不知不覺2012年秋季已經過去一個多月了，雖然沒有特別濃厚的秋味，但不少細節讓我知道秋季已經到來了，例如早晚温差大、吹過風有些蕭瑟、皮膚開始乾燥等等。秋季是感冒的高發季節，因其早晚温差大，而導致人們在穿着上熱了就脱......

秋季天氣涼爽是個減肥的好季節，如果制定一個有效的計劃肯定能讓你的減肥事半功倍，那麼下面就跟着小編一起來看下秋季瘦身減肥計劃吧。天氣已經漸漸轉涼了，出汗少，身體能量代謝平穩，人又變得容易發胖，不少夏季減肥不成功的親......

冬季是感冒的多發季節，然而在甲流H1N1盛行的今天，感冒讓人們倍覺不安。而不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強，那麼身體就會非常健康，反之，則會經常生病。感冒既是其中一種狀況。過度......

中暑防護方法：出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？感冒，是每個季節都會見到的小病，然而夏天炎熱的氣候給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。所以，就讓我們來探探夏季感冒的老......

秋季是一個收穫的季節，對人生而言象徵着成熟，但對愛美的你來説，卻可能意味着各種危機。入秋後，如果疏於呵護的話，眼袋會不斷滋長，美麗也許就會在不經意間悄悄溜走……hold住，秋季祛眼袋全攻略秋季不經意的到來，伴......

秋季一旦感冒就很容易降低人體的抵抗力，各種疾病病毒就會趁虛而入，因此，日常預防感冒不可少。秋季怎麼預防感冒第一、用冷水洗臉。養成每日早、晚用冷水洗臉的習慣，這種方法可以增強人體鼻粘膜對冷空氣的適應能力，當鼻子真......

什麼是輪狀病毒引起秋季腹瀉的元兇是輪狀病毒。它的生命力極強，即使在50℃的高温下或零下20℃的嚴寒中，它都能不吃不喝地活着。一到秋天，它就來了精神，伺機侵入人體，經口到腸，繁衍子孫，很快就成了氣候。於是，被它侵入的寶寶就......

第1招：少辛增酸忌寒涼秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因為中醫認為肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木。從食物屬性解釋，少吃辛，以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴，但......

經歷了一個乾燥的冬天，迎來一個偏乾的春天，皮膚瘙癢表現特別明顯。即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了，會造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚，引起皮膚髮炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解......

這樣不僅達不到治療的目的，長此以往還會對藥物產生耐藥性;使得鼻炎併發症出現，嚴重威脅患者身體健康。長期患有鼻炎的危害長期患有鼻炎主要影響人們的生活質量，引起鼻塞、流鼻涕、頭痛、出現嗅覺障礙，頭暈，記憶力下降等症......

中暑以後怎麼辦？發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高温環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴......

洋葱也叫圓葱，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材。因為其獨特的香味，很多人都喜歡做菜時放點洋葱，那洋葱到底有些什麼樣的養生功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。洋葱又名葱頭、圓葱，是石蒜科，葱屬植物......

你知道秋季如何能預防感冒嗎？怎麼樣才能防止孩子感冒的發生？一不小心感冒以後吃什麼好呢，大家都知道嗎？今天小編就告訴大家預防秋季感冒的小常識，大家一起來看吧！秋季預防感冒小常識一進到秋天就會發現它的天氣變化和温差都......

防感冒攻略：五步打跑感冒小怪獸一、加強自我防護感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如輕度......

炎炎夏日就這樣過去了，進入到了秋季，我們需要知道如何應對換季帶給身體產生的不適嗎，那麼你知道秋季如何能預防感冒嗎？怎麼樣才能防止孩子感冒的發生？一不小心感冒以後吃什麼好呢，大家都知道嗎？今天小編就告訴大家預防秋季感......

【健康小百科】頑固的輪狀病毒引起秋季腹瀉的元兇是輪狀病毒。它的生命力極強，即使在50℃的高温下或零下20℃的嚴寒中，它都能不吃不喝地活着。一到秋天，它就來了精神，伺機侵入人體，經口到腸，繁衍子孫，很快就成了氣候。於是，被......

1.葱白飲：大葱白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2.薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。3.菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。4.姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。5.蘿蔔飲：蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。6.三辣飲：大蒜、......

秋季吃什麼預防感冒？1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天熱的補品，蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。2、喝食醋醋有很強的殺菌作用，可以殺死空氣中的病毒，在室......

最近，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，現在是秋季，晝夜温差大，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜，既保持了室內空氣清新，......