每天兩餐燕麥有效降低心血管疾病

每天兩餐燕麥有效降低心血管疾病

英國《每日郵報》刊文稱,常吃有些食物或許能救命。文章由英國兩位權威醫學專家勞拉·卡爾博士和伊恩·馬布爾博士執筆,他們蒐集了大量國際研究數據證實,連續3個月適量食用以下食物,最高可降低血液中20%的低密......
2023-11-04
春季如何預防心血管疾病

春季如何預防心血管疾病

春天、是各種疾病的高發季節。一年四季之中,春季是氣候變化最無常的季節,氣温忽高忽低,驟升驟降,容易使人體交感神經系統發生紊亂,進而導致調節功能失控,病菌會乘機而入。這個季節,對於患有心血管疾病的患者而言尤其需要警惕......
2023-11-02
如何有效預防心血管疾病?

如何有效預防心血管疾病?

房顫是心律失常中最常見的一種,以前認為60歲後每10年發病率增加一倍,但近年來30歲以下的年輕人發病也越來越多。除此以外,冠心病、心肌炎、高血壓性心臟病等其他心臟病病種也呈現年輕化的趨勢。建議多運動放鬆通過按摩可......
2023-11-22
如何控血壓防心腦血管疾病

如何控血壓防心腦血管疾病

隨着冬季的來臨,醫院心血管病房又迎來了大批發病的患者。對此,醫院的心腦血管疾病專科醫師介紹説:天氣只是外部誘因,對於有高血壓基礎病的老人來説,血壓陡然升高才是導致心腦血管疾病突發的罪魁禍首。大量研究已證明,清晨高......
2023-11-14
如何急救心血管疾病?

如何急救心血管疾病?

有心臟病史的老人,最好隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等以備萬一。送給家人最好的一份禮物,莫過於學會這套簡單有效的心肺復甦術。也許,生命的奇蹟就此誕生。對於突發心臟病的患者來説,第一時間、第一地點、第一目擊者的急......
2021-05-05
葉酸能有效地降低心血管疾病

葉酸能有效地降低心血管疾病

葉酸能有效地降低心血管疾病?葉酸是一種水溶性維生素,通常都認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸。最近研究發現,中老年人加強對葉酸的補充可降低患心血管疾病的風險。葉酸是同型半胱氨酸代謝過程中的重要輔助因子,缺乏葉酸可......
2023-11-17
女性心血管疾病如何預防

女性心血管疾病如何預防

其實社會中的發病率越來越高,對於有些病來説,目前在全球範圍內,心血管疾病是女性死亡最多的單病種死亡原因。有統計顯示女性心血管疾病發病率已經是乳腺癌發病率的10倍,躍居成為直接威脅女性生命的頭號殺手,但由於認識上的......
2023-11-02
心血管疾病如何正確預防

心血管疾病如何正確預防

大家都知道生活中出現了疾病就需要治療,而對於心血管疾病來説,治療是重要的,但是我們認為預防比治療更加重要,因為這種疾病治療難度有很多,所以提倡以預防為主,減少疾病出現,那麼一起看看幾種心血管疾病的預防辦法。第一:科學......
2023-11-13
新療法降低心血管病

新療法降低心血管病

為確定效果好、副作用小的預防心血管病複方製劑及其劑量,Wald等根據有關隨機對照研究和前瞻性研究的薈萃分析資料以及小劑量阿司匹林(50~125mg/d)薈萃分析資料,定量評估各種製劑的效果和副作用。結果顯示,符合要求的配方是:1種他汀類藥(例如......
2023-11-26
如何遠離心腦血管疾病?

如何遠離心腦血管疾病?

心腦血管疾病在現代文明如此進步的今天成為人類的第一殺手,中輕年的發病率呈現大幅度增加的趨勢,其危害之大是人們始料不及的,多少年輕有為的人英年早逝,給家人和社會留下永久的遺憾。現代人如何才能預防心腦血管疾病的發......
2023-11-15
心血管疾病如何治療

心血管疾病如何治療

循證醫學是臨牀醫學,沒有針對個體化患者充分的實踐,不可能成為一名合格的醫生。高舉公益、規範、預防和創新四面旗幟。實現五個轉變:從主要針對疾病終末期的救治轉變為重視疾病早期的預防;從經驗醫學轉向循證醫學、科學......
2023-11-21
如何降低心血管疾病風險 日常做好這兩點

如何降低心血管疾病風險 日常做好這兩點

心血管疾病,大家都不陌生。這是一個比較大的概念,但是對患者身體的影響是非常大的。那麼在日常生活中如何降低心血管疾病帶來的危害呢?下面就給大家一一介紹。心血管意外的多發病心血管意外主要有:一是心肌梗死;二是腦卒中......
2023-10-19
如何降低心血管發病率

如何降低心血管發病率

很多人都是有心血管的疾病的,其實心血管的病人主要是病人的血管壁是比較厚的,所以我們很多的心血管病人都是會食用一些能幫助我們減少心血管壁的厚度的食物,研究表明食用橄欖油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是動脈......
2023-11-11
心血管疾病要如何預防

心血管疾病要如何預防

我國心血管病死亡佔總死亡比例,由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%,居各類疾病之首,高於腫瘤及其他疾病。其中,缺血性心臟病、高血壓性心臟病和腦血管病死亡率均呈現上升趨勢,每年上升幅度分別為5.05%、2.08%和1.02%,而風......
2023-11-02
獻血的好處:預防心腦血管疾病降低血脂

獻血的好處:預防心腦血管疾病降低血脂

■獻血小知識適量獻血,可促進人體的新陳代謝,增強免疫力和抗病能力,還可刺激人體骨髓的造血功能,使其始終保持青春時期的造血狀態,收到延年益壽的效果,並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......
2023-11-06
心血管疾病如何規範用藥?

心血管疾病如何規範用藥?

要預防心血管疾病,就要了解心血管的四大危險因素。專家指出,這四大危險因素:1、是高血壓,長期處於高血壓的狀態而不採取治療措施是非常危險的,會對患者的心、腦、腎、眼睛都會產生明顯傷害。2、是高血脂,飲食不合理、營養不......
2023-11-25
胖人如何預防心血管疾病

胖人如何預防心血管疾病

現代都市的生活節奏越來越快。生活方式的改變、工作壓力的增加,催生了一大批胖妞、肥仔。皮下脂肪的增多必然會導致內臟脂肪堆積,隨之而來的則是高血壓病、血脂紊亂、冠心病、腦中風。2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵、......
2023-11-12
三文魚能夠降低患心血管疾病的風險

三文魚能夠降低患心血管疾病的風險

據悉,這一由挪威科學基金會贊助的研究將持續8周,自2007年8月開始,研究對象主要為35-70歲、有輕微心血管疾病症狀的男性。我們相信這一心血管健康研究將讓人們更多地瞭解飲食對於心血管健康的作用,並向消費者提供有用的信......
2023-11-22
如何防止心血管疾病

如何防止心血管疾病

為預防心血管疾病,陳言森醫生提出三自,即自律、自知及自我激勵,這是自保健康的做法。現代文明病——三高,即高血壓、高血脂及高血糖是導致心臟疾病、中風、腎臟病等的關鍵。本地知名心血管、胸肺外科高級顧問醫......
2023-11-16
心血管疾病如何預防

心血管疾病如何預防

通常我們所説的防止心血管疾病主要指冠心病,預防要從控制危險因素開始,主要的危險因素有三高一吸,即高血壓、高血脂、高血糖和吸煙,首先應該選擇能夠有效控制三高的藥物。防心血管病首要緩解症狀心血管疾病的預防要從一級......
2023-11-18