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每天梳頭損傷頭皮 揭祕八大保健誤區
保健誤區1、每天梳頭100下有益健康過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人,更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮,就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子,這樣更不易損傷頭皮。2、聰明人的腦袋大大腦的......
2023-11-04
揭祕保健養生的常見誤區
揭祕保健養生的常見誤區誤區:每天喝8大杯水每個人所需要的水都不相同。喝多了水,不但對健康無益,還會對腎臟造成負擔,易讓腎臟功能衰竭,易影響到腎臟的健康。同時,太多的水會稀釋體內的電解質,從而導致電解質不平衡的危險。......
2021-05-05
藥酒保健有哪些常見誤區
下面我們就為大家介紹一下藥酒保健的誤區。藥酒保健誤區1:喝藥酒有助入睡許多人認為睡前飲酒有助睡眠,但這種習慣並不正確。飲酒的確可促進睡眠,但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝了酒而入睡,大腦並沒有......
2023-11-15
中醫養生保健常見的誤區
曾經有一位女士聽説冬瓜湯可以減肥,連想都沒想都開始投入到實際操作當中,結果可想而知。出現嚴重腹瀉的她後來找中醫就診才知道,原來自己屬於脾胃虛弱,並不適合吃一些涼性過大的食物。專家指出,我們對於中醫養生保健通常都......
2023-11-08
男性保健 男性腎虛的常見誤區
生活中很多人喜歡把男人那方面不行誤認為是腎虛,事實生活中關於腎虛還有很多誤區,那麼最常見的誤區都有哪些呢?性功能障礙就是腎虛據統計大概有7成的男人認為自己腎虛,原因就是感覺自己那方面不行就是腎虛。事實上引起性......
2023-11-02
梅毒保健有哪些常見誤區
在梅毒的傳播途徑中,性愛名列榜首,因此很多人便會將毫不猶豫地歸咎於性。這往往就是梅毒預防的誤區所在,下面是梅毒患者易犯的十大誤區:誤區一:性傳播是惟一途徑性行為是傳播梅毒的一個主要途徑。但除此之外,梅毒還可以通過......
2023-11-12
老人牙齒保健常見的3大誤區
牙齒的健康和我們平時的飲食和生活習慣有很大關係,尤其是人進入老年化後牙齒總會出現問題,老年人要掌握科學的牙齒保健方法,避免陷入誤區。1.沒必要洗牙刷牙並不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經細菌作用形成牙斑......
2023-11-07
盤點女性保健中最常見的誤區
現代的人注重保健養生,特別是女性,保養的好可以年輕個好幾歲。那麼,在女性保健中存在哪些錯誤的保健方法呢?一起來了解一下吧。女性保健中最常見的10個誤區1、習慣蹺起二郎腿最近,美國醫生髮起了讓婦女們放下二郎腿一天的......
2023-10-20
女人日常保健中九個常見小誤區
隨着年齡增長,我們的身體健康開始大打折扣,儘管有時也會聽取一些建議,但效果並不明顯。有沒有想過,是不是向我們傳遞的那些健康信息,其實是不正確的?誤區一:飯後馬上刷牙錯!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。......
2021-05-06
孕期保健有哪些常見的誤區
大量產科統計、調查資料表明,孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等),很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上説,是她們自己犯的錯誤。歸納一下常見的有以下20種:1、可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦......
2023-11-14
陰道保健常見的三大誤區
誤區一:陰部每天清洗得越勤越好,這樣才能健康、舒適。專家導析:陰部粘膜有便液存留,需要經常清潔。但並不是洗得越勤越好,過度的清潔會破壞粘膜表面的保護膜,使其變得乾燥不適,乃至瘙癢。陰道灌注太頻繁,容易導致引導正常PH值......
2023-11-25
盤點常見的冬季保健誤區
盤點常見的冬季保健誤區1、早上洗頭:不少人喜歡清清爽爽去上班,所以一大早起牀就忙着洗頭,洗完又急急忙忙去上班。殊不知,清早氣温較低,如果頭髮沒有完全擦乾,頭部的毛孔開放着,濕氣滯留於頭皮,就很容易遭受風寒,從而導致感冒......
2021-05-05
常見的牙周病保健誤區有哪些
常見的牙周病保健誤區有哪些人們經常由於各種的口腔疾病使得牙周病的出現,牙周並是牙齦、牙骨質和牙周韌帶和牙槽骨的一種炎症,牙周病會給口腔造成不利的影響,會影響到牙齦的健康,使得牙齒出現鬆動甚至脱落的情況,因此,牙周......
2023-11-05
產後保健常見誤區 你中招了嗎
孕婦產後保健誤區1、靜卧越久越好很多人以為新媽媽產後體能消耗過大,需要長期卧牀靜養,靜養時間越長越好。其實新媽媽適當的活動有助於血液流通,也利於子宮中的惡露排出,有利於子宮、直腸和膀膚的康復。2、片面強調禁口許......
2023-11-05
冬季常見的保健6誤區
熱水洗臉:天冷了,用熱水洗洗臉感覺很舒服,可用熱水洗臉的做法並不利於臉部的保養保健。因為冬天人的面部汗腺毛細血管在冷空氣的刺激下呈收縮狀態,遇上熱水時會迅速擴張,等熱氣一過,低温重新作用於面部,毛細血管就會恢復原狀......
2023-11-11
夏季保健常見大誤區
一、空調應保持恆温狀態許多人家在夏季使用空調時,都將温度定在某一個值上.以儘可能地使居窒保持恆温或準恆温狀態。其實,醫療氣象學家通過試驗發現,不斷調節居室温度,可以使人的生理體温調節機制不斷地處於緊張狀態,從而逐......
2023-11-24
陰道保健最常見的5個誤區
症狀一用藥物徹底清潔還有些人經常用潔爾陰、膚陰泰、膚陰潔、皮膚康等中藥製劑清洗陰部,認為中藥最安全。但中藥製劑也屬醫生處方藥,應該在醫生的指導下應用。而且現在國內的廠家良莠不齊,有的中藥洗液本身就細菌超......
2023-11-25
心臟病的保健常見誤區
從臨牀上看,七種對心臟病的錯誤認識最為常見。誤區一:胸痛就是心臟病常有病人一胸痛就懷疑自己得了心臟病,到醫院做心電圖及其他檢查卻一切正常。胸痛不是心臟病的唯一表現,肋間神經炎和肋軟骨炎、胸椎病變、帶狀皰疹、食......
2023-11-22
春季保健養生的常見誤區
春季養生誤區春天情緒不宜平和一年之計在於春,春天可以説是一年中非常重要的季節,對於養生也是如此。以往,一説到養生,人們就會説心態平和,但春季養生卻不同。劉敏説,春天不要平和,春季一定要讓心情欣然、愉悦,秋天才要講求平......
2023-11-22
春季常見的保健養生誤區
春季養生誤區香蕉和梨不宜吃中醫認為,春夏養陽,所以春天應該多吃一些辛味的東西。比如,民間講究在農曆二月二吃春韭做成的春餅,韭菜就是辛味的,具有生髮的作用,讓人微微出汗,可以幫助體內的寒氣發散。另外,也可以吃一些辣椒、......
2023-11-22
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