中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無論中藥零食多麼美味，首先是藥，然後才是零食，既是藥，就不僅不能多吃，還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食，可以在享用美味的同時享受健康，而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健......

專家擔心，經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現，長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年痴呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......

經常有人把喝水都會長胖的口頭談掛在嘴邊，有人覺得不可思議，其實真的有這個可能哦，下面小編給大家分享喝水減肥的方法，一起來看下。水是生命之源，不僅能補充我們所需的水分，更能帶走我們身體內積累的毒素，加快新陳代謝，促進減......

為什麼臉上會長粉刺？青春期的女孩子大多都為自己臉上長出的青春痘發愁，一項全新的研究發現，長粉刺的機率與每天喝牛奶的多少有關。研究人員稱，每天喝兩杯以上脱脂牛奶的女性，面部長粉刺的機率要高出常人44%。如果不侷限於......

湯具有很高的營養價值，特別是老火靚湯。可是湯不是誰都適合喝，尤其是濃湯。對於身體有疾病的人來説，有些湯是不適合他們喝的。對於喝湯，學問還是很多的，今天就人們有幾個常見的誤解，今天小編來一一來分析。要使喝湯真正起到......

對於我們一個正常人來説，喝水是一件再簡單不過的事情。但是就是這樣簡單的一個事情，如果做不好，還是會給我們的身體健康帶來很大的危害的。有報道稱，喝水過多或者喝太快有可能會導致心肌梗死的發生。下面就讓我們一起來看......

有研究稱，在中年時睡太多和沒有足夠的睡眠一樣，對人體是有害的。一項近9000人蔘與的研究發現，在那些年齡在50到64之間的人羣中，每晚睡不到6小時或超過8者的記憶和決策能力更糟糕。但65歲到89歲的老年人，只有當他們睡得太久......

隨着社會的發展東西方的交流，西方的飲食文化逐漸傳入中國，牛奶就是其中之一。但是婦科專家告訴我們每天2杯以上牛奶只會讓我們的卵巢受傷，嚴重的時候卵巢癌也會落井下石。研究結果告訴我們那些每天飲用4次以上奶製品的婦......

據《英國醫學雜誌》一項針對歐洲範圍內36萬餘人的調查研究發現，1/10的男性癌症患者以及1/33的女性癌症患者是由飲酒造成的。據BBC近日報道，研究表明，每天飲用超過一品脱的啤酒（英制1品脱約為568毫升），將會大大增加罹患癌症......

經血每個月都按時排出，對於女人來説，是個好兆頭。但是這並意味着女人月經是絕對正常的，因為若是經血量太多或是太少，都説明經期不正常，其中尤其是經血太多的女人，更是不好。因為經血有一部分是正常的血液，流失太多的話，則意味......

一張圖告訴你什麼叫鐵杵磨成繡花針，最新的解釋最新的意義，相信我，只要你敢看，你就一定懂，樂一下就好，別説出來哦!鐵柱磨成繡花針被識破了女扮男裝，就要接受懲罰啦~嚇死我，還以為6張圖都是不同的人……心想他班上......

冬天在家泡藥酒的人多了起來，因為其製作、保存都很方便。但是專家提醒，使用不當會影響藥效，甚至產生毒性。因此，我們特請專家講解藥酒的製作規範。藥酒在中華民族保健方面的應用，可以説是源遠流長，早在《黃帝內經》中就記載......

據俄羅斯《報紙報》9月9日消息，美國喬治敦大學醫學中心的研究人員，進行了一項有關不同食物和飲食習慣對女性關節影響的研究。結果發現，常喝紅茶對關節有害，尤其是對女性而言。據報道，科學家邀請7.6萬餘名志願者參與了該項......

看似相似的含乳飲料、乳酸菌飲料和酸乳，其實並不是一回事。乳酸菌飲料營養價值不能同酸乳相提並論的，而且乳酸菌數量標準不一。有關人士表示，乳酸菌飲品非真正的奶，不建議消費者用乳酸菌飲料代替牛奶、酸奶來代替奶製品長......

酸奶因為其營養價值，和美容減肥功效，一直深受大眾的喜歡，很多人甚至經常把酸奶當飯吃。但是，營養師稱：如果過量使用酸奶，攝取菌羣過多，也會破壞人體腸道中的菌羣平衡，反而使消化功能下降。益生菌酸奶比拼活菌數量步入超市不難......

豆漿喝太多致癌？19歲男生疑喝太多豆漿患乳癌中新網4月8日電據台灣媒體報道，台灣一名19歲的男大學生半年前發現左乳暈下方有硬塊，切片檢查後發現罹患三陰性乳癌第2期，醫師懷疑和男生喝太多豆漿有關。高雄長庚一般外科醫師......

湯具有很高的營養價值，特別是老火靚湯。可是湯不是誰都適合喝，尤其是濃湯。對於身體有疾病的人來説，有些湯是不適合他們喝的。對於喝湯，學問還是很多的，今天就人們有幾個常見的誤解，今天小編來一一來分析。要使喝湯真正起到......

很多人圖方便省事，喜歡喝袋裝茶。7月30日，英國《每日郵報》刊登了英國的一項研究，稱總喝袋裝茶會對人體造成一些傷害。英國德比大學對38種茶葉產品研究後發現，相比質量好的茶葉，超市出售的廉價袋裝茶所含氟化物更多。其中......

水是人體的必需品，它不僅可以幫助維持身體的正常功能，還可以消除廢物、調節體温和保持水分平衡。但是，有些人擔心晚上喝太多水會導致體重增加。這種擔憂是否是真實的呢？事實上，晚上喝水並不會直接導致體重增加。在一天中，人......

根據有關的科學驗證，喝咖啡對我們身體很有益處，不僅可以預防癌症，還能起到延緩衰老的作用，如果喝大量的咖啡就會對身體造成嚴重的危害，因此我們喝咖啡一定要講究有度。下面就跟着小編一起看下過量喝咖啡到底對我們有哪些危......