绿叶蔬菜营养排行榜

绿叶蔬菜营养排行榜

营养学家们一致认同,绿叶菜是营养的宝库。它们热量低,尤其富含维生素C、叶酸、维生素K等营养素。近日,美国《健康堡垒》网站对所有绿叶菜进行了营养排名。让我们看看,谁是前两名?维生素C。第一名是甘蓝菜。芥菜、萝卜缨、......
2023-11-15
常吃芥菜有哪些好处 芥菜的作用了解一下

常吃芥菜有哪些好处 芥菜的作用了解一下

芥菜相信大家应该不会陌生,在生活中也有不少喜欢吃芥菜的人。而芥菜的营养其实也是很高的。那么接下来就大家了解一下,吃芥菜都有哪些好处吧!吃芥菜有哪些好处1.开胃消食芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,防......
2023-10-18
石芥菜的功效与作用

石芥菜的功效与作用

【拼音名】ShíJièCài【别名】龙骨七、石格菜。【来源】药材基源:为十字花科植物紫花碎米荠的全草。拉丁植物动物矿物名:Cardaminetangutorumlz采收和储藏:春、夏季采挖,洗净,晒干或鲜用。【原形态】......
2023-11-18
芥菜粥的做法是什么?

芥菜粥的做法是什么?

芥菜是一种不可多得的蔬菜,适量食用有增强人体抵抗力、开胃消食等作用。为了达到这种效果,生活中很多人喜欢将芥菜做成粥,不仅味道鲜美,操作步骤也很简单,自己在家就可以做了。一、芥菜粥做法1、把己经砍好的筒骨洗净,放入......
2021-04-30
芥菜和什么食物相克

芥菜和什么食物相克

芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。......
2023-11-05
芥菜的功效 男人吃芥菜的好处

芥菜的功效 男人吃芥菜的好处

芥菜简介:中国著名的特产蔬菜,含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,味道十分鲜美,还可清炒、凉拌、涮火锅等。中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。茎叶脆嫩,口味清香。芥菜子......
2023-11-13
卜芥的功效与作用 卜芥图片

卜芥的功效与作用 卜芥图片

【出处】出自《广西实用中草药新选》;【拼音名】BǔJiè【英文名】HoodshapedAlocasiaRhizome,CommonAlocasiaRhizome,RhizomeofHoodshapedAlocasia【别名】独脚莲、观音莲、广东万年青、山芋、老虎耳、小虫芋、虎......
2023-11-03
沙芥的功效与作用

沙芥的功效与作用

【出处】出自《中国沙漠地区药用植物》。【拼音名】ShāJiè【英文名】HerbofCornutedPugionium【别名】沙萝卜、沙白菜、沙芥菜、山萝沙卜。【来源】药材基源:为十字花科植物沙芥、斧翅少芥的的全草。拉丁植物......
2023-11-22
披散糖芥有什么功效与作用

披散糖芥有什么功效与作用

披散糖芥的功效与作用【拼音名】PīSǎnTánɡJiè【来源】药材基源:为十字花科植物灰毛糖芥的种子。拉丁植物动物矿物名:ErysimumdiffusumEhrh.采收和储藏:8-9月采集成熟果实,晒干,打下种子。【原形态】灰毛......
2023-11-20
芥蓝的功效与作用

芥蓝的功效与作用

【拼音名】GàiLán【别名】芥蓝菜、芥兰【来源】药材基源:为十字花科植物芥蓝的根、茎、叶。拉丁植物动物矿物名:BrassicaalboglabraBailey采收和储藏:2-5月采收,鲜用或晒干。【原形态】芥蓝,一年生草本。植......
2023-11-12
中药芥菜的功效与作用

中药芥菜的功效与作用

中药芥菜的功效与作用【出处】出自《千金·食治》。【拼音名】JièCài【英文名】tenderStemandleafofIndiaMustard【别名】芥、大芥、雪里蕻、皱叶芥、黄芥、霜不老、冲菜。【来源】药材基源:为十......
2023-11-20
荆芥有什么功效与作用

荆芥有什么功效与作用

荆芥的功效与作用荆芥的作用:荆芥——桑一又荆芥原名假苏,土名姜芥,是唇形科植物,入药用其干燥茎叶和花穗。鲜嫩芽小儿镇静最佳,荆芥叶黄绿色,茎方形微带紫色,横切面黄白色,穗子稍黑紫黄绿色。味平,性温,无毒,清香气浓......
2023-11-20
芥菜的功效与作用

芥菜的功效与作用

【简介】芥菜,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。又名雪里蕻。【功用】宣肺豁痰,温中利气。主治寒饮内盛,咳嗽痰滞,胸隔满闷。【性味归经】性温,味辛。人肺、胃、肾经。【用量用法】内服:煎汤或捣汁。外用:烧存性研末撒或煎水洗【......
2023-11-23
什么是荆芥 荆芥的功效与作用

什么是荆芥 荆芥的功效与作用

什么是荆芥荆芥(学名:Schizonepetatenuifolia),又称为薄荷叶、薄荷草,是一种常见的中草药,被广泛用于中医药领域。荆芥的地上部分(草本植物)是药用部分,常被用于制剂、煎汤等中药制品中。荆芥的功效与作用1、解表散寒:荆芥具有......
2023-10-17
吃芥菜有什么好处

吃芥菜有什么好处

芥菜的功效与作用:性温,味辛。人肺、胃、肾经。利肺豁痰;消肿散结。主寒饮咳嗽;痰滞气逆;胸膈满闷;砂淋;石淋;牙龈肿烂;乳痈;痔肿;冻疮;漆疮芥菜的营养价值:含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。......
2023-11-16
芥菜有什么功效与作用

芥菜有什么功效与作用

芥菜的功效与作用护生草、鸡腿草、清明草、地菜,属十字花科植物养菜的幼嫩叶科。每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克,脂肪0.4克,粗纤维2.2克,糖类4.3克,胡萝卜素1.77毫克,维生素B1O.06毫克,维生素B20.14毫克,维生素PP0.芥菜3毫克......
2023-11-20
吃芥菜有什么好处?

吃芥菜有什么好处?

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。其次还有......
2023-11-20
叶用芥菜是什么?叶用芥菜怎么做?

叶用芥菜是什么?叶用芥菜怎么做?

叶用芥菜是什么?叶用芥菜怎么做?叶用芥菜是什么?芥菜(Brassicajuncea)是十字花科(Cruciferae)芸苔属一年生或二年生草本植物,是中国著名的特产蔬菜,原产中国,为全国各地栽培的常用蔬菜,多分布于长江以南各剩芥菜的主侧根分布在约......
2021-04-30
芥菜的功效与作用 咸猪骨大芥菜汤快速下火没商量

芥菜的功效与作用 咸猪骨大芥菜汤快速下火没商量

芥菜,大家都不会陌生。平常我们吃的酸菜、泡菜等等的一些腌制品,有一部分的原料用的就是芥菜。但是对于南方的朋友来说,当我们有点上火的时候妈妈都会做一份咸猪骨大芥菜汤来让我们快速下火。那么,芥菜的功效与作用究竟是......
2022-04-05
吃芥蓝好吗 芥蓝的功效与作用

吃芥蓝好吗 芥蓝的功效与作用

芥蓝小资料芥蓝(Chinesekale;kailan)是十字花科(Cruciferae)芸苔属中以花薹为产品的一二年生草本植物,学名BrassicaalboglabraBailey,别名芥兰、格蓝菜、绿叶甘蓝、白花芥蓝。芥蓝植株光滑,无毛而具粉霜。芥蓝的营养价值芥蓝......
2023-11-14