的事情大家都知道女性在月經期的抵抗力會比平時降低很多，這時更需要細心的照顧自己，來抵抗外界疾病的侵害。相信女性們也都知道在月經期間要少喝冷飲，不能進行劇烈運動，那麼除此之外，您還知道月經期有哪......

女人來大姨媽（月經）時，有些女性會有腰痠的症狀，這個時候，女性們經常捶腰緩解這種痠痛，但其實，月經期是不允許捶腰的。同時，月經期還有一些禁忌，都是很多女性不知道的事哦。現代女性總是自恃擁無時尚的生活觀念，即便正在月經期間......

女性在每個月的那幾天，身體和心理都不太舒服，因此在飲食上更要尤為注意，千萬要記住下面這些食物在經期不能食用，它們會讓你在那幾天裏不那麼好過的。1、過涼的食物經期也不宜食用生冷，否則會導致體內寒氣凝滯，造成經血運行......

隨着月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感，在感覺頭痛欲來的時候，最好獨自在幽暗而安靜的卧室內靜卧，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天：治療陰道炎月經的第二天，下身的血流最為暢通，這......

1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲温開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。2、切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的......

生理期前在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時耽誤的時間，提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行為的時期。這樣的安排既符合生理的......

經期應該多吃的食物經期內應多吃葱白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。經期不該多吃的食物其實不只是吃......

經期腹瀉易造成不孕長期出現經期拉肚子，會造成女性營養流失，不利於孕育條件的形成，久之容易導致不孕。經期腹瀉治療治療經行泄瀉，應以健脾止瀉為主，調經為輔。腎虛者可用淮山藥50克、糯米適量，煮粥食用。腎虛者需服用四神丸......

1.將男人拴在褲腰帶上男人和女人結婚並不表示男人希望失去自由。相反，男人希望家是休息的港灣，希望在自己疲憊的時候可以在此休息一下。沒有一個男人希望在家裏永遠安靜地生活下去。男人的天性是闖世界，在征服世界的過程......

為了你的健康，飯後幾件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立......

小編推薦：史上最舒適的避孕方法有時候你看起來會嫵媚異常，嬌羞可人，有時候卻冷若冰霜，寧願獨處？實際上，是你身體中荷爾蒙的週期性變化影響了你，讓我們仔細解讀這個週期，預見性地安排生活。月經週期數字檔案：一個女人平均一生會......

編輯推薦：女人睡前做四件事延緩衰老一、女人要年輕不老，不要做的幾件事：1、熬夜貪晚，是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜，肌膚由於白天受到地心引力的影響，容易將肌膚向下拉伸，晚上再熬夜，不能及時的讓肌膚睡眠，就會造成肌膚的......

懷孕幾天能做人流？其實人流過早和過晚都不好，做人流最佳時間是懷孕後45天左右。婦科醫院專家提醒女性朋友，如果懷孕時間較長，再做流產手術，會不利於女性在流產後的身體恢復。1、人流最佳時間：女性在懷孕的30到50天之間是做......

小編推薦：懷孕前必知的二十件事情一、孕前不宜之飲食生活篇：1、吸煙尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。99育兒網温馨提醒：準媽......

編輯推薦：最易達到性高潮的12個姿勢1.不適宜穿緊身褲如果月經期間穿臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓影響血液循環，還增加會陰部的摩擦，容易造成會陰充血水腫。2.不適宜放聲高歌婦女在月經期，呼吸道黏膜、聲帶充血，高聲......

1.有心事不告訴自己，卻跟其他異性朋友傾訴。很多男人都有自己的紅顏知己，他們很多時候有心事都不會跟自己的女朋友傾訴，卻會跟所謂的知己滔滔不絕天花亂墜。2.跟自己的兄弟出去鬼混。男人總喜歡狐朋狗友一大羣出去花天酒......

女子聲音的音調普遍比男子要高些，這也是女子第二性徵的一種表現。它和月經一樣，也受體內性激素的調節。女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運......

女人在每個月的那幾天特殊的日子裏，一定要學會呵護好自己的"好朋友"，這樣的話，也會讓你自己過個痛快而舒服的經期。1、K歌經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由於聲帶緊張並高速振......