什麼食物可預防老年痴呆

什麼食物可預防老年痴呆

老年痴呆是一種大腦退行性病變疾病,主要發生在老年期。目前,老年痴呆尚無明確治療方法,預防是最主要的方法。那麼,預防老年痴呆的食物有哪些呢?下面我們一起來了解。1、富含葉酸的食物體內缺乏葉酸患痴呆的可能性增加。葉......
2023-11-09
老年人常吃什麼有助預防痴呆

老年人常吃什麼有助預防痴呆

馬齒莧俗名長壽菜、長命菜、五行草、馬馬菜等,是一種常見的一年生草本植物。不少市民喜歡把它當作菜餚端上餐桌。對馬齒莧的藥用功能,以往的研究僅僅停留在清熱利濕、解毒消腫、涼血止血、抗菌消炎、利尿、止瀉等方面,一......
2023-11-09
嚼口香糖對預防老年痴呆症有幫助

嚼口香糖對預防老年痴呆症有幫助

大腦中海馬細胞的功能衰退,是老年人記憶力下降的組織學原因。日本大學的一項研究顯示‘咀嚼也許能預防老年人記憶力衰退。研究者給一組成年鼠和小鼠拔去磨牙,以破壞它們咀嚼研磨食物的功能;另一組成年鼠和小鼠不作......
2023-11-14
經常吃什麼有助於預防痴呆

經常吃什麼有助於預防痴呆

最近研究表明,經常吃豆腐可降低老年性痴呆的發病率。豆腐內含有豐富的大豆卵磷脂,此物質具有重要作用:(1)乳化、分解油脂,使中性脂肪在血液中的含量降低,並減少脂肪在血管壁內滯留時間,便可促進粥樣硬化斑的消散,最終會降低動......
2023-11-09
預防老年痴呆有方

預防老年痴呆有方

據統計,全世界六十歲以上老年人中約有百分之十患有老年痴呆症,而八十歲以上老人中則有百分之三十患此病。迄今為止老年痴呆症仍是醫學界的一大難題,在歐美髮達國家中,老年痴呆症還是威脅人類的前四大死因之一,故有談痴色變......
2023-11-22
老年痴呆重點在於預防

老年痴呆重點在於預防

專家們指出,重在預防。老年痴呆假如在痴呆前期被發現,並在生活上採取相應措施,是完全可以控制其發展,並使其在一定程度上向好的方向轉化的。首先,起居要規律。一般應早睡早起,在膳食上做到三定、三高、三低和兩戒,三定即定時......
2023-11-13
聽音樂有助於治療老年痴呆

聽音樂有助於治療老年痴呆

老年痴呆症又名阿爾茨海默病,是老人的常見病,至今沒有確切有效的治療藥物或方法。由於預期壽命越來越長,此病在老齡人口中比例也越來越高。此病雖不立即致命,但它極大地影響了患者及其親屬的生活質量。2014年在聖丹斯電影......
2023-10-29
痴呆有哪些預防方法

痴呆有哪些預防方法

近年來,老年痴呆的發生正隨着老齡化的普遍現象而隨之增加,對社會的安定造成了一定的影響。而人們如果不重視痴呆的預防方法,就可能導致此病危害到更多的人。因此大家要了解痴呆的預防方法,才能健康生活。下面就來看看痴呆......
2023-11-09
葉酸有益於預防老年痴呆症嗎

葉酸有益於預防老年痴呆症嗎

一項新的研究發現,通過和服用補充劑的方式,攝入葉酸水平較高的人,患老年人痴呆症的危險較低。這項對近1000名老年人所進行的研究顯示,那些服用維生素b的量超出正常水平的老人,出現大腦功能受損的可能性較低。美國哥倫比亞......
2023-11-13
綠葉蔬菜有助於預防肺癌呢

綠葉蔬菜有助於預防肺癌呢

美國科學家近日開具了預防肺癌的綠色處方。據美國《洛杉磯時報》近日報道,多吃綠葉蔬菜和多喝綠茶有助於預防肺癌。這項研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上。研究發現,如果人們多吃富含葉酸的綠葉蔬菜,或經常補充複合......
2023-11-11
常喝酸奶有助於預防感冒?

常喝酸奶有助於預防感冒?

近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢?營養師表示,常喝酸奶有助於預防感冒,此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。營養專家表示,喝酸奶可以使上呼吸道感染的機率降低12%。經常喝酸奶的人感冒機率要比......
2023-10-28
綠葉蔬菜能預防老年痴呆

綠葉蔬菜能預防老年痴呆

哈佛大學婦女保健醫院的研究員康傑希在阿茨海默氏病(早老年性痴呆症)與相關疾病國際研討會上公佈其研究結果。同時公佈的其他研究證實,肥胖、高膽固醇和高血壓能增加老年人患老年痴呆症或今後患其他痴呆症的風險,而智力、......
2023-11-18
散步可預防老年痴呆嗎

散步可預防老年痴呆嗎

澳大利亞墨爾本大學的一個研究報告稱,人們只需每週有規律的散步三次,就可以有效地預防老年痴呆的發生,可能與散步可以增加腦血流量,從而降低以記憶障礙發生有關。勞斯查格是臨牀博士,同時也是該研究的負責人,為了弄明白物理......
2023-11-09
銀杏葉能預防老年痴呆嗎

銀杏葉能預防老年痴呆嗎

據英國《每日郵報》報道,《柳葉刀神經學》雜誌刊登的研究表明,銀杏類保健品並無預防老年痴呆症的功效。報道稱,法國科學家對2854名70歲以上的老人進行了調查,他們均因記憶力問題而諮詢醫生。其中1406人每天補充兩次銀杏葉......
2023-11-14
黃色蔬菜 有助老人預防痴呆

黃色蔬菜 有助老人預防痴呆

荷蘭所做的免疫學研究發現,老年痴呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以為不太相關的老年痴呆症和腦血管性痴呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最......
2023-11-24
老人吃腐竹有助預防老年痴呆

老人吃腐竹有助預防老年痴呆

腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年痴呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而穀氨酸在大腦活動中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血症......
2023-11-20
幫助老人預防痴呆症的食物有哪些

幫助老人預防痴呆症的食物有哪些

痴呆對老人來説是一個大敵。一個痴呆的患者根本就不是在生活,而是在受折磨。那我們應如何預防早老性痴呆呢?下面就來具體的瞭解一下能夠幫助預防早老性痴呆的一些食物。1、蓮子:可補脾益胃、養心安神、益智健腦,兼能益腎......
2023-11-12
老人常吃菠菜有助於防止老年痴呆嗎?

老人常吃菠菜有助於防止老年痴呆嗎?

據英國某新聞報道,德國的一項新研究發現,吃菠菜有助於防止老年痴呆症。吃胡蘿蔔和杏子也有同樣功效。據瞭解,研究人員對74名輕度老年痴呆症患者和158名健康參試者進行了對比研究。參試者年齡介於65—90歲之間,他們接......
2023-11-13
學習新知識有助於預防痴呆嗎

學習新知識有助於預防痴呆嗎

這些年,隨着痴呆患者的越來越多,給人們的生活及社會的安定帶來了很嚴重的危害。而人們一般不注重痴呆的預防工作,這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的預防方法,才能健康生活。下面就來看看痴呆的預......
2023-11-09
每天散步有助預防老年痴呆

每天散步有助預防老年痴呆

每天堅持散步二十分鐘助防老年痴呆據英國《每日郵報》7月13日報道,一項新研究發現,每次散步20分鐘,每週3次以上,能大幅降低罹患阿爾茨海默症(老年痴呆症)的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現,65歲以上......
2023-11-03