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江蘇鎮江地震 地震後心理調節需注意什麼
鎮江發生2.6級地震據鎮江市地震監測台網中心測定,5月19日23點01分,鎮江發生2.6級地震,震中位於東經119度25分,北緯32度09分,鎮江市句容侖山水庫北側。鎮江市位於揚州――銅陵地震活動帶內,在省內是一個地震活動較多的城市。......
2023-11-09
心理壓力大怎麼辦 考試後怎麼調節心理
相信現在的學校都已經放假了,而很多學校都會在這段期間告訴學生們考試成績,有的學校甚至是通過郵寄信件的方式通知到個人及家長,那麼問題來了,學生們面對自己的成績心理壓力大怎麼辦呢?如果不好好調節還會影響以後的考試狀......
2021-05-06
地震後兒童心理輔導手冊
地震,一個人們並不陌生的字眼,每次都會牽動人心。大地震的經歷遠遠超出了孩子的心理承受範圍。專家指出,地震中,任何形式的災難都會對兒童心理直接造成傷害。我們更想知道的是,地震對兒童的心理傷害程度到底有多大?究竟該怎......
2023-11-10
地震孤兒觀看《唐山大地震》後坦露心聲
浙江在線健康網08月09日訊去年5月,一封來自四川地震災區孤兒王珂的求助信,牽動了杭州人民的心。當時由杭州同欣整形美容醫院發起的公益募捐活動,在社會上引起了強烈的反響。日前,小王珂再次來到了杭州,回到了這個讓他獲得......
2023-11-21
心理自救宣傳手冊 地震後如何心理重建
4月20日8時02分在四川省雅安市雨城區附近(北緯30.1度,東經103.0度)發生7.0級左右地震,截止到21日早上9點,此次地震的遇難人數已達179人,6986人受傷。人是世間第一可寶貴的,突發的災難除了頃刻間造成大量人員傷亡和財產損失外......
2023-11-10
節後心理調適應及時
每次長假過後,受各種心理疾病影響正常工作的大有人在。人們在假期後要主動調整心態,以便儘快適應節後的工作和生活節奏。焦躁不安坐立不安,心神不定,吃東西沒味兒,睡覺時常驚醒。想到上班,內心就會莫名恐懼。措施將節日期間......
2021-05-06
緬甸地震 地震揭露我們心理的恐慌
何謂心理恐慌?恐慌心理,是指人們在面對想象或現實的威脅時所產生的特定心理反應。它有個體性恐慌與羣體性恐慌之分。在危機事件中,人們不合理與不合作的行為反應,就是典型的羣體性恐慌的心理表現。從社會學角度看,恐慌本......
2023-11-22
女性婚變後如何調節焦慮心理
不管當初是如何恩愛,當婚姻走到盡頭時,總會免不了互相責罵,誰也不會先自我反省,只會將對方的缺點無限放大。所以一旦走上婚變這條道上,傷害也就在所難免了,無論在這段婚姻中,是誰先提出離婚的,雙方難免都會出現一定的心理問題......
2023-11-13
孕婦產後心理調理
產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱:這是比產後憂鬱更嚴重的症狀,在10個產婦中大約有1個受其影響。你可......
2023-11-24
小地震後需警惕大地震
1668年7月25日鎮江府、丹陽戌時地震,先數日微震一次,是日震甚,山動搖,江河之水皆為鼓盪,停泊之舟多覆溺,城內外震裂牆屋無算。就是説在強震發生前數月或數日存在前震現象。認識到大震前有一系列小震,因此便可利用前震預報大......
2021-05-06
老人退休後要如何調節心理
所謂離退休綜合徵是指老年人由於離退休後不能適應新的社會角色,生活環境和生活方式的變化而出現的焦慮、抑鬱、悲哀、恐懼等消極情緒,或因此產生偏離常態的行為的一種適應性的心理障礙,這種心理障礙往往還會引發其他生理......
2023-11-14
地震後怎麼辦?地震後的營救知識
地震後怎麼辦?地震後的營救知識地震後的營救知識地震後營救工作的有效開展,無疑對降低地震傷亡人數有重要作用。已經脱險的人和專門的搶險營救人員對被壓埋在廢墟中的人進行營救時,如果瞭解一些營救常識,將大大提高營救工......
2021-05-06
雲南大理地震:雲南大理髮生4.1級地震
中新網4月18日電據中國地震台網中心網站消息,雲南省大理白族自治州漾濞彝族自治縣、洱源縣交界地區今天中午發生4.1級地震。......
2023-11-10
地震後兒童心理如何疏導
一、為什麼受災兒童需要保護?地震造成的房屋損毀,人員傷亡,會影響到人們的心理健康,使人產生焦慮、憤怒等應激反應。兒童比成人更為脆弱,除了面臨飢餓、寒冷、外傷等危險,兒童也會受到心理的傷害。因此,此時更需要關注兒童的......
2023-11-10
大理地震 大理洱源地震致23人受傷
中新網昆明3月3日電(記者張丹)記者3日晚間從雲南省民政廳瞭解到,當日發生在大理洱源縣西山鄉的5.5級地震共造成23人受傷。雲南省省長李紀恆作出批示,地震響應級別由3級提升至2級。3日13時41分洱源縣發生5.5級地震,震中位於......
2023-11-11
地震後吃什麼好 地震後吃什麼壓驚
一、吃點自己喜歡的零食。地震發生後,不少人會長時間處在焦慮當中,心神不定,食慾減退。此時可以考慮吃點自己喜歡的零食,零食雖然不是鎮靜劑,但是卻能起到調節情緒的作用。如葡萄乾、蜜餞、花生、巧克力等零食,能夠化解緊張......
2023-11-10
面對地震如何心理保健
27日13時,武漢大學高級心理諮詢師嚴瑜正在給心理諮詢師培訓班的學員上課,教室的燈和桌椅突然晃動了幾下。接着聽見別的教室有學生跑出來。嚴瑜笑着説:看來,還是我們心理諮詢師們的心理素質好!嚴瑜認為,無破壞性有感地震雖然......
2021-05-06
老年人應重視病後的心理調節
常見的有情緒焦慮、緊張、抑鬱、沮喪、思想苦悶、疑慮、恐懼、擔心以及行為等方面的改變。此外,家屬對疾病或治療的認識和態度,以及治療帶來的經濟負擔,也能使病人產生各種的心理問題,從而影響着疾病的進程。對於病人的心......
2023-11-26
女人失戀後心理有什麼變化 如何調節心理
分手是人在愛與恨的糾結中煎熬,女人失戀後似乎一直把自己當作感情的弱者,一直把自己放在一個受傷的位置。當女人失戀後的心理變化是分階段的,女人們搞清楚出這些心理變化,有利於更快地走出失戀的陰影。那麼女人失戀後心理......
2023-10-29
榮昌地震 震後畫面
今天早晨8點17分,榮昌發生4.8級地震,震源深度10千米。記者家住11樓,突然感到樓房晃動,並伴隨轟隆隆的聲音。剛開始還不以為然,但隨着搖晃加劇、轟隆隆的聲音加劇,記者開始緊張、感覺心跳加快、小腿發軟!地震時長大約20&mdash......
2022-04-24
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