蓮子，又稱蓮實、藕實等，是一種極為健康的食物，我們很多菜譜裏都有蓮子的身影，例如百合蓮子羹等，平時燉湯時也會放一些蓮子下去。夏天天氣炎熱，專家表示，老人可以多吃一些蓮子。那麼老人吃蓮子有什麼好處呢？吃蓮子有哪些注意事......

真心的希望您能夠多瞭解一下蓮子的妙用，對您的健康是很有幫助的哦。滋補男人，蓮子之神奇，您不可不知哦。一．蓮子性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫......

你能想象得到，一顆在地底下沉睡了上千年的種子還能再開出美麗的花朵嗎？這種神奇的事情最近真的發生了。一株宋代古蓮近日再度開花引起了社會的廣泛關注。為什麼千年蓮子能夠保持生命力？古蓮沉睡千年後再開花有什麼特別的......

蓮子龍眼湯原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g.龍眼肉8g，蜂蜜適量。製法：上五味擇淨，加水500mL.置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待温後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。運用：本品能補脾助運化，刺激皮......

銀耳蓮子雪梨湯這之中銀耳、蓮子還有雪梨都是十分有價值的食物，對於滋補養生來説都是很好的藥材，這三種組合起來的時候就更加是了。銀耳蓮子雪梨湯能夠幫助清熱潤肺，對於一些因為外感温熱病毒引起的發熱生病有着十分好的......

蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋補之品，有很好的滋補作用，一般家庭都製作過冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹，或用它製作過八寶粥;古人認為經常服食，百病可祛，因它享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。營養價值1.防癌抗癌：蓮子......

抗癌食譜：鮑魚蓮子瘦肉湯材料：鮑魚乾30克，蓮子30克，豬瘦肉100克。做法：鮑魚乾洗淨浸泡1~2天后切片，蓮子去心。豬瘦肉切片。將三物一起加水慢火燉2小時，和鹽調味温服。功效：補中益氣，滋陰填精。適應：肺癌咳嗽痰血，或肺癌放射治療......

夏季天氣炎熱，脾胃功能也有所減退，進入秋涼後功能仍然比較差，不管進補什麼都可能不易吸收。而此時不妨用芡實適時進補，不但能健脾益胃，還能補充營養。芡實與蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，除了滋養強壯外，還適用......

春季是一個善變的季節。經常是白天萬里晴空，温暖舒適而早晚卻寒氣襲人，這就是通常所説的倒春寒。而倒春寒發生的時節也是春季濕氣最重的時節，那麼春季如何祛濕呢？春季祛濕如何飲食呢？對於春季如何清熱祛濕，本站主編推薦：蘿蔔......

失眠，已經成為困擾現代人的常見病。人一旦失眠，就會出現入睡困難、時睡時醒、晨醒過早等症狀。這些症狀會引起人的疲勞感，讓人一天都無精打采的。感覺器官反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等現象也屬於其引發的連帶反應。由......

中醫認為，蓮子益腎、養心安神，新媽媽產後適當食用蓮子，能促進食慾，預防失眠及產後抑鬱。這樣吃最營養除鮮食外，蓮子還可以做成冰糖羅斯福子或煮粥成羹，或做成糕點、湯等，均為鮮美的食品，新媽媽在生食鮮蓮子時，注意要將中間的蓮......

一、關於蓮花采蓮南塘秋，蓮花過人頭;低頭弄蓮子，蓮子清如水。這是一首南朝樂府中的詩，描寫一個青年女子思念情人的痛苦。其中蓮子諧音憐子，意思是愛你。低頭弄蓮子意思是愛你之情如水般清純忠貞，綿遠攸長。乍看之下這是一......

◆冬瓜：富含粗纖維、尼克酸等、有清熱解毒、利水消腫、下氣消痰之功，常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。◆芥藍：又名苤藍，性味甘辛涼，有利水消腫，解毒醒酒。久食芥藍，可抑制性激素的分泌。◆蓮心：蓮子心有清心瀉火作用......

蓮子芡實糯米粥是日常生活中我們常見的一道美食，吃蓮子芡實糯米粥對身體有很多的好處，那麼具體要怎麼做呢?配料：蓮子50克，芡實15克，糯米150克，白糖30克。做法：1.蓮子去芯扒瓣，與芡實洗淨，加水600ML，浸泡半小時。2.糯米洗淨，待用......

中藥中有一些藥是出自同一顆植物，取於不同的部位，其藥效也是差之毫釐，謬之千里。這些藥你知道嗎？千萬要分清它們的真面目，小心別陷入誤區當中。蓮子、蓮子芯、荷花：蓮子味甘澀，性平，有健脾止瀉、益腎固精的作用；蓮子芯為蓮子中......

秋冬氣候變涼變冷皮膚容易乾燥瘙癢者應忌食辛辣、魚蝦、雞、牛、羊肉等易發物。還應該養成定時定量喝水的習慣，如果總是感到口渴時才喝水，人體就會處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。另外，適量攝入高脂肪......

蓮子是營養價值和藥用價值都比較高的食物，人們喜歡喝蓮子湯。蓮子味道有點苦，但是對身體有許多益處。出現失眠、健忘、腰痛等症狀的人們可以多喝蓮子湯，起到改善的作用，那麼蓮子的功效與作用有哪些，怎樣吃？蓮子又稱蓮實、蓮......

我們在生活中多喝一些湯對於我們身體是十分有好處的，湯的種類也是比較多的，有甜的也有鹹的，很多女性朋友都是比較喜歡喝甜湯的，紅棗桂圓蓮子銀耳湯就是很多人都會選擇的一類甜湯。而且裏面含有的營養也是十分豐富，那麼紅棗......

【拼音名】HónɡLiánZǐCǎo【別名】紅節節草、紅田烏草、紅綠草、紅草、紅棕草、五色草、織錦莧、模樣莧【來源】藥材基源：為莧科植物紅蓮子草的全草。拉丁植物動物礦物名：Alternantherabettzickiana(Re......

蓮子銀耳湯有什麼功效呢？蓮子和銀耳在其中扮演什麼角色呢？如果大家想要了解的話，不妨跟着小編一起來看看吧，希望對大家瞭解蓮子銀耳湯是有幫助的！蓮子銀耳湯有什麼功效銀耳：銀耳滋潤而不膩滯，對陰虛火旺不受蔘茸温補的病者是......