上個星期他姥姥姥爺來了，姥姥交了我一種好吃的蘋果飯，説是經常吃可以健脾胃，孩子吃非常好。於是現學現賣，告訴大家，這個飯做出來非常好吃，輝輝吃了好多呢。原料：蘋果一個，江米或糯米，桔子皮做法：1：把蘋果切成兩半，把核挖出來。2：江......

什麼是蘋果肌？甜美的笑容總是給人舒服、完美的感覺，這就是蘋果肌的作用所在。所謂的蘋果肌，就是指眼睛下方、顴骨內側，微笑時會微微鼓起的區域。有蘋果肌是年輕的象徵。女生通常使用腮紅來突顯這個位置，同時表現好光彩，讓臉......

女生通常使用腮紅來突顯這個位置，同時表現好光彩，讓臉頰呈現出如蘋果般的曲線，很甜美可人，即使不笑，臉頰也顯得很飽滿，看起來也像在笑，讓整個人看起來氣色紅潤。因此，豐蘋果肌又被稱為少奶奶手術或貴族手術。許多女明星的笑容......

蘋果在我們的日常生活當中是一種十分常見的水果，蘋果的營養價值相當豐富，經常食用不但能夠讓皮膚變得光滑細膩，還能起到很好的潤腸通便之功效。只是還有許多的朋友們並不知道，蘋果除了傳統的削皮食用之外，也可以煮來吃。今......

蘋果的功效與作用：1、促發育：蘋果中含鋅量很高，鋅是人體中許多重要酶的組成部分，是促進兒童生長髮育的重要元素。鋅還是組成核酸與蛋白質不可缺少的元素，多吃蘋果能促進大腦發育，增強智力與記憶力。2、保護視力：人眼的正常視......

蘋果是一年四季都有的水果，它的營養價值非常豐富，而且還能幫助減肥，其實，蘋果是我們常吃的一種水果，蘋果味甘、微酸，具有生津止渴等的食療功效。除此之外，吃蘋果還能減肥，但是你知道什麼時候吃它最好嗎？接下來，我們就來説説蘋果......

蘋果減肥方法的5大依據1、因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，藉着少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。2、蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液。它能把......

蘋果在我們的日常生活中被應用的相當廣泛，不僅可以直接用來食用，還可以被用來搭配各種各樣甜點。蘋果的營養價值相當高，經常食用對我們的身體健康是非常有幫助的，經常抽煙的朋友們每天吃一顆蘋果還能夠有效的清潔肺部的尼......

説到蘋果，相信很多人都吃過，平時大家也會在很多飯後餐點中看到蘋果的身影，蘋果對於人們來説，是非常常見的，不管是老人還是小孩都非常喜歡吃蘋果。而大家喜歡吃蘋果的原因也是因為蘋果的功效和作用非常多，對人們的身體有很多......

有些人早上一起牀就會先吃一個蘋果，但是這麼好嗎？早上空腹能吃蘋果嗎？早晨空腹吃蘋果好不好呢？其實，蘋果是人們最喜愛吃的回過之一，而且因為它的營養價值豐富，在養生保健方面也受到很多人的青睞，蘋果富含維生素C，是養顏的佳品，......

説起減肥，很多方法都會提倡多吃果蔬，這樣就會給大家一個錯覺，就是水果和蔬菜一樣，能量都很低，可以隨便吃。其實不然，水果的能量還是比較可觀的。營養與食品衞生學碩士李園園介紹，飯前吃蘋果有利於控制體重。以一箇中等大小的......

在生活中很多人都愛吃蘋果，而且大家也都認為吃蘋果會有很多的好處，但是其實大家都不知道，吃蘋果也還是有很多的壞處的。只有瞭解到吃蘋果的壞處，才能更好地利用蘋果的好處，避免吃蘋果給我們帶來不良的影響。那麼我們現在就......

相信大家對於冰糖燉梨都不會覺得陌生，但是朋友們又是否知道冰糖也能燉蘋果呢？蘋果在我們的日常生活中也是非常普通的水果之一，但是蘋果的營養價值卻是相當豐富的，經常吃蘋果可以促進腸道的消化以改善便祕，抽煙的朋友吃些蘋......

世界上最小的蘋果是Rockit蘋果。原產地位於新西蘭北島的霍克斯灣，在國內也有不少稱號，但無一例外都是描述這種蘋果的個頭小。在2014年正式被歐洲的經濟委員會斷定下來，宣佈Rockit蘋果為世界上最小的消費型蘋果品種。一、......

[原料]：米飯--1/4碗，線魚(罐頭)--1/5盒，胡蘿蔔、捲心菜、洋葱--若干，黃油--若干[製法]：(1)將胡蘿蔔、捲心菜、洋葱用開水焯一下後切碎。(2)在鍋裏塗好黃油，放入(1)和線魚炒制。(3)蔬菜炒制一定程度後加米飯及清湯。(4)關火......

也有那麼一句話説每日一蘋果，醫生遠離我。蘋果的營養豐富，它含有豐富的果糖、葡萄糖和蔗糖，還有大量的鈣、鐵。鋅、磷、鉀等等微量元素，在醫學上被認定營養和藥用價值高，且蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，所以是世......

什麼是蘋果肌？甜美的笑容總是給人舒服、完美的感覺，這就是蘋果肌的作用所在。所謂的蘋果肌，就是指眼睛下方、顴骨內側，微笑時會微微鼓起的區域。有蘋果肌是年輕的象徵。女生通常使用腮紅來突顯這個位置，同時表現好光彩，讓臉......

多減肥的女性朋友都喜歡飯前吃蘋果，因為這樣可以減少進食量，但是飯前吃蘋果好嗎？很多人知道早上吃蘋果好，但是有的人不習慣早上吃蘋果，就放在午餐前吃蘋果，看看，飯前吃蘋果好嗎？專家指出，飯前吃蘋果好，蘋果裏的蘋果酸對消化有促......

1、因為蘋果裏面含有豐富的鈣、鈉、鉀、鎂等元素，凡是包含這些元素的水果，就都是鹼性水果。2、因為這些元素經過體內代謝之後，會產生灰質，灰質呈現鹼性，所以蘋果是鹼性水果。3、鹼性水果對身體有好處，可以維持人體的酸鹼平......

蘋果是含水量最高的10種水果，它在生活中很常見，大家經常會吃到。不過吃歸吃，很多人肯定沒注意吃蘋果的時間！據瞭解，吃蘋果雖然可以在任意時間，但在早起、飯前飯後，以及睡前吃最好，這樣可以更好的發揮蘋果的作用！蘋果什麼時候吃......