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有關飲食習慣的男士時尚內容
30歲女白領的健康計劃
怎麼一過30,這體質就明顯不如從前了呢?32歲的小霞在一家事業單位工作,近來她感覺自己的健康狀態越來越不好。加班時間長了會腰疼,在辦公室坐時間長了會長小肚子,就連她最喜歡的羽毛球現在也不敢多打,只要打時間長了就渾身......
2023-11-26
哪些飲食習慣對健康有影響
一、忌高温長時間煮綠豆因綠豆中含有單寧,在高温條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵,使綠豆湯汁變黑,有特殊氣味,不但影響食慾、味道,而且對人體有害。#p#副標題#e#二、忌不鏽鋼或鐵鍋熬中藥。因中藥中含有多種生物鹼以及各類生......
2023-11-19
小兒患厭食症的八大原因
1、消化道變態反應及服用易引起噁心、嘔吐的藥物,如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物以及氨茶鹼等也可導致厭食。2、胃腸道疾病:如消化性潰瘍;急慢性肝炎;慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便祕等都是常見的原因。3、全身性疾病......
2023-11-26
食物這麼吃讓你老得更快
1.餐餐吃到撐動物研究顯示,限制熱量能延長壽命,無限量吃到飽的老鼠很胖,而且也比吃六七成飽的老鼠早死。王銘富教授建議,每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來説,這樣更易消化吸收,還不容易胖。另外,低熱量、富含優質蛋白......
2023-11-20
警惕廚房的三大危險食物
蝦蟹類全球約有1%的人對花生過敏,中國人最主要的食物過敏原是蝦蟹。蝦蟹中含有的一種蛋白質,可能引起一部分人皮膚瘙癢,嚴重者還會誘發哮喘。因此,過敏者不宜食用蝦蟹。剩米飯吃剩的米飯在放置過程中,容易受到微生物污染。......
2023-11-24
食管癌的高危人羣
食管癌發病的高危人羣主要指以下6個類型的人:1.有食道癌、胃癌家族史;2.有消化系統症狀;3.以前初篩普查時發現食管粘膜上皮重度增長,或食管炎患者;4.原因不明的食管或胃內隱血試驗陽性者;5.慢性食管炎伴有不典型增生(特別是......
2023-11-25
家庭主婦必知:十二種很傷身的飲食習慣
本站訊:在日常飲食中,有不少食物是不能混在一起吃的,輕者讓人感到不適,重則引起中毒甚至還有生命危險,本文主要為大家介紹日常常見的一些錯誤的飲食搭配和飲食習慣。1.土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度......
2023-11-23
這樣的飲食習慣會讓孩子感謝你
良好的飲食習慣包括:1.飲食要有規律;2.不挑食、不偏食;3.不隨便吃零食;4.不暴飲暴食;5.注意飲食衞生。從很大程度上講,孩子的飲食習慣是由家長給養成的。比如,應讓孩子置身於安靜的環境中就餐,一些家長,惟恐孩子吃的少,讓孩......
2023-11-18
男性多喝綠茶有神奇的效果
綠茶應該天天喝相關研究還表明,亞洲人喝綠茶的習慣也對防治前列腺疾病起到一定作用。日本近期的研究報告顯示,每天喝5杯或以上的綠茶能夠把患上前列腺癌的風險減少一半。研究小組稱:綠茶中的兒茶素能夠抑制男性睾丸激素......
2023-11-25
5個有助瘦身的飲食習慣
一日三餐新功能:保持一日三餐有利減肥減肥原理:有的人認為,省去一餐飯就能減少熱量的攝入,這個觀點被營養學家認為是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會積蓄能量直至下一餐。也就是説,這頓飯不吃,下頓飯你會吃得比正常進食......
2023-11-26
飲食防癌很重要
近年來,我國健康專家對飲食致癌物及其致癌機理的探討取得了重要成果,發現飲食營養與癌症的關係是涉及到多方面的,不但飲食物本身存在潛在的致癌因素,食物貯存方式不合理、飲食結構不合理、不良飲食習慣等都是導致癌症的主......
2023-11-25
男性精液質量逐年下降 不健康飲食習慣等是誘因
昨天,記者從本地專家處瞭解到,到醫院做試管嬰兒手術的夫妻年年遞增,以前總是女性不孕居多,現在男性不育情況也大幅上升。據瞭解,壓力過大、生活節奏過快、不健康飲食習慣、生活環境污染等是導致不孕的罪魁禍首。多胞胎對母......
2023-11-23
中國人飲食習慣九大缺陷
中國的飲食文化歷史悠久,但五千年曆史遺留下來的有好的飲食精華,也有不好的飲食習俗。綜合國內外營養專家的意見,我國的飲食習俗主要存在着以下九大缺點。雞蛋怎麼吃最有營養吃法排行榜1.中國人大多吃得過鹹。據統計,全國......
2023-11-18
胃潰瘍癌變的察覺及飲食習慣
胃潰瘍癌變早期可察覺如果您患有胃潰瘍,當發生下述任一種情況時,就應立即去醫院就診,進行有關方面的檢查。一、疼痛性質的改變。二、明顯消瘦。三、出現固定的包塊。四、無法解釋的黑便。吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情,不......
2023-11-22
緩解乳房不適的小竅門
1、經常按摩乳房輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。2、穿穩固的胸罩胸罩除......
2023-11-26
謹慎 無病進補易傷身
專家提醒,保健品畢竟不同於藥品,只能發揮輔助治療的作用,不能取代疾病的常規防治。無病之軀只需慎調起居黎成科稱,人與自然是一個統一的整體,臟腑氣血的各種機能,莫不與自然界的環境、時間、氣候等變化相呼應。中醫經典指出......
2023-11-26
食物雖美味 食用不當易致癌
一方面,一些不健康的食物是癌症的直接誘因。1、吃得太鹹,也可能帶來問題。據日本厚生勞動省指出,日本人胃癌高發,事實上主要還是和飲食有關。簡單來説,一是攝取鹽分太多,二是缺乏維生素C。而醃製食品中不僅鹽多,而且其中所含......
2023-11-25
兒童不良飲食習慣怎麼辦
吃飯時用手亂抓,到處亂撒,弄的手、口、臉和衣服都很髒;常剩飯底兒;飯前不洗手,飯後不擦嘴;經常喝生水,吃水果不洗或不削皮;在大街上吃東西等,均屬於不衞生的飲食行為,怎樣矯正呢?1、首先要深入淺出,生動形象地講明不衞生飲食......
2023-11-21
幫你告別亞健康的妙方
人體對這類物質的需要量雖然微乎其微,但一點兒也不能缺少。如果供給不足,物質代謝就會發生障礙,健康狀況就會受到影響,亞健康乃至疾病就會發生。適當改進飲食習慣現在生活好了,物質供應豐富了,為什麼人體還會缺乏維生素呢?......
2023-11-26
不同體質人羣的最有害飲食習慣(組圖)
不同體質人羣的最有害飲食習慣(圖片來源:資料圖)現代人體質愈趨下降,亞健康狀態人羣不斷壯大,究其原因,飲食不當是主要原因之一。廣州中醫藥大學教授傅英傑指出,健康出現問題通常就是體質出現了明顯的偏頗或問題。正所謂“安......
2023-11-21
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