一、出遊貼示民諺曰：春遊景色好，莫忘遊中惱，出門多三思，注意防備早。春天乍暖還寒，因此出行時要隨時注意以下幾點：1、春季氣候濕潤，容易滋生細菌，儘量避免飲用生水和吃不衞生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。2、在外就餐時......

春天是蕁麻疹和過敏性鼻炎的高發季節，過敏性體質的孩子在接觸花粉等過敏原後，眼部、鼻尖、臉頰、耳朵、嘴脣等部位都可能出現紅色的濕疹。此外，野果、野蘑菇也千萬不要亂採。即便是同一種野果，大人吃了沒事，孩子吃了卻可能......

下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識，供MM們參考一下。1.養成定時做運動的習慣，但請不要太過於激烈，或許一些輕鬆的伸展操，比劇烈的運動容易堅持與有效。2.每天晚上九點後絕不進食，如果你一直有吃宵夜的習慣，嘗試以水果、青......

防曬，是女人去海邊遊玩的頭等大事。年輕女人的皮膚嬌嫩，很容易受紫外線侵害，即使在太陽下短暫曝曬也可能曬傷，而且只要曬傷一次，罹患皮膚癌的機率就會大幅增加。在酷熱的太陽下，海邊強烈的紫外線，很容易讓皮膚出現紅斑、脱皮......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

旅遊，不僅是年輕人的專利，也是老年人所喜愛的活動項目。此外，旅遊也是一項很好的健身運動，測步于山間小徑，融化於翠綠之中，既賞心驚目，又能活動筋骨、延年益壽，但是老人外出旅遊要因人而異，不能過度勞累，否則適得其反。那麼，老人......

春雨綿綿，陰晴不定，冷熱交匯，天氣是説變就變，氣侯變化之無常，也很容易引起呼吸系統等各種疾病，由其是對於孩子來説春季一不小心就有可能會有感冒的困擾，那麼幼兒春季要如何保健最科學呢？一、預防花粉過敏春季是繁花盛開的日子......

春天用防曬霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚，洗臉、洗澡時最好用温水和嬰兒皂，塗抹保濕度高、成分簡單、温和的護膚品。另外，春天裏如果遇到風沙天氣，最好別化濃粧、彩粧，否則受到空氣中污染物、粉塵的影響，會......

春季潮濕多雨，疾病多發。近來，醫院裏看小兒濕疹的病例不少，媽媽們總在問醫生孩子原來還好好的，怎麼一夜之間滿身都是紅紅的疹子，還有水泡？媽媽們不要着急，寶寶這是得了濕疹，預防嬰兒濕疹時孩子的餵養、衣物、室內空氣等都是十......

出暖花開，春天是出遊的好時光。當然外出郊遊不想帶上太多東西，只想輕裝上陣，好好感受下春天的氣息。在出遊的時候你怎麼能少了一款腕錶呢?小編就給您收集了3款值得郊遊卻又不失運動範的腕錶，讓你出遊更加吸精。1.高顏值與......

春天鳥語花香是個踏青的好季節。因此，很多人都會結伴去踏青。那踏青要注意些什麼呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。一、防花粉過敏春天百花齊放，是個賞花的好季節。可是有些人會花粉過敏，這就要特別注意了。花......

氣象學將日最高氣温大於或等於35攝氏度定義為高温日，連續5天以上高温日稱作持續高温。氣温過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適症狀，甚至引起中暑，傷害健康。天......

五一出遊注意什麼？旅遊六要素，這就是“吃、住、行、遊、購、娛”六要素形成的過程，是個從低級到高級發展的過程，深信今後還將會有第7個字出現！按照這六個要素，安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢？吃：這是首要的，只有吃得好，......

2016年春節有要來臨了，現在的春節越來越沒有小時候的味道了。很多朋友都會選擇帶上自己家人到處去旅行，感受異地風情。春節旅遊攻略成為大家都關心的話題，大家所選擇的路線不同喜歡的地點也不同，一起來探討下春節旅遊的話......

1、擇氣候塗刷牆面春季雖然大部分的時間裏都不適合對牆面進行裝修工作，但也並不是意味着漫長的春天裏就沒有一天是適合牆面塗刷的。一般來説，應儘量避免在霧霾天以及下雨天開啟施工工作，推薦在濕度較小的晴天裏進行塗刷......

1、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自然涼。2、飲食宜清淡炎夏的飲食應以清淡、質軟，易於消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑......

下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方：早晨起牀後，先用温水洗面部的油脂污物，再用冷水洗臉，可使皮膚增加彈性，洗後進行化粧，要以淡粧為佳。不忘山泉水洗臉。因山泉水污染少，內含多種礦物質，對皮膚極為有益，可增強皮膚......

春一日之計在於晨，一年之計在於春，飲食養生更是如此。春回大地，萬物復甦，新的一年的開始從春天開始為自己的健康打下良好的基礎吧。粗糧1、食物多樣，來點粗。不同的食物提供的營養素不同，沒有一種天然的食物能提供人體所需......

春季春日花開，是出遊的好時機，愛好旅遊的朋友，如何準備得當，一起出游去享受美好的春日吧!春遊穿着要舒適春天氣候多變，乍暖還寒，不少人去郊遊時，都會為穿着煞費苦心，既要耐髒，又要漂亮，可您別忘記舒服實用才是首要的。要帶足衣......

春季養生小貼士有哪些1、多喝水、多喝茶無論是哪個季節，多喝點水對身體總是沒錯的。除了喝水以外，春季也提倡大家喝點茶，花茶、參茶等都是不錯的選擇。中醫認為，春季可以喝點枸杞茶、金銀花茶、菊花茶來清熱；女性可以喝點......