女性朋友們之所以無法抵禦高跟鞋的誘惑，一是因為穿上它可以彌補身材嬌小的不足，另一方面也是因為高跟鞋可以讓女性顯得更優雅高貴。但是經常穿高跟鞋很容易導致腳底起泡長繭，甚至扭傷腳踝，那麼女性怎樣穿高跟鞋更健康呢？1......

分析高跟鞋可以增加身體高度，使身材顯得苗條、秀麗。但對女性的身體健康是不利的。高跟鞋使女人步幅減小，因為重心後移，腿部就相應挺直，並造成臀部收縮、胸部前挺，裊娜的韻致應運而生。但是腰部後伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關......

來月經穿高跟鞋好不好？月經來的時候不要穿高跟鞋，因為穿高跟鞋的時候需要用腰部的肌肉去挺直，而月經來的時候，腎（在腰部）如果一直受到肌肉的牽引會造成痠痛感，會造成痛經等不適。而且穿高跟鞋將使腿部、會陰和下腹部的肌肉處......

高跟鞋是女神的必備神器，它不僅可以讓身高看起來更高，還可以讓自己散發出女性的魅力。那麼女性常穿高跟鞋好嗎？有哪些女性不宜穿高跟鞋呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。常穿高跟鞋好嗎？高跟鞋是現代十分受女性歡迎的......

高跟鞋常常令人又愛又恨，穿上後比例完美、身材高挑...等好多優點，但穿上不會走、用錯施力點不但苦了自己，還苦了一雙腳。因此需要想辦法穿好高跟鞋，那麼女人怎麼穿高跟鞋呢？穿高跟鞋的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家......

高跟鞋是女人的寶貝，每個女人都有屬於自己的一雙，不過如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能過高，還有就是累了多休息。穿高跟鞋也有講究，一起來了解下吧。女性穿高跟鞋有什麼講究？1、年齡太小不宜穿高跟鞋少女在發育階段，骨骼等......

現在的鞋有成千上萬種，很多人也在趕着潮流時常換來換去。首先一個方面要看我們平時的穿着搭配，還有我們在選擇鞋的樣式。在我們穿鞋的時候都會選擇平常適合自己的鞋子，因為大家認為那就是好看的。為了大家能夠有不同的風......

女性大多喜歡穿高跟鞋，因為高跟鞋除了能增加身高外，還能使身材顯得苗條、秀麗。但是並不是任何一個女性都可以穿的，為此有人問青春期少女能穿高跟鞋嗎？青春期少女如何保健？接下來為大家一一介紹，供大家參考。青春期少女能穿......

高跟鞋可以讓職場美麗女性保證美麗不打折，漂亮一百分！可是高跟鞋也有健康的極限。美國Scholls博士和Temple大學足部醫學院國際交流研究的資料表明，成年人的腳病起因主要有以下幾個因素：5%是由於過度運動，11%來自走路不平衡......

穿高跟鞋久站容易引起雞眼、母趾外翻，也會造成脊椎負擔。健康對策是，穿高跟鞋時應每小時坐下休息，放鬆腿部肌肉，避免太合腳的包鞋，並在鞋內加上功能鞋墊。......

女子為穿高跟鞋切腳趾，這是為何？每個女人都有這樣一個公主夢:穿上漂亮的水晶鞋去跟她的王子約會。而最痛苦的事情莫過於，水晶鞋有了，腳卻穿不進，難道要就此放棄?古人云削足適履，杭州一位37歲的女子真的這麼幹了。阿娟(化名)......

女人愛時尚愛美鞋可謂幾近痴迷狀態，那是因為大多數的鞋子，特別是高跟鞋，其優雅的形態完全符合女性的美感，又能徹底地把一個女人的味道展現出來，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上課，儘管並不舒服。很多人只......

愛美之心人皆有之，而女性對高跟鞋的喜愛程度就不用説了。但是，常穿高跟鞋容易導致腿部損傷，甚至引發一系列疾病。因此，女性們穿高跟鞋要適度。那麼女性常穿高跟鞋易患什麼病呢？女性穿高跟鞋的注意事項有哪些呢？接下來將一一......

今年26歲的小朱，平時是一家單位的行政人員，需要每天都穿着高跟鞋處於站立或者走路的狀態。幾個月前，她發現自己的腳趾有些不對勁，大腳趾根部向外突出了很明顯的一塊。去醫院一檢查，才發現是初期拇外翻。南京市第一醫院骨科......

高跟鞋是漂亮沒錯，但是它也給很多女性留下了痛苦的回憶，尤其是穿高跟鞋腳痛，幾乎每個女性都會遇到穿高跟鞋腳痛的問題。但是就算再痛，女性們為了美麗也是忍着。其實想要穿高跟鞋腳不疼的話，試試以下幾個方法就好了。此外，女......

巧穿高跟鞋美腿效果看得見每個女人，都希望自己有一雙美腿。既要纖長，又要腿型直，最簡單的方法就是：天天穿高跟鞋！每天穿高跟鞋走路，能夠幫你糾正那些難看的走路姿勢，還能瘦腿，一舉兩得的事情，何樂而不為？6種穿高跟鞋，導致疼痛的......

穿高跟鞋的好處經常穿高跟鞋的女士，走路姿勢都在穿高跟鞋的時候得到了自覺不自覺地糾正，即便是脱下高跟鞋，走起路來相對都感覺比較有風度。而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有贅肉，修長而美麗。這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所......

首先高跟鞋可以讓女性的腿看起來更瘦，可以減少腿部脂肪的再生，可以讓女性的形體看起來更美。其次高跟鞋可以更好的展現出女人的曲線美，由其是對於那些本身不是很高的女性朋友來説這點就由為明顯了，穿着高跟鞋還可以讓女性......

穿高跟鞋為什麼不好？一般情況下，鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上，全身的重量由全足負擔。由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學，加上前部緊窄，穿上高跟鞋以後，身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，受力集中於腳趾而不均勻。而腳......

喜歡穿高跟鞋？穿多了又會腳疼、腰痠？專家教你穿對高跟鞋，讓你既健康又高挑！1、選擇鞋底跟自己腳的弧度相符的鞋子。腳趾前端與鞋子頂端應留有2～3釐米空隙，鞋跟不宜太小，鞋頭宜寬鬆。鞋跟高度最好不要超過5釐米。2、穿着高跟......