從小就有人叮囑自己要多喝水，那麼多喝水有什麼好處？一杯白開水對人體有多大的作用呢？作用之大你可能想不到！來看看白開水可以治的9種常見病。常喝白開水有什麼好處？每天要喝多少才合適？水是生命之源，水是萬藥之王，我們絕不可......

檸檬水這是許多人的大愛，尤其是在夏天的時候，喝上一杯冰鎮檸檬水，這感覺肯定超級涼爽了，但網上卻流傳一種這樣的説法，檸檬水不能白天的時候喝，如果白天喝檸檬水的話會變黑的，這個説法真的對嗎？白天為什麼不能喝檸檬水？經常喝檸......

通過注射補充肌膚水分，延緩肌膚衰老是很多女性在使用的方法。不過我們的專家指出注射補水針會增加腎臟負擔，究竟是真是假呢­？打針補水效果遠遠好於塗敷保濕產品據整形專家介紹，玻尿酸具有特殊的保水作用，是目前發現的......

有些人在快餐店用紙杯喝完冷飲，又會去免費續杯裝熱飲，而事實上，經常這樣做對人的健康危害很大，甚至有可能造成中毒。紙杯分冷飲杯和熱飲杯兩種，它們各司其職，一旦錯位，就會威脅到消費者的健康。冷飲紙杯的表面要經過噴蠟或浸......

1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。3、每次晴天外出......

下面來介紹孕婦飲水的兩大注意事項。1、孕婦在清晨起牀後應喝一杯新鮮的涼開水。日本的一項研究表明：白開水對人體有內洗滌的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以温潤胃腸，使消化液得到足夠......

水還可以將身體中的垃圾廢物代謝出體外，身體中的每一個細胞都含有水分，一旦身體缺水會導致血液濃稠，消化液分泌量少，不僅食物正常消化被影響，體內的垃圾毒素也不容易排出體外，甚至容易出現心腦血管疾病。也因此經常有醫生呼......

當身邊有人感冒的時候我們經常可以聽到多喝水這樣的囑咐，但是感冒喝開水真的有用嗎，相信很多人都聽説過水中毒，由此可見水並不是可以隨便喝的，那麼我們到底應該怎麼喝水才可以起到治療感冒的作用，不會引起其他不適症狀的發......

酸奶酸酸甜甜又好喝，還能搭配各種水果餅乾，可謂是女性零食榜單首位。而事實上，喝酸奶也是有講究的。下面我們來看看喝酸奶的幾個注意事項吧。喝酸奶的六個注意事項1、酸奶不是越稠越好很多消費者認為酸奶越稠越好，但其實......

不少老人已習慣了早上起牀後喝一杯水，但你們是否審視過，這一杯水到底該怎麼喝？1、喝什麼新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高温中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素......

人可以一天不吃飯，卻不能一天不喝水。尤其是老人，由於大多數都患有冠心病、高血壓、高血脂，更是被要求每天得喝夠2000毫升水。但與此矛盾的是，飽受前列腺增生困擾的老年男性，如果水喝多了，又會出現排尿等待、尿不盡及夜尿增......

這是因為，久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。所以，開水最......

因為涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥，易損傷人體的陽氣和津液。另外，中醫師還指出，中藥涼茶畢竟是藥物，不適宜每天都喝，一般連續服用不要超過3天，否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由於涼茶採用的中藥多為花......

進行規律透析的尿毒症、腎衰竭病人，在日常生活中有一些情況要引起重視。以水分的攝取為例，尿毒症透析病人每日攝取的水量是有嚴格限制的，其中所攝取的水分包含食物、水果中所含有的那部分水份。如果不考慮這部分的水分攝......

（一）根據病情和體質及自身耐受情況合理選用藥茶，適當掌握其用量，不宜過少，亦不可超量飲用。（二）飲用以趁熱為宜，一般不隔夜再用。現制現服為佳，禁忌煎湯後隔數日飲服。（三）服用發汗解表類的藥茶，宜温飲頓服，不拘時候，病除即止。發汁......

1.飲量適度：這一點是至關重要的。古今關於飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在於飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩日：人不善飲酒，唯喜飲之多;人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂痾;飲和成醺酣，醺酣......

早上起來不能喝哪些水呢？你知道嗎？我們來看看下面內容的詳細介紹：自來水有人習慣早晨起來打開水龍頭，接一杯自來水來喝，這是不對的。停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化......

涼白開對人體健康非常有益，不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便祕的作用，還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開，清胃排毒、益壽延年。涼白開是指水經過沸騰之後，讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。經研究發現，開水自......

一、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。二、豆漿裏不能加紅糖，因為紅糖裏面有多種有機酸，它們和......

1清晨起牀喝1杯涼開水孕媽媽清晨空腹喝1杯新鮮的白開水，可以温潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進食慾，刺激腸蠕動，有利於定時排便，防止痔瘡便祕。最好在早飯前30分鐘喝，喝200毫升最合適。2喝水，不在口渴時口渴猶如田地龜......