預防白內障應該多吃什麼

預防白內障應該多吃什麼

預防老年性白內障,平時應在飲食方面注意以下幾點:多吃含類葉紅素的食物。研究結果表明,體內血液中類葉紅素最少的那些人,患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用,能使晶體保持透明狀態,人體缺乏類葉紅素時,容易......
2023-11-10
怎麼預防白內障的發生呢

怎麼預防白內障的發生呢

預防白內障的發生的方法:白內障有各種不同類型,對於發育性白內障是完全可以預防的,母親在懷孕期間特別是胚眼形成階段,即妊娠前3個月內,應謹防感冒、發熱、風疹、蕁麻疹等,一旦發病,應在醫生指導下用藥,以免對胎兒造成損害。另......
2023-11-10
防白內障吃什麼水果呢

防白內障吃什麼水果呢

美國醫學界最近發表醫學報告指出,大量補充維生素(亦稱維他命)C和E,乙型胡蘿蔔素和鋅,對防止老人失明有所幫助。維生素對斑點退化症的影響此項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究證明,多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點......
2023-11-10
戒煙有助於預防白內障

戒煙有助於預防白內障

白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性,但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題,戒煙可以降低......
2023-11-19
常喝什麼有助於預防白內障

常喝什麼有助於預防白內障

近日,有報道指出,適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病機率。這對很多愛喝葡萄酒的人來説,是件好事了,不過,這個説法是正確的嗎?報道稱,這是冰島進行的一項研究,研究之初,對所有參與者都進行了檢查,確定是否患有白內障,同時按要求......
2023-11-10
抗氧化維生素能防治白內障嗎

抗氧化維生素能防治白內障嗎

抗氧化維生素主要有維生素A、維生素E和維生素C,美國科學家通過科學試驗後發現:抗氧化維生素能夠有效地預防老年白內障,維生素E和維生素C還可以治療早期白內障,使晶體混濁減少。白內障是在眼睛正常生理髮生了某些變化的情......
2023-11-11
喝葡萄酒有助於預防白內障

喝葡萄酒有助於預防白內障

喝葡萄的好處有哪些?研究表現:喝葡萄酒有助於預防白內障。據報,上述研究歷時五年,研究對象有846人,年齡均在50歲以上。研究之初,所有參與者都進行了檢查,確定是否患有白內障,同時按要求填寫了有關病史、飲食習慣等調查問卷。......
2023-11-26
多吃什麼有助於預防白內障呢

多吃什麼有助於預防白內障呢

人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨着年齡的增長,營養吸收功能與代謝機能逐漸減退,晶狀體營養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導致白內障發生。維生素C還能減弱光線和氧對晶狀體的損害,具有防......
2023-11-10
維生素C能預防白內障嗎

維生素C能預防白內障嗎

老年性白內障被認為是由於隨着年齡的增長,晶體蛋白質氧化所致。研究小組認為維生素C具有預防晶體蛋白質氧化的作用。調查小組從1995年至2000年對年齡在45-64歲之間的4萬人進行了此項調查。在五年中,計算出每天從食物中......
2023-11-11
預防白內障多吃維生素C

預防白內障多吃維生素C

>>更多推薦:青春期長痘痘多吃維生素維生素C的作用很多,它在體內參與多種反應,如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。研究人員發現,60歲以下、維生素C日攝入量在362mg或以上的女性與維生素C......
2023-11-26
維生素C可以防白內障嗎

維生素C可以防白內障嗎

白內障已成為國人致盲的第一眼病。因社會老齡化,該病在全國以每年新增400萬例的速度增長。其罹患率50歲以上為60%,60歲以上80%,70歲以上90%,而白內障在臨牀眼病中也佔60%~70%。但目前患者對此病的認識及治療都存在不少誤......
2023-11-11
維生素可防治白內障嗎

維生素可防治白內障嗎

老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障,是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究,認為白內障可能是許多因素的綜合結果,晶體氧化損傷是其形成的最......
2023-11-10
預防白內障多補充維生素C

預防白內障多補充維生素C

有關維C和白內障關係的試驗:在這項研究中,通過採訪,科學家瞭解了這些來自印度的受試老人的飲食和生活習慣,之後測量了他們血液中維C的水平。總的來説,大概73%的受試者都患有白內障。但是,患這種疾病的風險會隨維生素C攝入增......
2023-11-05
每天服用維生素C可預防白內障

每天服用維生素C可預防白內障

健康眼睛水晶體裏有很高的維生素C,而在白內障患者眼睛的水晶體裏維生素C的含量就少得多。新鮮蔬菜和水果,尤其是深綠色蔬菜(葉),如蘿蔔纓、芥藍、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青莧菜、薺菜、菠菜,都含有豐富的維生素C。抗......
2023-11-20
維生素有助於預防癌症嗎

維生素有助於預防癌症嗎

相比其他的慢性疾病,癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變,但實際上,很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作為環境因素的一部分,與其密切相關的癌症佔35%左右。從營養學的角度來説,很多營養......
2023-11-11
維他命能預防白內障嗎

維他命能預防白內障嗎

維他命及一些微量元素對防治白內障的形成與發展有相當重要的作用,故老年人平時應多攝取含有豐富維他命C、維他命E、乙型胡蘿蔔素、谷胱甘肽、維他命B1、維他命B2等維他命的食物。美國醫學界近日發表醫學報告指出,大量補......
2023-11-11
補充維生素C可預防白內障

補充維生素C可預防白內障

老年性白內障是一種常見的後天性白內障,由於其病因未明,所以對它的預防一直是醫學家們不斷探索的問題。近年來,學者們研究發現了一些有效的預防辦法:戴深色眼鏡受太陽紫外線照射時間愈長,患白內障的可能性越大。研究指出,外......
2023-11-25
維生素可防治白內障

維生素可防治白內障

老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障,是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究,認為白內障可能是許多因素的綜合結果,晶體氧化損傷是其形成的最......
2023-11-20
做好眼部衞生有助於預防白內障嗎

做好眼部衞生有助於預防白內障嗎

平時要注意用眼衞生,用眼過度可導致視覺疲勞,長期如此可能誘發白內障。專家提醒,年輕人要加強對白內障的警惕。長時間對着電腦的上班族,往往都有眼睛發癢、乾澀等不適症狀,這些往往都是長時間對着電腦、電視,不注意用眼衞生......
2023-11-10
多吃維生素可以防白內障嗎

多吃維生素可以防白內障嗎

美國醫學界發表醫學報告指出,大量補充維他命(亦稱維生素)C和E,乙型胡蘿蔔素和鋅,對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出,多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......
2023-11-11