让治疗颈椎病变轻松的小窍门

让治疗颈椎病变轻松的小窍门

不到20分钟,折磨陈先生多年的颈椎病就烟消云散。记者目击:不开刀的手术日前,54岁的陈先生在解放军304医院骨科成功接受颈椎髓核射频消融术,两天后康复出院。陈先生是江苏人,几年前在当地检查,发现患了颈椎病,时好时坏。今年5......
2023-11-26
颈椎病患者不可摇头晃脑

颈椎病患者不可摇头晃脑

目前有许多小诊所,没掌握颈椎病的治疗方法,乱治的结果对患者造成了终身伤害。有一个患者,觉得脖子不舒服,到小诊所治疗,结果脖子被那里的‘医生’掰来掰去,瘫痪了。实际上颈椎病患者最忌讳左右摇摆脖子,更别说掰了......
2023-11-25
预防颈椎病 简便自我按摩

预防颈椎病 简便自我按摩

不管你是脑力工作者,还是体力工作者,总免不了会肩膀疲累、酸疼。日常这种算不上大病的小问题,用自我按摩的方法最实惠。中医养生专家介绍,针对肩膀酸痛的轻度症状,自己在家按摩就可以了。具体操作方法是,肩井穴和缺盆穴结合......
2023-11-26
颈椎病的药物治疗

颈椎病的药物治疗

药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的对症治疗作用,常用的药物有:(一)解热镇痛剂:疼痛严重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛静、强筋松、抗炎灵等。(二)扩张血管药物:如菸草酸、血管舒缓素、地巴唑等,可以扩张血管,改善脊髓的......
2023-11-24
从病因着手摆脱颈椎病困扰

从病因着手摆脱颈椎病困扰

虽然颈痛手麻是颈椎病最常见的症状,除此之外,如有肩背痛或伴有咳嗽,还应排除胸部肿瘤。尤其是原来有颈椎病,再次出现这些症状时,更易被误诊。因此,发病后应及时就诊,以明确诊断。在缓解症状基础上的针对病因治疗,往往可以收获......
2023-11-25
葛根芍甘木瓜汤可治疗颈椎病?

葛根芍甘木瓜汤可治疗颈椎病?

颈椎病属于慢性劳损性疾病。中医病因病机则为肝肾亏虚,气血不敷,风寒湿之邪乘虚而入,侵占经络筋骨,迷恋日久,缱绻不去,停滞经络气血运行而形成。此病乃为慢性恶疾,湿邪粘滞,胶结难除。在多年治疗风湿病的临床中,应用自拟葛根芍......
2023-11-26
颈椎病的五大分型

颈椎病的五大分型

脊柱颈段由7个颈椎重叠连接而成。上下相邻的颈椎之间有精妙的关节和坚强的韧带。第二颈椎以下,椎体间还有坚韧而富有弹性的小圆饼状的椎间盘。颈椎所处位置十分重要,运动频繁复杂,范围甚大,各种轻重损伤机会相应增多,而且......
2023-11-24
紧张性头痛综合治疗方法

紧张性头痛综合治疗方法

紧张性头痛治疗方法,有如下几种:◆防止和矫正各种不良姿势:长期保持某种姿势,因头颈和肩部肌肉持续性收缩,导致肌肉血液循环障碍和缺血,进而产生肌紧张性头痛。如长期伏案的脑力劳动者、驾驶人员等,宜取桌高椅低位,避免过久地......
2023-11-23
老年颈椎锻炼有妙法

老年颈椎锻炼有妙法

颈椎病是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗......
2023-11-26
自己动手制作符合生理要求枕头

自己动手制作符合生理要求枕头

例如:颈背部的纤维组织炎,就称落枕,从字面上就不难看出其病因与枕头有着密切关系。枕头不仅讲究高低,也要符合生理要求,而且其硬度、形状、大小等,也要注意是否会影响颈椎的生理曲度。在市场上虽然也有一些药枕、磁疗枕等用......
2023-11-25
奇!睡高枕头=低头工作八小时

奇!睡高枕头=低头工作八小时

90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态,但人们必须排除生活和工作中的诱因,才能彻底远离颈椎病。九成以上颈椎病不需手术治疗颈部肌肉劳损、关节改变、骨块移位都会引起颈椎病,除了颈部酸痛的症状以外,不......
2023-11-26
经常蛙泳可预防颈椎病

经常蛙泳可预防颈椎病

很多人特别是白领下班后,经常会感觉特别累,坐时间稍微长了,就觉得后背很难受,即便到医院检查说没事,但要注意预防颈腰椎病。建议适当运动,那什么运动合适呢?酸痛厉害的时候,可以去按摩吗?根据临床经验加强锻炼对于预防颈腰椎病......
2023-11-25
早春头发稀疏者应该护好“两头”

早春头发稀疏者应该护好“两头”

早春虽然气温转升,但常是乍暖乍寒,尤其是湿度较大,早晚低温,因此,总让人感到寒气透骨,沉重凝冷,使人感到比严冬还难受。这时除了仍须保持穿暖少脱之外,特别要注意的是护好两头,即重点照顾好头颈与双脚。老人,尤其是头发稀疏者,不......
2023-11-24
女性如何预防治疗颈椎病

女性如何预防治疗颈椎病

如何预防颈椎病1.阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。2.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。3.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。4.避免高枕睡眠的不良习......
2023-11-25
颈椎病的预防药膳

颈椎病的预防药膳

对于颈椎病药膳的选择,应根据类型、病情轻重、病程长短以及患者的健康状况来选择膳食。(1)神经根型:采用温经通络、活血核瘀之法,选用《中药制剂汇编》中的复方红花药酒。具体内容:①主料:红花100g,当归50g,赤芍50g,桂皮50g,40......
2023-11-25
梅核气的病理病因

梅核气的病理病因

器质性病因茎突过长、颈椎病、上呼吸道慢性炎症、咽肌食管肌痉挛、反流性食管炎、食道裂孔疝及胃病、咽喉及扁桃体病变、慢性鼻窦炎、环杓关节炎、咽、喉、食管、贲门部癌肿早期等等。非器质性病因年龄30~40岁发病率较......
2023-11-23
长期眼疲劳小心颈椎病

长期眼疲劳小心颈椎病

研究结果确认,眼睛长时间聚焦造成的疲劳,使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,长期不能缓解,相应部位就会出现慢性疼痛。下面介绍几种颈椎保健的方法:1.摩面:两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴,向上做擦脸......
2023-11-25
人的颈椎正常活动的范围有多大?

人的颈椎正常活动的范围有多大?

人们只要稍稍注意观察就不难发现,颈椎的活动范围要比胸椎和腰椎大得多,如头前屈后伸(仰)、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么,正常人的颈椎活动范围到底有多大呢?在医学上,关节活动范围称为关节活动......
2023-11-25
颈椎有疾患宜用什么样的枕头?

颈椎有疾患宜用什么样的枕头?

中日友好医院针灸科主任医师李石良指出,颈椎有疾患的人,睡眠的姿势要顺应颈椎的生理弯曲,睡眠时仰卧对颈椎的健康有利。而且枕头要有支撑颈部的作用,这就需要把枕头(最好是荞麦皮做的枕头)的形状稍加整理,让枕头形状从侧面......
2023-11-26
专家访谈:如何轻松告别颈椎病

专家访谈:如何轻松告别颈椎病

你经常叫脖子累?肩膀疼吗?颈椎病可能找上你了!由中国第一健康门户网站39健康网发起的中国互联网从业人员健康状况调查日前结束,基于此次调查统计分析的《中国互联网从业人员健康状况报告》也正式公布。调查显示,超过六成......
2023-11-26