1、靈芝湯：將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。2、煮熟雞蛋，將雞蛋清剝去吃了，將雞蛋黃放入碗裏，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。3、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔......

多數高血壓病患者經過抗高血壓藥物治療後，血壓可以控制在滿意水平，而少數高血壓病患者儘管接受了較大劑量藥物聯合治療，其舒張壓仍持續增高，保持在15.2kPa（115mmHg）以上，稱為頑固性高血壓。頑固性高血壓病因比較複雜，一般應從......

酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合......

提起靈芝兩個字相信大家對它並不陌生，因為靈芝是被大家所公認為的珍貴藥材，相信也有不少的人接觸過靈芝這種藥材，既然靈芝那麼珍貴那麼大家又是否知道靈芝到底又有哪些用處呢，靈芝和紅棗放在一起又會有什麼樣功效呢，下面一......

1.靈芝泡黃酒配方：靈芝90克，黃酒500毫升;製法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用;用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升;功效：本品性温、味甘，適用於積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血壓、降膽固醇、增強......

高血壓患者常服靈芝，能夠有效降血壓。靈芝在《本草綱目》中被列入菜部，是藥食同源是食品，即有藥用功效，也能像吃菜一樣吃靈芝。靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療......

高血壓吃什麼藥好？中醫推薦使用靈芝降血壓。靈芝降血壓有什麼好處？靈芝降血壓不但有效，還會給服用者帶來多重驚喜。驚喜一：血脂、血糖同時降低靈芝降血壓的同時，患者的血脂和血糖含量也有所降低，即可以幫助治療高血脂和高血......

多吃富含花青素的藍莓有助於預防高血壓及其引起的各種疾病。英國東英吉利大學研究人員和美國同行在新一期《美國臨牀營養學雜誌》上報告説，為研究飲食對血壓的影響，他們對十多萬志願者進行了長達１４年的健康狀況跟蹤調查。......

高血壓是生活中對中老人危害比較大的一種疾病。除了積極的治療之外平時能吃什麼來緩解高血壓呢？下面給大家介紹幾種對於緩解高血壓比較有療效的茶飲供大家參考。山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、......

靈芝蓮子水瓜黑豆湯夏天天氣熱，人也特別容易上火，我們本次介紹的靈芝、蓮子、水瓜、黑豆湯則是一道清爽可口的清血解毒護肝湯，很適合夏天飲用。它具有滋補強身、益氣寧神、健脾活胃、養肝解毒的功效。原料：靈芝1個（約20克）......

日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。香蕉雖好，每天只能吃2個，多了既不吸收又有點浪費。香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子，而能升壓和損傷......

説到靈芝大家第一想法就是一種很名貴的藥材，而且對於治療疾病和保護身體健康都是很有用的。尤其是大家在一些電視裏看到説什麼靈芝可以包治百病，更是對於靈芝的實際情況有着很多的好奇，其實靈芝卻有很大的藥用價值，但真的......

由於氣温的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。那麼夏季怎麼喝靈芝湯養生呢？生活家小編特別為......

正月十五元宵節，是家家户户吃湯圓的日子。在人們心目中，湯圓是又吉祥又好吃的食物，可在營養專家看來，湯圓卻不宜多吃，特別不宜當作早點。湯圓有象徵閤家團圓的意思，又因其吃起來甜香軟糯，很受老人和孩子的喜愛。特別是近年來......

孕婦血壓高對孩子有影響嗎孕婦出現高血壓，叫做妊娠期高血壓綜合症。妊娠期高血壓會危及到母嬰的安全，嚴重者會引起腎功能損害，胎盤早剝，胎兒宮內生長受限，胎兒窘迫，容易導致孩子發育緩慢、缺氧等嚴重問題，需要及時給予治療。......

在高血壓的治療過程中，降壓藥物雖然有效。但是，在服用降壓藥的同時，必須改變病人的生活習慣，控制煙酒、多做運動、減少鹽的食用量、多吃水果、蔬菜，保持良好的心情等。其中，高血壓的飲食是尤為重要的。那麼，什麼食物對高血壓......

我們都知道老年人是高血壓的高發人羣，所以提高對老年人降壓治療的關注程度是非常必要的。大家要知道，老人患了高血壓是非常容易併發其他症狀的，如果不進行綜合治療是很難得到理想療效的。老年高血壓與年輕高血壓患者相比......

妊娠高血壓能吃芝麻嗎1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分；芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用；2、芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中......

雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質......

據最近的一項薈萃分析結果表明，降低2型患者的血壓和血脂明顯有益於改善心血管狀況。為量化降低2型糖尿病患者膽固醇、血壓和血糖水平對心血管的有益作用，伊利諾斯州芝加哥大學的g博士及其同事就18項針對2型糖尿病或糖尿......