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搬運傷員時的注意事項
傷病員在現場進行初步急救處理和隨後送往醫院的過程中,必須要經過搬運這一重要環節。正確的搬運術對傷病員的搶救、治療和預後都至關重要。從整個急救過程來看,搬運是急救醫療不可分割的重要組成部分,僅僅把搬運看成簡單......
2023-11-14
夏天運動的注意事項
氣炎熱讓人們大多不愛活動,但事實上,夏季其實是一個健身的好季節。亞洲運動暨體適能高級私人教練樑建華指出,只要在運動中學會趨利避害,保護自己,你完全可以把握夏天這個時機,讓自己更強壯。晨練時間適當夏天天亮比較早,很多......
2023-11-16
新房入住提前多少天搬家?搬家注意事項
親們,搬家入住倒計時啦!激動吧!大家都知道,搬家需要提前準備,那麼到底提前幾天,需要哪些步驟呢?這裏給大家總結一下:新房入住提前多少天搬家?搬家注意事項一、搬家前十天如果您的新居還在裝修,請確認竣工日,建議您環保通風一週。......
2021-04-29
潛水運動的注意事項
您無需事先學習潛水,便可以在真正的水域裏感覺到潛水的新奇,想象一下當您徐徐潛入清涼明澈的水中,陽光被水折射成無數個星星,在眼前不斷地閃爍、耀動。當五彩的魚兒,親暱的依偎在身邊,您會欣喜地感覺到自己置身於一個美妙的......
2023-11-16
長跑運動員訓練注意事項有哪些
跑步是一種很好的鍛鍊方法,跑步可以分為很多種類型,短跑,中長跑、長跑等等,不同的跑步類型需要有不同的鍛鍊技巧,當然也會給我們身體帶來不同的效果,長跑作為其中的一項運動,方便鍛鍊了我們的心肺功能,另一方面也磨練了我們的......
2021-05-05
經期運動的注意事項
月經期運動有哪些注意事項?月經期間,許多女性會出現身體不適的情況。因此,在經期到來前三天,可以根據自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放鬆,拉伸的運動為主,如冥想型瑜伽、初級的形體操,或只是在家做一些簡單的伸......
2023-11-03
學會正確搬運傷員
搬運方法:1.徒手搬運:a.單人搬運:由一個人進行搬運。常見的有扶持法、抱持法、背法。b.雙人搬運法:椅託式、轎槓式、拉車式、椅式搬運法、平卧託運法。2.器械搬運法:將傷員放置在擔架上搬運,同時要注意保暖。在沒有擔架的情......
2023-11-19
搬家風水注意事項-搬家風水知識
搬家風水注意事項-搬家風水知識搬家風水注意事項搬家是一件很繁瑣的事情,需要注意的細節問題也不少,其中搬家風水就是重要的一些內容。瞭解到了需對搬家的風水注意事項,可以在新房中生活更加舒服順利,以下是搬家風水的注......
2021-12-27
籃球運動的注意事項
核心提示:體能訓練是所有球類的基礎,任何一個運動項目對身體素質都有一定的要求,必須首先具備一個良好的體能才能準確地完成各種動作。對於籃球運動來説,最重要的是以下五種基本素質。耐力首先需要引起重視的就是耐力,如果......
2023-11-16
跑步運動員注意事項
每天晚上跑一跑步可以有效地幫助我們促進體內的新陳代謝,還可以幫助我們達到減肥瘦身的效果,但是在跑步的過程中一定要對注意事項引起特別的關注。儘量採用鼻子呼吸的方式不要用嘴呼吸,可能會使我們自身出現兒岔氣的問題......
2021-05-05
運動過後的注意事項
不能立即休息劇烈運動時人的心跳加快,肌肉、毛細血管擴張,血液流動加快,同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈,促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息,肌肉的節律性收縮也會停止,原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌......
2023-11-03
搬家風水注意事項-搬家風水知識
搬家風水注意事項-搬家風水知識搬家風水注意事項搬家是一件很繁瑣的事情,需要注意的細節問題也不少,其中搬家風水就是重要的一些內容。瞭解到了需對搬家的風水注意事項,可以在新房中生活更加舒服順利,以下是搬家風水的注......
2021-04-29
如何正確地搬運傷員?
在醫生的眼中,從高處墜落,受到高速的衝擊力,使人體組織和器官遭到一定程度破壞而引起的損傷,叫做高空墜落傷。高空墜落傷多見於建築施工和電梯安裝等高空作業,通常會引起多個系統或多個器官的損傷,嚴重者甚至當場死亡。高空......
2023-11-26
事故中怎樣搬運斷肢傷員
隨着醫學的發展,斷肢、斷指(趾)再植的成活率越來越高,斷指(趾)能否植活,雖然與外科技術有關,但合理的保存斷指是保證植活的先決條件,如果保存得當,運送及時則可提高手術成功率,減少傷殘。離體的斷指(趾)在常温下可存活6小時......
2021-05-05
運動時不出汗的注意事項
正常情況下,運動強度越大,排汗量越多,但運動出汗的多少是因人而異的,汗腺數量多的人,出汗也相對較多。運動前飲水的多少對出汗也有影響,如果運動前大量飲水,會導致體液增多而增加出汗量;另外,還要看個人的身體素質,體質強壯的......
2021-05-05
遇車禍搬運傷員 彆着急
對於傷員則不必急於把他們從車上或車下往外拖,而應該首先檢查傷員是否失去知覺,還有沒有心跳和呼吸,有無大出血,有無明顯的骨折。要判斷傷員有沒有呼吸,應側頭用耳貼近病人口鼻,看胸部有無起伏,聽其口鼻有無呼吸的氣流聲,感覺......
2023-11-18
地震應如何搬運傷員
地震後骨折傷最常見中山大學附屬第二醫院院長沈慧勇告訴記者,他們即將派出第二批醫療救助隊趕赴四川災區,其中醫生8人、護士12人,共20人蔘與。醫生幾乎全是創傷外科的專家,其中又以骨科專家為主,護士也多來自手術室,外科救......
2021-05-06
外傷包紮的注意事項
包紮傷口應瞭解有無內在損傷在外傷急救現場,不能只顧包紮表面看得到的傷口而忽略其他內在的損傷。同樣是肢體上的傷口,有沒有合併骨折,其包紮的方法就有所不同,有骨折時,包紮應考慮到骨折部位的正確固定;同樣是軀體上的傷......
2021-05-05
眼底病患者運動時注意事項
眼底病的病因是複雜的。常見於動脈硬化,高血壓,糖尿病,腎炎,貧血,流感,結核,高度近視,顱內上位性病變等。而從發病人羣看各個年齡段都有。眼底病變患者運動要把握力度:糖尿病眼底病變患者在運動中要特別注意力度的把握,在運動前......
2023-11-26
孕婦運動時的注意事項
孕婦運動時心率不能過快,儘量不超過最大心率。最大心率=(220-年齡)×60%。運動中孕婦如出現暈眩、噁心或疲勞等情況,應立即停止運動;如發生腹痛或陰道出血等情況,要及時上醫院檢查。孕婦還應注意,着裝宜寬鬆舒適,鞋要合腳......
2023-11-18
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