一、燥熱體質喝的涼性養生茶飲1、薄荷涼茶材料：薄荷葉、甘草各6g、2500ml水、白糖適量；煮制方法：取薄荷葉、甘草放入鍋內，加2500ml水，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。功效：《新修本草》記載薄荷主賊風傷寒，發汗，治惡氣心腹脹痛。；中......

注重養生的人對茶都是很有研究的，有些人不懂茶，但也知道喝茶對身體有好處。冬季天氣比較寒冷，很多人通過喝茶來養生。那麼，冬季喝什麼茶對身體好？中國茶文化博大精深，不同的茶對身體的功效是不同的。喝紅茶可預防流感冬季是......

炎熱的夏季容易出現上火等毛病，有不少朋友都喜歡喝涼茶來降火、消暑，但是你知道嗎？不同體質的人喝的涼茶也是有區別的，相信很多朋友對於自己該喝什麼涼茶都不瞭解，下面就讓小編帶你來了解下哪些體質該喝哪些涼茶。不同體質......

説到這養生的問題，很多人就想到了這養生茶，那麼這養生茶要怎麼喝才好呢?這是很多人都想要知道的，接下來就一起來看看這養生茶的講究。寒冷的冬季，人們喝水相對較少，容易出現飲水不足的現象。缺水尤其損傷四類體質人羣的健......

三伏天是一年最熱季節，現在是三伏天的末伏時間，雖然沒有前段時間熱，但是氣温還是很高，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水補充水分，茶水的種類很多，有些茶水適合燥熱體質的人喝，有些茶水適合虛寒體質的人喝。一、燥熱體質......

生活中大部分人可能都是陽虛體質，陽虛體質的人的飲食是需要注意的，不然很有可能會讓你身體越來越虛弱，下面小編告訴大家幾種陽虛體質的茶飲，這樣就可以讓你一邊吃一邊對身體進行調理，對你的身體也是非常有好處的，而且在調理......

觀點一能不能減肥在於能量的收支平衡，整體來講，目前的流行病學調查還不能提供明確的證據表明茶葉消費與體重有關聯。喝茶為什麼有可能減肥?1.減少能量攝入。2.增加能量消耗。3.改變肝臟、肌肉和腸細胞活力。這些都跟具......

三伏天喝什麼茶好?天氣熱也不能一味喝涼茶，必須分清體質對症喝茶。那麼到底三伏天喝什麼茶好呢?燥熱體質應喝涼性茶，虛寒體質者則喝温性茶!三伏天喝什麼茶好?三伏天是一年最熱季節，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水......

男性痰濕體質或致不育很多人都飽受痰濕體質型的痛苦，它最大是特點就是虛胖，給患者帶來諸多的不便。同時有關專家表明事情嚴重時，具有這類體質的男士們可以會導致不育。所以患者們要引起重視。痰多的人大多飲食偏嗜口味重......

生活中有很多人會出現一些氣虛體質的情況，出現這種情況主要表現為身體體型不正常，可能會出現一些偏瘦或者偏胖的情況，同時臉上還比較蒼白，在與人説話的時候聲音也比較小，其實出現陽虛體質的時候喝一些茶能夠起到治療的效果......

現在不少女性為了身體健康，都喜歡上了養生，特別是有不少女性愛上了喝養生茶。這些養生茶不同的搭配有不同的功效，比如緩解痛經、改善手腳冰涼症狀等等，接下來為大家介紹適合不同體質女性喝的四大養生茶，供大家參考。玫瑰茉......

血瘀體質的人比常人更容易脱髮，女性朋友經常發生痛經，男性朋友身體經常會出現淤青。血瘀體質是由於經常壓抑心情，導致血脈不通引起的。想要改變血瘀體質，就要疏通經絡，使氣血運行順暢，就可以在根本上化解血瘀體質。下面就介......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全生活中很多人多多少少都具有一些氣虛體質的情況，這主要的症狀就表現為身體體形不正常，出現了過於消瘦或者是偏胖的情況，同時臉色也比較的蒼白，説話的語氣還有聲音也比較低，只要稍微運......

壓力造成便祕要喝荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡。功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。清火排毒菊花......

不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼對於女性來説，在日常生活當中應喝什麼茶最好呢？女人什麼時候不能喝茶呢？接下來將一......

經常聽人説為什麼有的人喝水都會發胖，那麼這裏的人大多數就是痰濕體質，這其實生活當中喝茶是最為養生的，因為痰濕體質的人身體本來就非常發胖，如果單純的喝太多的水，那麼還會引起水腫的現象，而茶完全可以排出身體的新陳代謝......

濕熱體質的人需要注意正確的調理以及改善，在生活當中飲食調理很重要，同樣可以選擇一些能夠幫助調理的茶飲，例如茯苓薄荷茶或者是菊花佩蘭茶以及檸檬茶都是比較適合濕熱體質人飲用的。1、茯苓薄荷茶茯苓塊適量，加水煮沸，放......

説到養生就不得不提及到這體質的問題，這不同體質的養生方式都是不一樣的，針對不同體質這喝養生茶的選擇也是一樣的，接下來就一起來看看這養生茶的選擇。實熱體質。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養生要以清熱涼血、護陰潤澡......

很多人喝茶已經形成一種習慣，每天都要飲用一杯茶才能放鬆心情，然而身體為酸性體質時對飲茶就會有影響，很擔心飲茶後體質發生改變，體質變化過大時會危害到健康，對患者的身體有極大的傷害。那麼酸性體質喝什麼茶好呢？多數茶都......

陰虛體質能喝茶嗎陰虛體質是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證候，常表現為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口乾，頭髮、皮膚乾枯，舌乾紅、少苔，甚至光滑無苔，多因燥熱之邪外侵、過食温燥之品、......