【產後不宜多喝茶】產婦不宜喝太多茶，因為茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血，進而影響乳腺的血液循環，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用後不僅難以入睡，影響體力恢復......

編輯推薦：性福夫妻必學的十種姿勢產後是否應少吃太鹹太酸的食婦女產後有乳房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故，其實，這並不是主要原因。除乳房外，其他部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都會出現鬆弛及......

在媽媽生產完後，由於生活上的各種壓力，再加上照顧寶寶沒有時間休息，很多媽媽的心理狀態都很不好，有些可能還會因為寶寶的性別而鬱鬱寡歡，就很容易引起抑鬱。那麼除了採用一些調節情緒的方式外，其實還可以通過一些食物來調節......

人流是一種終止妊娠的手術方法，術後需要特別注意飲食和生活方式，以確保身體的恢復和健康。以下是人流術後需要避免的一些食物和注意事項：辛辣刺激食物：術後的胃腸道可能較為敏感，避免食用辛辣、刺激性食物，以免引發胃腸不適......

蟶子，外殼呈上方形，兩端為圓弧形，主要生活在淡水區的泥沙中，在淡水區的河口處的泥沙中向下挖10-20釐米左右，就可以挖到他們的棲息地。它們的肉比較鮮美，食用方式也很多，就算做成蟶子幹也不會失掉味道。對於孕婦而言，她們需要......

食道癌術後飲食推薦：猴頭菇：它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強食道癌患者肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。草莓、葡萄、櫻桃：富含排毒物質，有利於抑制和......

流產後應該少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，還有就是應該多吃一些做月子吃的食物，如雞、雞蛋、一些動物的內臟等補的食物。另外，可以多吃一些補血的食物，注意休息一個星期左右就可以了。另外，人工流產手術後......

流產是一種讓人身心都經歷一定痛苦的經歷。在流產後，合理的飲食是非常重要的，它有助於身體康復和恢復健康。本文將探討流產後的飲食指南，特別是關於是否可以吃蝦以及其他需要注意的事項。一、是否可以吃蝦？在流產後，飲食應......

多女性在產後都會出現這樣那樣的問題，這就需要通過坐月子來進行調理了，就像便祕一樣。一般若是產後疏忽調理大便或孕期便祕未能治癒就很容易引起產後便祕，以下就讓我們為大家介紹兩款有助於排便的飲食吧。材料：蜂蜜65克，香......

其原因有二：一是人蔘中含有能作用於中樞神經系統和心臟、血管的一種成分--人蔘皂甙，能產生興奮作用，使用後，往往出現失眠、煩躁、心神不寧等一系列症狀，使產婦不能很好地休息，反而影響了產後的恢復。二是中醫認為，氣行則血行......

流產是一種常見的手術，常常會導致身體疲憊和失血。因此，良好的飲食和適當的休息對恢復健康至關重要。在流產後，選擇一些高營養價值的水果，有助於恢復身體的健康。以下是必吃的12種水果。1.獼猴桃獼猴桃富含維生素C，有助於......

產後女性急需調理身體，恢復元氣，這時吃什麼最好呢？坐月子時的飲食原則一清淡易消化為主，切忌盲目進補。除了進補之外，還要考慮消除身體水腫哦。下面小編告訴大家坐月子吃些什麼好。坐月子可以吃什麼坐月子飲食原則一：清淡易......

產婦在坐月子期間，飲食調養是很重要的，湯水更是少不了的滋補品。可是有一種説法認為坐月子喝的湯不能放鹽，這樣的説法有科學道理嗎?1、產後吃鹽多會增加腎臟負擔王老師認為，實際上，在飲食的過程當中，鹽是非常重要的一個調味......

俗話説：“是藥，三分毒”，因此，我們沒病不吃藥，即便有病也不想吃，當然除了喜歡沒事把藥當飯吃的那些人。我今天跟大家就討論一下：病了，病不太重，不想吃藥怎麼辦？同時，我今天就順道就這些年裏收集了不少可以不吃藥又能強身、治病的......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？產後宜吃的六種食物燉湯類豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。但產婦喝肉湯也有學問。如果產後......

許多人都認為孕婦在剛生完小孩的時候，需要多吃一些補品來調理身體。但是所有的食物都時候孕婦嗎？下面給大家介紹孕婦產後不宜吃的食物，供大家參考。不宜久喝紅糖水產後適量喝紅糖水，對產婦喝嬰兒都有好處。因產婦分娩時，精......

桂圓可以，不過最好用水洗乾淨，用開水泡泡再吃。荔枝要少吃點，會上火的。而且現在泡荔枝的水有的用少量的福爾馬林，對小寶寶不好的。功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多......

對於喜好小零食的女性朋友來説，面對食物，擋不住的誘惑真是太多了，月子期間的諸多禁忌，令每一位新媽媽都有些透不過氣的感覺，你或許是喜歡喝紅酒的貪靚媽媽，或許是位愛吃甜食的可愛媽媽，或許你永遠也難以抗拒冰激凌的誘惑，那麼......

民間流傳説，產後吃青菜癆人，容易使人患胃病、癆病等。所謂癆病，是指一切虛弱性疾病。於是許多產婦在產褥期，只吃大魚大肉、燉雞、燉鴨，不吃蔬菜，尤其不吃青菜。產後吃青菜真會使人患癆病嗎?這種説法是錯誤的。青菜和其他蔬......

想必大家生完寶寶，家裏所有人都開始關心寶寶了，吃沒吃飽啊！孩子的營養都是通過母乳給予，那麼產婦在生完寶寶後，有什麼東西是一定要忌口的？產後的飲食禁忌有什麼？1、味精容易造成缺鋅不管是對孕產婦還是2週歲以內的嬰兒，味精都......