想讓秋季的肌膚水潤健康，第一步要補水，第二步就是補充營養。給皮膚補充含有豐富氨基酸、多種維生素及其它清除自由基的成分，如人蔘、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶等植物提取物，這樣的產品能及時修復皮膚保護屏障，間接發揮......

清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨幹癢，而摸摸皮膚呢，乾澀、沒有彈性。這是因為經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，清晨是給身體和肌膚補水。乾燥等級：★★★1、從晚......

相對於炎夏的美白防曬議題，到了秋冬，便成了保濕的旺季。在蕭瑟的日子裏，環境温度、濕度降低，保水不易，讓你特別感受到肌膚乾燥老化的威力。沒錯，乾燥正是老化的先驅，秋幹氣燥的季節，最重要的美體功課，就是抗旱，保濕！*顛覆身體不......

早上肌膚是最缺水的時候，所以給肌膚補水是相當重要的，下面就來看看給肌膚補水的方法有哪些吧。温和潔面更利保水：睡眠時肌膚接觸的污染較少，所以除非你是油性肌膚，不然清晨使用温和的免洗型潔面產品更加利於肌膚的保水。選......

夏季到來，氣候乾燥，很多女性都會出現肌膚起皮的現象，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，保濕是保養基本功，更是肌膚美麗的源頭。20-25歲清潔、控油、保濕明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保濕油光滿面不發......

天氣漸漸炎熱，由於人的皮膚油脂分泌過旺，常使油性皮膚變得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的護膚滋養晶，故應選用水質乳液收縮水，化粧上可施以淡粧，或根本不化粧，並使用防曬護膚品。下面就教你6大祕招，幫你的肌膚降降温。......

對於保濕補水，很多人的印象還僅僅停留在拍拍化粧水，抹抹保濕產品就可以了。要知道想要給皮膚真正補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的，要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補。1.多喝水（白開水，純淨水），多吃水果2.多吃豆製品3.每......

肌膚良好的狀態一定是水油平衡的，並且看起來富有光澤。一個人的肌膚狀態如果顯得很乾燥的話，看起來就會很蒼老。肌膚缺水，是多麼可怕啊。不過不用很擔心，這裏幫你健康補水。健康養護水分肌膚缺水有表層缺水和深層缺水之分......

水是皮膚最根本的增濕劑，就正確的皮膚保養來説它是第一位的。水是避免和延緩皮膚起皺的最重要因素。人體的外部和內部都需要水。巧妙用水，做好肌膚保濕護理。由於酸性的外表層長年裸露在外，風吹日曬使皮膚免不了乾燥起來......

皮膚的含水量擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分佔體重的80%以上，而體內的水分是會隨年紀而逸減的，由於嬰兒有足夠的水分，因此皮膚會顯得細緻光澤，但也由於他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人......

想皮膚好不難，難的是堅持做好日常生活中每一個細瑣的細節。想要皮膚水潤，早上起牀第一件事，一定要喝一大杯温開水，幫助腸胃排清積累了一晚的毒素，然後才吃早餐。都是早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。這也是有科學根據的。......

為肌膚保濕補水，除了從外面給肌膚補充水分以外，還需要我們正確喝水，從內而外地給肌膚補充水分。因此你需要學會正確喝水。1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈......

秋冬保濕很多人都會有一個誤區，那就是大量補水，不管在任何情況下都保持肌膚上面有大量的護膚品，那麼這樣真的就能鎖住水分嗎？秋冬保濕，輕薄一點好進入秋冬季節，肌膚常常面臨乾燥的威脅。此外，身處温暖如春的空調、暖氣之中，角......

別看天氣已經炎熱起來了，但是我們皮膚乾燥問題並不一定得到有效地緩解。那麼面對肌膚乾燥問題，我們應該怎麼補水保濕呢？問：一不小心，水潤的皮膚是如何一步步變得乾燥的？在我們表皮的角質層，本身具有吸收水分和阻止皮膚裏的水......

我們的肌膚如果是處於一個缺水的狀態，那麼就會顯得乾燥，出現皺紋。尤其是眼睛和嘴脣等嬌弱部位，更容易出現脱皮、出血等現象。如何才能幫我們的面部補充水分呢？充足的水分是肌膚潤澤的前提，缺水會使女性肌體過早衰老，一旦皮......

女白領們的皮膚為什麼多有敏感？這和辦公室裏終年開着空調有關，第一是幹，第二，出入的温差也特別容易造成皮膚的脆弱。氣候漸冷，熱空調一開，臉就會紅紅燙燙，一定要及時補水，防止肌膚乾燥及皮膚敏感。挑選：選擇温泉噴霧，不會刺激到......

保濕不同的肌膚，當然要有各自不同的保養方法，只有對症下藥，效果才會立杆見影。想知道自己的寶貝肌膚應該怎樣保濕最有效嗎？下面的看你的膚質下菜碟或許會給你一些幫助！1、急需保濕的乾性肌膚肌膚特點：肌膚緊繃，洗完臉後20分......

平日在辦公室，享受空調帶來的温暖，同時也享受它帶來的乾燥，實際上不僅僅是空氣乾燥，肌膚也乾燥，拿什麼拯救乾燥的肌膚。1吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，......

在寒冷乾燥的冬日，肌膚面臨的挑戰更為巨大，稍有不慎，龜裂、敏感、刺痛等等就會襲來，使MM們的肌膚變得黯然失色。因此，必須要重視冬天乾燥的問題。下面，小編跟大家分享全天的補養計劃，讓你水嫩吃出來！一、晨飲蜂蜜水清晨起牀後......

皮膚容易乾燥，保濕的觀念人人都有，然而方法如果不得當，卻只能夠進一步加重旱情。Wrong：1.單純以油控水。油脂可以在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發，所以不少人在秋季喜歡搽上很油的面霜或凡士林（注：凡士林Veseline，一種礦物......