血脂高和胖瘦無關 瘦子也要警惕高血脂

血脂高和胖瘦無關 瘦子也要警惕高血脂

血脂高與胖瘦無必然聯繫人體血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯增高,導致血脂增高的原因有外因和內因兩大方面。外因主要是飲食因素,過多攝入膽固醇與飽和脂肪酸含量高的食物,比如動物脂肪和內臟、各......
2023-11-04
高血脂患者不宜多吃瘦肉

高血脂患者不宜多吃瘦肉

目前社會上廣泛流傳這樣一種觀點,認為肥肉脂肪中含有大量飽和脂肪酸,對人體有害,常食肥肉會使人發胖,會引發體內血清膽固醇值提高,從而引發高血脂、動脈粥樣硬化、腦溢血等心血管疾病。因此,很多人只吃瘦肉,不吃肥肉。瘦肉脂......
2023-11-17
血脂過低和高血脂一樣危害健康

血脂過低和高血脂一樣危害健康

目前在血脂管理上,存在三大認識誤區:一味強調降脂,以為血脂越低越好;血脂稍微升高就趕緊進行降脂治療;認為高脂血症患者應‘零脂’飲食,油、肉、蛋一概不碰。中南大學湘雅醫院心內科教授楊天倫提出,降血脂切莫一味......
2023-11-01
4歲胖墩睡夢中去世 身患高血脂高血壓脂肪肝和睡眠呼吸暫停綜合徵

4歲胖墩睡夢中去世 身患高血脂高血壓脂肪肝和睡眠呼吸暫停綜合徵

對於一個家庭來説,兒童肥胖可能會造成一個無法挽回的悲劇。傅君芬教授接診過很多小胖子,有些甚至因為肥胖失去生命。小海是個江西男孩,爸爸媽媽帶着他來浙大兒院看病時,他才4歲7個月。5歲不到的小朋友,腰圍已經達到95公分,......
2022-06-13
瘦人並非高血脂“絕緣體”

瘦人並非高血脂“絕緣體”

日前,在衞生部和中國記協主辦的中國健康知識傳播激勵計劃廣州知識共享會上,專家指出,近日天氣轉冷後各大醫院門診心腦血管患者人數大幅增長,這與近年來心血管病死亡率居高不下的原因有共同之處,即大眾仍然對膽膽固醇異常知......
2023-11-23
肥胖與高血壓的關係

肥胖與高血壓的關係

據美國學者報道,瘦素可能是聯繫肥胖與高血壓的中介因素。密西西比大學醫學中心的JohnE.Hall博士指出,高血壓人羣中大約70%伴有肥胖,但超重導致血壓增加的機制目前尚未闡明。研究人員給予大鼠阻滯部分交感神經活性的藥物,......
2023-11-13
瘦人也會得高血脂 血脂高不能光靠減肥

瘦人也會得高血脂 血脂高不能光靠減肥

如今造成心腦血管病的危險因素高血壓、高血糖和高血脂,也就是俗稱的三高已經被人們所熟悉,當然另外吸煙和肥胖也是危險因素。血壓高了吃降壓藥,血糖高了吃控制血糖的藥,那血脂高了怎麼降,是不是減減肥就夠了?不一定。高膽固......
2023-11-10
胖人的高血脂是怎麼來的

胖人的高血脂是怎麼來的

一般肥胖的人都具有很高的血脂濃度,但是高血脂並非肥胖人羣的專利,那些經常吃很多肉,卻缺乏運動,常喝酒吃鹽多的人血脂也會很高。有資料顯示,我國高血脂的年發病率為563/10萬,患病率為7681/10萬。而由高血脂導致的心腦血管......
2023-11-13
肥胖患者為什麼會高血脂

肥胖患者為什麼會高血脂

一般肥胖的人都具有很高的血脂濃度,但是高血脂並非肥胖人羣的專利,那些經常吃很多肉,卻缺乏運動,常喝酒吃鹽多的人血脂也會很高。有資料顯示,我國高血脂的年發病率為563/10萬,患病率為7681/10萬。而由高血脂導致的心腦血管......
2023-11-14
血脂高低與胖瘦沒有必然的聯繫

血脂高低與胖瘦沒有必然的聯繫

警惕高血脂的危害血脂過多容易沉積在血管壁上形成斑塊,即動脈粥樣硬化斑塊,斑塊可逐漸增多、增大,最後形成血栓阻塞血管,使血流變慢甚至中斷,引起所屬器官的缺血、壞死。如阻塞心臟的血管,可產生心絞痛與心肌梗死;阻塞腦血管......
2023-11-23
瘦人亦患高血脂的煩惱

瘦人亦患高血脂的煩惱

對於膽固醇輕度升高的患者,通過飲食調整和積極運動可以使膽固醇控制在正常範圍,但大部分患者還需要加用降膽固醇藥物,尤其是膽固醇升高明顯或與遺傳因素相關的病人。我對自己的身體素質一向自信,年輕時我是羽毛球運動員,多......
2023-11-24
體胖者怎麼通過飲食調理高血脂高血壓

體胖者怎麼通過飲食調理高血脂高血壓

肥胖和超重者要限制熱能攝入,每週使體重減少1-1.5千克,血壓也可下降,蛋白質代謝物可引起血壓波動,故應控制食物蛋白質的質量和數量,選用高生物價優質蛋白。限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5克為宜;供給含鉀......
2023-11-05
高血脂和胖瘦有無關係

高血脂和胖瘦有無關係

高血脂對人們健康的危害非常大,由高血脂導致的心腦血管疾病已經成為人們健康的致命殺手。那些有家族遺傳、肥胖、長期熱衷於高油脂、高膽固醇食物的人羣,最容易患高血脂。另外,缺乏睡眠、運動,或者長期工作緊張、吸煙飲酒......
2023-11-02
3關鍵防兒童肥胖和高血脂

3關鍵防兒童肥胖和高血脂

第一關鍵期:妊娠末期的3個月。此期孕婦一定要注意平衡膳食、合理營養,以免使胎兒過重而造成肥胖兒。第二個關鍵期:嬰兒期。剛出生的孩子胃容量不大,且母乳餵養是一個既保證嬰兒健康、又控制兒童體重的好辦法。如果餵哺奶......
2023-11-22
頻出差增肥胖症高血脂風險

頻出差增肥胖症高血脂風險

新研究發現,與每月出差1—6天的人相比,從來不出差的人羣中健康狀況較差者的比率高出60%,出差更頻繁的員工中健康狀況較差者的比率居然高出260%,其肥胖症發病率也高出92%,從不出差的員工的肥胖率還要高出33%。另外,經常......
2023-11-22
高血脂為何是“無聲的殺手”

高血脂為何是“無聲的殺手”

高血脂,又叫高脂血症,它是指人體內的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高,或者血脂水平脂的變化超出了正常範圍。常見的高血脂變化表現為下列一項或多項指標異常:(1)血清總膽固醇水平升高;(2)血清甘油三脂水平升高;(3)血清高密度脂蛋......
2023-11-06
瘦人也要警惕高血脂

瘦人也要警惕高血脂

體型偏瘦但沒有運動習慣的人,雖然體內脂肪沒有肥胖者多,但他們得冠心病等疾病的風險與胖人無異。因為冠心病與脂肪的相關性較小,而與血液中壞膽固醇的含量密切相關。值得注意的是,體型較瘦的人患高脂血症的特點大多是低密......
2023-11-25
肥胖和高血壓的關係是什麼

肥胖和高血壓的關係是什麼

肥胖導致高血壓的原因機體的陰陽平衡失調,臟腑、經絡、氣向功能紊亂,就形成了以頭暈、頭痛為主要表現的高血壓病。其主要病機如下。1.肝陽上亢素體陽盛陰衰之人,陰陽平衡失其常度,陰虧於下,陽亢於上:長期精神緊張或憂思鬱怒......
2023-11-15
性慾高低與胖瘦有關係嗎?

性慾高低與胖瘦有關係嗎?

人的性慾主要與內分泌系統有直接的聯繫,更與胖瘦無關。但一般説來,肥胖婦女脂肪組織量增多,雌激素濃度相對較雄激素高,這不僅影響月經週期和生育,而且普遍有性慾低下。男性由於體脂量增加,使雄激素較多地轉化為雌激素,血中濃......
2023-11-21
無論胖子瘦子 都要積極應對高血脂

無論胖子瘦子 都要積極應對高血脂

專訪專家:廣州醫科大學附屬第三醫院血液科主任羅冰廣州中醫藥大學第一附屬醫院心內科主任李榮教授我國目前已經有至少2億的血脂異常患者,這意味着每7個成年人中,至少有1個人血脂超標。雖然早期的血脂異常對生活沒有多大......
2023-11-03