經筋〈十二經筋〉1、含義：是十二經脈之氣、結、聚、散、絡於筋肉關節的體系，其功能活動受十二經脈調節和其氣血的濡養，故稱十二經筋。2、功能：有聯綴四肢百骸，約束骨骼，主司關節運動。如《素問·痿論》所説：宗筋主束骨......

説到健身氣功可能很多的人可能會是覺得是騙人的，其實在我們的生活中還真的是存在着健身氣功的。其中太極就是一種中國人鍛鍊身體的運動，雖然不如跑步這些運動對於身體有着很強力度的鍛鍊。但是卻是很適合老人們鍛鍊的一......

嗜煙成癖吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃......

1、什麼事每人每天都必須認真的做?2、什麼人始終不敢洗澡3、小明從不念書卻得了模範生，為什麼？4、什麼車子寸步難行?5、哪一個月有二十八天?6、你知道上課睡覺有什麼不好嗎?7、什麼蛋打不爛，煮不熟，更不能吃?8、什麼酒不......

枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品......

月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還會讓你出現水腫、頭痛、腹痛等症狀！如果不想被各種經期綜合症困擾......

鹿筋食療作用：性温，味淡微鹹，無毒。功效：補腎陽、壯筋骨。主治勞損過度、風濕關節痛、子宮寒冷、陽萎、遺精。鹿筋做法指導：鹿斬去蹄甲後，用温水略洗，置炭火上烘軟，切成小段。全年均可採收。取鹿的四肢，抽出足筋，保留蹄部，陰乾。......

鼠收斂霸道個性企圖心旺盛、喜歡樣樣得第一的肖鼠者，要多注意職場上人際關係的經營，千萬不要因蠅頭小利與同事嗆聲，破壞彼此的和諧。尤其與上司相處時，更要收斂霸道、邀功個性，以免招惹上司的不滿，甚至設下陷阱讓你背黑鍋。......

【拼音名】ShíèrHuáiHuā【別名】金槐、壺瓶花、荏子香【來源】脣形科十二槐花ParaphlomisrugosaBenth.var.coronata（Van.）C.Y.Wu，以全草入藥。【生境分佈】中南、西南、台灣。【性味】甘、平。【......

中醫認為腳跟是精氣之根，腳離心臟是最遠的，同時也承受着全身的體重，再加上腳底有很多的穴位，適當的進行按摩具有一定的養生功效。現在的年輕人工作壓力比較大，缺乏一點運動，長時間久坐的話就會讓記憶變得越來越硬，從而導致四......

【拼音名】JīnTénɡ【別名】三託藤、坎香藤、香藤、藤滿山香、九牛藤、騷羊果【來源】藥材基源：為夾竹桃科植物筋藤的全株。拉丁植物動物礦物名：AlyxialevineiMerr.採收和儲藏：全年均可採，洗淨，切片，曬乾或鮮用。【......

《素問·血氣形志》説：足太陽與少陰為表裏，少陽與厥陰為表裏，陽明與太陰為表裏，是為足陰陽也;手太陽與少陰為表裏，少陽與心主為表裏，陽明與太陰為表裏，是為手之陰陽也。(一)表裏關係的涵義：十二經脈中的陽經和陰經之間，......

女星大S如今身懷二胎五個多月，孕肚已非常明顯。然而談到第二次懷孕的感受，大S表示：現在都乖乖待產，肚子超大，猛抽筋，還蠻辛苦的。其實懷孕時期是身體發生劇烈反應和過渡的時候，比較常見的除了孕吐之外就是抽筋了。抽筋是由於......

1、《二十五，二十一》女二高宥琳是好的，她討厭女主是對女主浪費那麼好的天賦而氣憤，並不是因為嫉妒。2、大家對高宥琳的第一印象是自命清高，高人一等，其實，高宥琳只不過自尊心強了一些，擊劍是她唯一熱愛的。3、高宥琳有着不......

1、冬瓜、黃瓜、西瓜、南瓜都能吃，什麼瓜不能吃？2、你能以最快速度，把冰變成水嗎？3、冬天，寶寶怕冷，到了屋裏也不肯脱帽。可是他見了一個人乖乖地脱下帽，那人是誰？4、盆裏有6只饅頭，6個小朋友每人分到1只，但盆裏還留着1只，為什麼......

【出處】出自《本經逢原》【拼音名】XiónɡJīn【英文名】BearSinew【來源】藥材基源：為熊科動物黑熊和棕熊的筋腱。拉丁植物動物礦物名：narctosthibetanussarctosLinnaeus.【原形態】1.黑熊，體形較大，長1.5-1.7m，......

豬蹄筋介紹：豬蹄筋即連接關節的腱子，人工抽出後乾製而成。它的前蹄與後蹄，後蹄的筋質量好，一端成圓形，另一端分開兩條，也都是圓形。前蹄的筋質量差，筋短小，一端呈扁形，另一端分開兩條，也呈扁形。蹄筋是由膠原蛋白與彈性蛋白構成......

健身氣功是現在很多的老年人喜歡研究的，因為現在的老人一般都是退休下來在家裏也是閒着無事。長期下來對於身體健康也是有着很大的影響得，而健身氣功對於鍛鍊身體是有着很大的幫助得。只是對於一些剛剛接觸的老年人們來......

1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.綠豆MungBeans綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、......

十二經絡循行1、督脈總督一身之陽的主要理論根據：所有的陽經都與督脈會於大椎穴；2、除足太陽經外，所有陽經都經缺盆穴，進入胸腹腔，而絡屬臟腑；3、會於巔頂的經脈有：督脈、足太陽膀胱經和足厥陰肝經，故巔頂痛多與上述經脈有關，......