身體的健康往往在自我判斷過程中就可以瞭解到，因此在瞭解自己有高血脂症狀的同時，不妨從控制飲食開始很好的控制病情吧!根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果，高脂血症分為以下四種類型：1、高膽固......

用阿膠的時候應該注意些什麼嗎，下面我們一起來看一下：食用阿膠必知的三大注意事項1.防火毒：有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便......

刷牙的正確方法應該是牙刷和牙齒呈45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前後輕刷，每個刷牙位置至少應該輕刷10次，每次刷牙時間至少持續3分鐘，這樣才能徹底有效地清除口腔細菌，對於一些難以清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔......

作為一種口腔保健行為，洗牙已經被越來越多的愛美人士熟悉和接受，很多人甚至將洗牙看成是一種良好的生活習慣而長期堅持下來。不過也有一些朋友認為洗牙很簡單，隨便找一家診所就可以完事了。殊不知，非專業的洗牙不僅帶不來......

桃子是個地道的內蒙古姑娘，來廣州之前皮膚倒不容易長痘，不知道是水土不服還是工作壓力大，額頭上淨是長又大又紅的痘痘。目前她看了醫生，正在聽從醫囑治療當中。究竟是什麼樣的原因導致痘痘瘋長?她給大家做了一個分享。我......

在白皙的肌膚上多幾個黑痣是讓人遺憾，尤其是當它出現在臉上的時候，讓你怎麼看心裏都覺得不舒服，於是很多人會去把痣給挑了。現在路邊上、美容院、醫院都在開展點痣的服務，出於貪小便宜的心理，一些人會花十幾塊錢在路邊攤上......

鹽乃百味之王。每個人都不能缺少鹽，都應該知道怎樣正確使用鹽，做到——多種多樣的鹽論張大媽家中的生活用品一向由她親自採購。細心的她最近發現，超市貨架上鹽的品種增加了不少，不光有碘鹽，還有加鋅鹽、加鈣鹽、......

1、限制脂肪的攝入。動物肉類中脂肪、膽固醇含量高，進食這些食物，增加血液中的脂質，對動脈硬化極為不利。高血脂飲食需特別注意如肝、腦、心等食物的食用。3、限制甜食的攝入。甜食中一般富含糖分，可在體內轉化成脂肪，對於......

自己在家泡泡腳，不僅可以節省去洗腳城的時間，我們瞭解到自己身體的情況，都能夠自己結合醫師的建議配好中藥方，然後對症下藥地泡腳。泡腳治失眠睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降，推薦一個泡腳的......

你會洗頭嗎？或許你會覺得這個問題很可笑——事實上，洗頭這件我們幾乎每天都在做的事情，也不見得你就做對了。頭髮出油、掉髮、頭皮屑、靜電嚴重、乾枯、分叉等一系列的問題，都是和洗頭有着千絲萬縷的關係的。很......

保持平時的飲食習慣，既不能為了檢查只吃素，也不能在檢查前三天暴飲暴食，大魚大肉。抽血前一天別喝酒，飲酒能影響血脂的濃度，明顯升高血液中甘油三酯的濃度，降低高密度脂蛋白膽固醇的濃度，會導致化驗結果出現誤差。空腹10～12小......

夏天到了，化粧就很容易出現脱粧的問題。那麼彩粧就更容易殘留到自己的肌膚呢？因此徹底對肌膚卸粧就是很有必要的。如果你天性很懶，那麼要如何正確給肌膚卸粧呢？卸粧水就是你最好的選擇。特點：擁有化粧水般的清爽感，使用時，只......

高脂血症導致心腦血管疾病是一個相當緩慢的過程，常常從青壯年就開始侵襲血管，早期幾乎沒有任何症狀，常被人們忽視。所以定期檢查血脂非常重要，但血脂檢查前，應注意以下幾點：1.禁食：採血前一天晚10點鐘開始禁食，次日早上9點至1......

什麼樣的牙齒需要拔掉？其拔牙的適應症又是什麼？牙拔除術的適應症是相對的。隨着口腔醫學的發展，很多病牙可以經過治療而恢復功能，因而拔牙的適應症也隨之變化。什麼樣的牙齒需要拔掉？①因條件所限不能治療的晚期牙周病牙。......

我們知道姜是我們廚房中常用的調味品，在日常生活中，善用生薑，可以治療諸如感冒、頭痛、腹痛、嘔吐等多種疾病。那麼要想讓姜發揮這些作用，我們在食用姜的時候應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下：1.不要去皮。有些人吃薑喜......

食管、胃、十二指腸或空腸上部出血，由口中吐出的叫嘔血。在嘔血中，以胃、十二指腸潰瘍較為多見，約佔60～70%，其次是胃癌、胃炎出血，再次是肝硬變引起的食管下段靜脈曲張破裂，這種出血多屬病情嚴重者，死亡率也較高。嘔血前多有......

以前放風箏都是小孩子乾的事，現在不一樣了，小孩子們有了電視、電腦等娛樂，放風箏的情況也不多了，而老年人放風箏的人就變得多了起來，第一是因為他們能夠從裏獲得快樂，第二則是鍛鍊身體，實在是運動、養生兩不誤的選擇，那麼您知......

血脂檢查是篩查高血脂的主要方法，為了保證血脂檢查結果的準確性，有一些注意事項大家要有所瞭解，以免對體檢造成干擾或導致誤診。下面請體檢中心的李廣仁教授為大家介紹血脂檢查注意事項有哪些。血脂檢查注意事項一：檢查前......

許多市民家裏都會常備水銀體温計，以便在感冒發燒時測試體温。但是專家卻表示，孩子誤吞入了水銀，家長們也不用過度慌張，因為水銀是不會通過消化道造成人體中毒的。胃腸道有傷水銀才有害如果沒有傷口，誤食了水銀沒有進入到血......

補牙的那天，應避免用補了牙的那一側吃東西，因為大部份補牙材料都需要一段時間才能變硬。當補牙材料完全硬化後，牙齒便能繼續發揮咀嚼的功能。如果發現補牙物崩裂或鬆脱，應該儘快去牙科醫生那裏就診，不要因為牙齒不痛而不予......