杏子的熱量介紹杏的熱量和減肥功效別名：杏果、甜梅、叭達杏、杏實、杏子熱量：36大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：熱量較低，鉀含量較高的一種水果，減肥時適量食用可緩解鈉攝入過多造成的水腫。減肥時可以吃杏子嗎減......

杏仁露，是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。營養價值杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質，具有止渴、潤肺、調節血......

杏為薔薇科植物杏或山杏的果實。我國大部分地區均產，西北、華北和東北各地分佈最廣。果實呈圓、長圓或扁圓形，果皮多金黃色，向陽部有紅暈和斑點。果肉暗黃色，味甜多汁，初夏成熟。杏果肉黃軟，香氣撲鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果......

最近，王女士從口耳相傳中學到了一個減肥的奇門怪招——生吃茄子。王女士把茄子減肥的祕密婉婉道來，似乎很有道理。今天美容大王就與大家一起分析生吃茄子到底能不能減肥。王女士説這個減肥祕方是從同事那學來......

杏的熱量和減肥功效別名：杏果、甜梅、叭達杏、杏實、杏子熱量：36大卡（100克可食部分）分類：水果，核果類杏為薔薇科植物杏或山杏的果實。我國大部分地區均產，西北、華北和東北各地分佈最廣。果實呈圓、長圓或扁圓形，果皮多金黃......

杏仁的熱量和減肥功效別名：南杏仁熱量：562大卡（100克）分類：堅果種子，樹堅果類杏果和杏仁都含有豐富的營養物質，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃，也可做涼菜用；苦杏仁一般用來入藥，並有小毒，不能多吃。營養價值1.苦杏仁能止......

橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目前市場上最受青昧的水果，它主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙，它們減肥效果都一樣，可供我們自由選擇。橙子的成熟期為每年3-11月份，馬上就到了橙......

粟子羊肉的熱量和減肥功效熱量：195.64大卡(每100克)主料羊肉(肥瘦)400克栗子(鮮)250克輔料白蘿蔔15克紅蘿蔔15克紅辣椒10克調料植物油15克芡粉5克香油2克大葱10克姜5克桂皮3克八角3克白砂糖2克味精1克醬油15克江米酒15......

吃柚子到底有什麼用?柚子的葉似柑、橘，但葉柄具有寬翅，葉下表面和幼枝有短茸毛。花大，白色。果實大，球形或近於梨形，呈檸檬黃色;果肉白或紅色，隔分成瓣，瓣間易分離，味酸可口。在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都......

杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃，也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥，並有小毒，不能多吃。營養價值1.杏仁含有豐富蛋白質、脂肪酸、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鐵等營養元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成......

很多美眉為了減肥什麼事情都做得出來，其中最最誇張的莫過於生吃一些食物，比如茄子，那麼生吃茄子就真的能減肥嗎？時下很流行一種説法就是，生茄子能減肥。據説，原因是茄子特別能吸油，炒茄子時就需要比其他蔬菜加更多的油才行。......

橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，還可以促進通便，並且可以降低膽固醇，預防動脈硬化。經常食用除對健康有益外，還能長保青春!一、冬吃橘子的4大好處怎麼吃長保青春?與梨相比，其蛋白質是梨......

杏鮑菇,隸屬於真菌門、擔子菌綱、傘菌目、側耳科、側耳屬。杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，被稱為平菇王、乾貝菇，具有杏仁香味和如鮑魚的口感，適合保鮮、加......

橙子是我們常吃的水果之一，吃橙子的好處有很多，而且橙子的功效與作用也不少，那麼吃橙子可以減肥嗎？橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目前市場上最受青昧的水果，它主要有臍橙、冰糖橙、血橙......

水果減肥是很多美眉常常用到的一種方法，但是並不是所有的水果都能夠減肥的，特別是最近新上市的柿子，更是減肥期間不能碰的。減肥的時候這些水果不能吃水果富含維生素、果膠等，具有很多的功效，有些人減肥常常以吃水果為主，以......

桃子是諸多水果中的一種，桃子的營養價值很高，有的人很喜歡吃桃子，那麼吃桃子可以減肥嗎？營養價值1.桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者；2.桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物......

杏鮑菇的熱量和減肥功效別名：刺芹側耳、芹側耳、芹平菇熱量：31大卡（100克）分類：菌藻，菌類杏鮑菇,隸屬於真菌門、擔子菌綱、傘菌目、側耳科、側耳屬。杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄......

柚子是我們吃的水果之一，柚子是南方水果之一，柚子的功效與作用有很多，而且吃柚子的好處也不少，那麼吃柚子可以減肥嗎？食用效果果肉：味甘酸、性寒、無毒，有健脾，止咳，解酒的功效；柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理氣，止痛的功效；主治......

橘子是我們日常生活中常見的水果之一，味道甘甜是很多的心頭好。除了滿足我們的口腹之慾之外，橘子還具有非常多的功效以及作用。很多人就問小編了，減肥能吃橘子嗎，吃橘子具有減肥效果嗎？今天，小編就來和大家一起討論這個話題......

花生是我們日常生活中，很多人都特別喜歡吃的一種小零食。吃花生不僅僅可以幫助我們補充身體所需要的營養物質，還能夠快速減肥。那麼花生減肥法有哪些呢？哪些人不能吃花生？花生能減肥嗎花生可以減肥嗎？過去，花生一直被認為脂......