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夏季損傷寶寶腸胃的4大飲食壞習慣
損傷腸胃的壞習慣一:飲食不衞生餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常見原因。有些家長不注意碗筷、奶瓶、奶頭的及時清洗消毒,不講究生、熟案板、刀具、容器的區別使用,容易導致細菌污染,引發小兒腹瀉。另一方面,家長......
2023-11-09
寶寶的夏季瀉火粥攻略
夏天祛火消暑,對寶寶來説很是重要。以下幾款粥的做法,適合寶寶的夏季飲食。紅棗綠豆粥取紅棗100克、綠豆300克,加水1.5升,明火煮沸後再改文火燉,使綠豆酥爛為止,加白糖100克調勻食用。效果:清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫。蘆......
2023-11-15
別讓孩子吃冰箱裏的5食物
5種冰箱裏最沒有營養的食物1、甜飲料:比如瓶裝茶、果汁飲料、運動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養,但是熱量卻很充足。建議媽咪把這些甜飲料趕走,換成白開水或者新鮮果汁,這些飲料沒有熱量,能讓寶寶保持水分,補充營養。......
2023-11-08
孩子過夏必備 5大清爽食材推薦
清爽食材一:綠葉菜小編覺得夏日是蔬菜的夏日,各種念想已久的瓜菜紛紛上架,青青翠翠的樣子讓人不忍心煸炒,覺得焯一下水甚至涼拌就很夠滋味,也很夏天了。孩子不喜歡吃蔬菜?沒關係,多搭配一些食材,鑲嵌一些紅,點綴一些黃,這樣如藝......
2023-11-08
夏季寶寶飲食注意事項
注意事項1:適當增加蛋白質在夏季,寶寶們出汗多、消耗大,所以媽媽要注意適當增加寶寶的營養供給量,多給他們吃一些牛奶、豆腐等蛋白質含量高的食物,新鮮蔬菜也是必不可少的,因為蔬菜中的維生素和微量元素是蛋白質吸收利用的......
2023-11-16
寶寶夏天飲食如何護理
夏天有些寶寶的食慾下降,特別是一些在輔食階段的寶寶甚至會拒絕輔食或者是食量減少,一般表現為對自己喜歡的食物吃得少,對有些食物甚至是搖頭拒絕或者是吐出來。這是夏天一種常見的現象,那麼寶寶夏天的飲食應該如何護理呢......
2023-11-05
寶寶夏季飲食注意事項
一、冰箱裏存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果、酸奶從冰箱拿出時不應立即吃,要在室温下放置20分鐘後再吃。蔬菜、水果表面可能含有農藥,在烹煮前要充分清洗,存放在室內也不要過久。烹飪時,生食和......
2023-11-04
夏日寶寶 飲食需健脾
暑熱傷脾胃,解暑忌寒涼夏季天氣炎熱,暑熱屬於熱邪本來就會傷脾胃。所以,夏日裏在飲食中適量吃些解暑的食物湯水、涼茶。但是,清熱的同時要注意不要飲食過於寒涼,清熱的飲食不要過於頻繁或吃的量過大。比如説大家都知道綠豆......
2023-11-02
夏季寶寶飲食忌諱多
受夏季高温影響,食物容易變質,給孩子製作食物的過程中應講究安全衞生。選購的食品一定要注意新鮮度,不宜吃存放過久的食品。具體有以下三方面內容,需要家長們注意。一、冰箱裏存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加......
2023-11-16
夏天寶寶食慾不振
夏季寶寶食慾不振的原因1、氣温過高時,寶貝特別容易出汗,尤其是在高濕度、低風速時,寶貝淌汗再多也不能有效地使體內的蓄熱散發出來,這時便會覺得胸悶、頭暈、噁心、食慾減退。2、在高温季節,寶貝的排汗量是正常氣温時的3......
2023-11-04
寶寶夏季飲食吃什麼好
守則第一條:清涼、爽口一到了夏天,不免讓人失去胃口,連小寶寶也不例外,建議在您替孩子準備餐點時,別忘了開胃、好看的原則,時常準備一些清涼、爽口的食品,好好照顧寶寶的食慾,例如:涼拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等,都是不錯的菜......
2023-11-17
夏季寶寶如何飲食補鋅
在夏天,寶寶容易缺鋅,所以媽媽要注意為嬰兒補鋅。而最佳的補鋅方法就是通過飲食,接下來就來和小編一起看看補鋅的營養食譜有哪些吧。>>>補鋅的食物有哪些一、夏天寶寶易缺鋅的原因1、大伏天,氣温高,寶寶出汗多,體內鋅元素可......
2023-11-09
寶寶夏季飲食
寶寶夏季飲食注意事項(1)適當增加食物量。夏天氣温高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,如黃瓜、西......
2023-11-03
夏天寶寶飲食“三多三少”
多次少量飲足水:夏日炎炎,年幼的寶寶正處於好動期,更容易在不知不覺中流失水分,因此適量多次補水特別重要。但不可等到感覺很渴的時候才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和殺菌。媽媽應督促寶寶多喝水,而每次補水時......
2023-11-16
夏季寶寶吃什麼 寶貝夏季飲食攻略
一、夏季寶寶吃什麼1.綠豆。夏季上火,綠豆湯爽口且降火。綠豆清熱解毒,適合夏季飲用。為了幫助寶寶降降火,我們也建議媽媽們為寶寶熬煮綠豆湯。不過建議不要往綠豆湯中加入白糖,清淡飲食更利於寶貝對於綠豆營養的吸收。不......
2023-10-20
民以食為天 寶寶夏季飲食注意什麼
夏季是一年四季中比較難熬的季節。寶寶體質較脆弱,很容易受天氣的影響。寶寶夏季飲食更應該比其他季節放入更多的心思。以下幾點注意事項,爸媽們要記住哦。1、適當增加食物量夏天氣温高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消......
2023-10-18
寶寶夏季飲食如何護理
寶寶在夏天的時候食慾下降是很正常的事情,而且每個寶寶的飲食喜好也不一樣。為了寶寶的營養充足,新媽媽有必要注意寶寶夏天飲食的幾個注意事項。一般寶寶食慾不振表現為對平時喜歡的食物沒有什麼興趣,食量也有所下降。有......
2023-11-05
寶寶夏季飲食注意10點
寶寶夏季飲食的五個要1、要調整食譜夏天氣温高,出汗多,需要為寶寶增加食物的供應,增加幅度在10%-15%。為此,宜適當地讓孩子多進食一點牛奶或奶製品,多吃新鮮蔬菜。如果寶寶對吃啥都不感興趣,建議先刺激一下他的視覺食慾,比如......
2023-11-09
夏季寶寶飲食 夏天給寶寶吃什麼
1、適當增加食物量夏天氣温高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含......
2023-11-09
夏季寶寶怎麼合理飲食
夏季天氣炎熱,食慾下降。那麼對於夏季寶寶來説,只有合理的安排飲食才能讓寶寶在夏季吃出健康哦。1.多吃清熱利濕的食物夏季炎熱,濕氣漸盛,應多給寶貝吃一些清熱利濕的食物。苦瓜:有消暑解毒的功效;西瓜:可以消暑利濕;烏梅:有......
2023-11-07
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