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哪些果蔬可預防大腸癌
大家都知道蔬菜裏邊含有大量的維生素和一些礦物質,那麼您知不知道蔬菜裏邊含有的抗癌物質呢?大腸癌最主要的一個護理因素就是飲食,下面我們就從蔬菜開始講一下大腸癌飲食。1、抗癌作用:大家雖然天天吃蔬菜,但是卻不知道蔬......
2023-11-11
水果蔬菜可預防癌症
不吃蔬菜水果對健康的危害,和吸煙相當。台灣癌症基金會指出,七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足,加上脂肪攝食量偏高,使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。該會特別推出天天五蔬果飲食防癌活動,提倡每天吃足......
2023-11-13
研究發現:多吃果蔬和維C可預防腸癌
近期科學界開始關注阿斯匹林和腸癌之間的關係,刊載於《柳葉刀》的一項最新研究顯示,規律服用小劑量阿司匹林,能將結腸癌患病風險降低兩成以上。專家認為,對於結腸癌的高危人羣,例如有結腸息肉家族史的人而言,應該長期服用小......
2023-11-23
哪些果蔬可預防食道癌
我國是食道癌的高發地區,由於食道癌所導致的死亡率僅次於胃癌居第二位。根據多年來的數據顯示,發病年齡多在40歲以上,男性多於女性,不過近年來食道癌年輕化的趨勢也日漸明顯。專家説,引發食道癌的原因有很多種,而蔬菜和水果......
2023-11-11
哪些食物可預防結腸癌?
現年69歲的世界著名男高音多明戈被證實患上了結腸癌。其發言人稱,多明戈在美國紐約一家醫院接受切除手術,並於3月7日出院。結腸癌是常見消化道惡性腫瘤,發病部位為直腸及直腸與乙狀結腸交界處,以40歲~50歲年齡組發病率最高......
2023-11-22
哪些果蔬可預防酒精肝
酒精性肝病的發病率呈逐年梯次上升,其病變程度與飲酒總量成正比。酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要類型,發病隱匿而且發病率高,持續發展可演變為酒精性肝炎乃至肝硬化。酒精肝主要由嗜酒而致,戒酒是治療酒精肝的首要步驟......
2023-11-15
哪些果蔬能防癌
科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,發現了一種天然色素,它們可以起到限制癌細胞生長的功效。這種天然色素屬於抗氧化物質的類別,專業術語為花青素。這些色素不易被人體吸收,於是順着血液流動,從胃部到達腸......
2023-11-11
哪些果蔬可以預防女性乳腺癌
1、獼猴桃獼猴桃是果中珍品,也是預防乳腺癌的水果之一。因為獼猴桃富含維生素c,是橘子的4-12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。而且獼猴桃的某些物質可以阻斷亞硝胺生成,是防癌的好水果,可以有效預防女性乳腺癌。2、核桃研究發現每......
2023-11-03
吃哪些果蔬可預防肺癌
近50多年來,汽車尾氣、工業廢氣、吸煙等原因都導致肺癌的發病率和病死率迅速上升。同時肺癌的發生還與人們日常生活中的不良習慣有着極大的關係。專家表示多吃富含胡蘿蔔素的黃色和綠色蔬菜、水果,有助於預防肺癌。維生......
2023-11-13
哪些果蔬可預防乳腺癌
無論什麼時候,我們都會建議要多吃水果,這樣有利於身體健康。可是具體哪些水果對哪種疾病的預防有好處呢,很多人可能都不知道。柑橘柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、......
2023-11-11
哪些果蔬可幫助抗癌防癌
隨着經濟的發展,環境污染越來越嚴重,各種疾病接踵而來,嚴重者可致癌,那麼在現實生活中哪些水果有良好的防癌抗癌作用?生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問......
2023-11-14
哪些果蔬可有效預防肝癌
隨着生活水平的提高,飲食習慣的改變,很多癌症都在悄悄地走進我們,肝癌就是其中一種危害人們的身體健康的疾病,給人們的生命造成了嚴重的威脅。要想遠離肝癌就要從預防做起,預防肝癌首先需要補充正確的營養素,以下10種水果能......
2023-11-14
哪些蔬果汁可預防老花眼
老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認為,老花眼是由於人上了年紀後,出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衞生和加強身體鍛鍊外,還可......
2023-11-13
哪些彩色果蔬可預防乳腺癌
多吃果蔬能加強預防乳腺癌?經過專家的研究,發現多吃果蔬的女性患上乳腺癌的機率很少。下面請專家詳細的介紹下:1、棕色果蔬首選核桃專家介紹説,想要有效預防乳腺癌的話,可以在生活中多吃一些棕色的果蔬,首選核桃,核桃有效延......
2023-11-16
蔬菜和水果能預防大腸癌?
現在,由美國夏威夷大學組織的研究團隊又一次對該問題做了新的研究,但是恐怕想弄清真相,讓所有人信服不是一件那麼容易做到的事情。這個研究結果認為蔬菜和水果對男性大腸癌有中等程度的保護作用,對女性則沒有保護作用。並......
2023-11-25
哪些蔬果可抗癌
根據自己的喜好和需要對蔬菜的味道、口感、營養和功效進行調配非常有必要,美國癌症學會最近提出了5aday蔬菜搭配法,建議人們每天吃紅色、黃色、綠色、紫色、白色共5種顏色的蔬果製成的沙拉。參考專家的建議,您就能自己搭......
2023-11-13
哪些果蔬汁可預防老花眼
中醫認為,老花眼是由於人上了年紀後,出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衞生和加強身體鍛鍊外,還可選用以下食療方進行治療。老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽......
2023-11-16
蔬菜可抗癌 吃哪些蔬菜能預防癌症?
蔬菜可抗癌吃哪些蔬菜能預防癌症?吃哪些蔬菜能預防癌症?營養學家一直把蔬菜視為人體維生素和微量元素的重要來源,不過近些年研究的確發現,蔬菜中存在一些植物化學物質,能對致癌物質和促癌因子起到一定抑制作用,從而更好地防......
2021-04-29
常見果蔬中哪些可以防癌
目前,國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:紅薯、蘆筍、捲心菜、西蘭花、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裏蕻、大白菜;水果依次是:木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。以......
2023-11-08
預防癌症哪些果蔬好呢
◆冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性營養成分。它能利水消腫,對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。◆黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素,是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮......
2023-11-10
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