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活血化瘀三款食療偏方
日常生活中總有一些小磕磕碰碰,不小心磕傷了皮膚上會出現淤青,這是因為皮下毛細血管破裂造成的,這時候最簡單的方法就是熱敷,把潔淨的毛巾放入熱水中浸濕,然後放在淤青的地方,這樣可以促進局部血液循環,促進淤血消散,但是想要......
2023-11-04
安神補腦三款食療偏方
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全一、靈芝鶉蛋湯材料:鵪鶉蛋12個,枸杞子10克,銀耳200克,靈芝25克調味料:蜂蜜,冰糖做法:1、鵪鶉蛋煮熟,去殼,靈芝過水洗,切成薄片,枸杞和銀耳也都洗淨備用;2、將銀耳、枸杞、靈芝、冰糖、清水......
2023-11-03
温脾補氣三款食療偏方
一、二冬湯食材:冬菇100克,冬筍150克,薑絲一些調味料:鹽、味精、白糖、醬油、水澱粉、料酒、香油做法:1、冬筍處理乾淨,洗淨後切成兩半,開水汆燙,切片;冬菇洗淨,温水泡發後切兩半備用;2、鍋倒油,燒五成熱,放薑絲,聞到姜香味後倒水,加......
2023-11-04
治療食慾不振三款食療偏方
一、春筍莧菜排骨湯食材:春筍50克,小黃魚肉250克,莧菜150克調味料:薑末,料酒,火腿末,水澱粉,胡椒粉,鹽,高湯做法:1、春筍洗淨切丁備用,小黃魚洗淨切丁備用,莧菜洗淨備用;2、高湯倒入鍋裏,加入鹽、料酒、胡椒粉、筍丁、魚丁、薑末,大火......
2023-11-02
口乾口臭三款食療偏方
口乾口臭食療方1、喝梨水去肝火口臭表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服2、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、......
2023-11-07
補肝補腎三款食療偏方
補肝補腎三款食療偏方一、熟地雞肝湯材料:紅棗5個,枸杞子5克,雞肝150克,水發木耳50克,熟地黃20克調味料:清湯,熟豬油,薑汁,黃酒,鹽,水澱粉做法:1、將材料洗淨,把枸杞、紅棗、銀耳、熟地一起放進砂鍋裏,倒入清湯,大火煮開,撈掉浮沫,用小......
2023-11-03
高脂血症三款食療偏方
高脂血症三款食療偏方高脂血症也就是我們俗稱的高血脂,老人患高血脂不在少數,治療高脂血症可以通過飲食的方法,今天就為大家介紹高脂血症三款食療偏方。一、番茄菠菜湯食材:菠菜、番茄各200克,黃芪50克調味料:鹽做法:1、番茄......
2023-11-04
高血壓降壓三款食療偏方
一、蒜香乾貝湯食材:大蒜適量,山楂30克,桃仁20克,乾貝80克,冬瓜500克調味料:味精,鹽,葡萄酒做法:1、桃仁去皮,桃仁和山楂放清水裏浸泡半天,冬瓜去皮、去瓤,切塊;2、乾貝洗淨放碗裏,倒入大蒜、葡萄酒,上蒸籠,蒸一個小時備用;3、取瓦罐,放......
2023-11-03
白蘿蔔三款養生食療偏方
蘿蔔有很多種,其中,白蘿蔔是最為常見的,它既可以當成日常蔬菜來食用,也可以全株入藥,有小人蔘之稱,很適宜老人食用。中醫認為,蘿蔔的莖葉性味辛、苦、温,,它可以和胃、清咽,治療消化不良、咽喉腫痛、下痢赤白;而蘿蔔的根,能利水消......
2023-11-04
清熱潤肺三款食療偏方
一、竹筒豬肺湯材料:大竹筒1只,筍片15克,熟豬肺250克調味料:色拉油,胡椒粉,清湯,味精,鹽,黃酒,薑片,葱段做法:1、熟豬肺切成厚片,汆燙,撈出瀝水;2、鍋加油燒熱,放入葱段、薑片、筍片、熟豬肺片,加點黃酒,炒香後倒入清湯,煮沸,撈掉浮沫,加味......
2023-11-02
健胃消食三款食療偏方
一、草果陳皮青魚湯原料:陳皮、草果各5克,黨蔘15克,捲心菜半顆,青魚一條調味料:胡椒粉,鹽,葱,姜做法:1、黨蔘、陳皮、草果、捲心菜洗淨,捲心菜切塊備用;青魚宰殺清洗乾淨後,放油鍋裏炸成金黃色,撈出備用;2、將所有材料倒入鍋裏,倒入......
2023-11-02
補腎強身三款食療偏方
補腎強身湯一、白果煲豬肚食材:白果50克,豬肚1只,豬瘦肉100克,豬脊骨150克,水發腐竹50克,老薑1塊,葱、枸杞適量調味料:鹽、雞粉做法:1、所有食材洗淨,腐竹切段,其他都切塊;2、砂鍋加水燒熱,豬肚、豬脊骨、豬瘦肉放進去汆燙,去血水,撈......
2023-11-04
慢性腎炎三款食療偏方
一、蟲草天門冬老鴨煲食材:老鴨2只,天門冬15克,冬蟲夏草10克,火腿肉15看餓,香菇30克,豬瘦肉60調味料:料酒,鹽,生薑,葱做法:1、天門冬、香菇放清水浸泡半天,天門冬取出切成薄片,香菇洗淨,冬蟲夏草洗淨備用;2、老鴨宰殺清洗乾淨,放沸水......
2023-11-03
治療女性閉經三款食療偏方
女性妊娠期、哺乳期和更年期出現月經停閉現象屬於正常的生理現象,但是,女性如果超過18歲月經還沒來潮,或者月經來潮後超過6個月以上時間沒來,這種閉經就需要治療了,18歲月經未來潮是繼發性閉經,另一種則為原發性閉經。閉經......
2023-11-04
益氣養血三款食療偏方
黨蔘玉竹豬腱湯食材:羅漢筍100克,黑棗4顆,黨蔘20克,玉竹30克,豬腱肉500克調味料:葱段,鹽做法:1、黑棗、黨蔘、玉竹洗淨備用,羅漢果洗淨後切段,豬腱肉洗淨後切塊,放沸水裏汆燙一下,去血水;2、清水倒入鍋裏,開火燒滾後,放入所有的材料......
2023-11-03
養陰補血三款食療偏方
一、枸杞燉甲魚材料:枸杞子一些,甲魚一隻調味料:姜葱,味精2克,鹽5克,料酒10克做法:1、甲魚宰殺後颳去釉皮,清洗乾淨;2、將甲魚放入砂鍋裏,舊愛適量水、姜葱、料酒,大火煮沸後改小火燉至甲魚肉酥爛,然後放入枸杞,揀掉姜葱,加鹽和味精......
2023-11-03
治療痤瘡三款食療偏方
治療痤瘡食療偏方食療偏方1、海帶紅糖湯材料:海帶、紅糖、綠豆各50克做法:海帶、綠豆洗淨,海帶切段,都放入鍋中,再倒入一碗水,煲到綠豆爛熟後加紅糖,攪拌均勻食用方法:喝湯,食海帶、綠豆功效:能有效改善皮膚痤瘡食療偏方2、玫瑰......
2023-11-04
補氣活血三款食療偏方
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全一、黃芎兔肉煲材料:黑木耳適量,枸杞子10克,淨兔肉500克,川芎15克,黃芪50克調味料:八角,清湯,薑片,黃酒,鹽做法:1、木耳、枸杞子、川芎、黃芪洗淨,兔肉洗淨後切塊,放沸水鍋裏汆燙一下;2、將兔......
2023-11-03
腎虛陽痿三款食療偏方
一、香蟲竹蓀翅材料:竹筍絲25克,海蔘25克,鮑魚50克,魚翅100克,九香蟲30克調味料:雞油,澱粉,料酒,薑片,高湯,味精,鹽做法:1、將海蔘、鮑魚清洗乾淨,切絲,鮑魚、海蔘、竹蓀絲倒入高湯,開火燉蒸;2、魚翅用鹽、薑片、高湯調味,煲到入味;九香......
2023-11-03
治療白帶增多三款食療偏方
女性到了青春期,陰道內便會分泌白帶,正常的白帶是一種呈白色或者無色透明的黏性液體,它同月經一樣,會伴隨着女性生命大部分時間,一般情況下,女性在經期前後、懷孕時,白帶會增多,這是正常點的情況。白帶也是女性健康的晴雨表,如......
2023-11-04
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