闲庭信步、低头走路、背着手溜达、把手揣在兜里、两臂紧贴在身边……虽然都在走路，但专家指出，这些并不是正确的走路方式，对健康的功效也不大。而在日本，专门有人教大家怎么走路。从在哪儿走、到怎么走、走多......

随着智能手机的发展，健康运动App应运而生。步数统计、心率测试等App越来越受青睐。不少人还在朋友圈晒出今天又走了多少步等信息。但也有不少人怀疑：这些App给出的结果准确吗？20％手机装健康运动AppApp指的是智能手机的第......

电视剧《路从今夜》将于11月1日在湖南卫视开播，女主角是大学生路悠言，别看路悠言很活泼开朗，但她其实有家族遗传病，那么路悠言得了什么病?因为这个病，路悠言离开了自己最爱的人顾夜白，很多观众好奇《路从今夜》中路悠言死了......

今年夏天最性感的泳装，你拥有了吗？#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......

中伏也就是我们常说的二伏，是三伏之一，最热的时段，中伏的天数每一年都不一样，有时候是10天，有时是20天，是根据每年夏至节气后的第三个庚日来计算的。今年的中伏是20天，天数比较长。三伏天是我们传统的天气计算方式，既然是传统......

我们每天都在走路，但是你真的会走了吗？正确的走路可以帮我们达到瘦身的目的，只要好好利用，就不需要花大把的时间来减肥，下面一起来看下正确的走路减肥方法。现在白领们都流行走路健身，因为平常都待在办公室，长期久坐不动，只有......

理想的走路姿势：头部应该是垂直的，不要盯着脚下看，而是将视线保持在前方3至6米的位置。可以想象自己像玩偶一样，有一根绳子连接头顶，头部往上提拉，这样可以让颈椎合理支撑头部的重量，舒缓颈部肌肉的压力，而且颈部线条也能更流......

宫颈癌是妇科发病率最高的癌症，40岁以后是子宫和卵巢恶性肿瘤的高发期，因此女性每年应该做一次完整的妇科体检，才能及早发现癌症的迹象。同时，年轻女孩也不能认为自己可以高枕无忧，因为子宫的恶性肿瘤发病年龄正在不断地年......

酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是21世纪的食品，是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡，和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且酸奶能使蛋白质结成细......

目录第一章：心理测试：你有抑郁倾向吗第二章：抑郁症的自我调节第三章：哪些食物能预防抑郁当今时代的人，由于生活节奏过快以及方面的压力，或多或少都会有些抑郁，你了解自己吗？你有轻度的抑郁症吗？你了解抑郁症的自我治疗和调节吗......

“今年春节，您相亲了吗?”成为各大论坛最为热门的话题，网友们纷纷晒出自己的相亲奇遇，且还有网友总结出“春节相亲宝典”，一本正经却让人忍俊不禁。>>更多推荐：男人外遇找情妇的N个理由记者在论坛上看到，各种相亲的奇遇形形......

路从今夜白路悠言得了什么病电视剧《路从今夜白》中，女一如很多狗血偶像剧一样，得了先天性的心脏病。《路从今夜白》是根据墨舞碧歌的同名小说改编的一部青春校园剧，讲述了受到心理创伤的顾夜白开始对画作失去信心，但是阴......

通俗地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中心应在一条直线上，一旦这些关节出现问题，原有的步态就会发生变化，下面就跟着小编一起来了解下吧。错误的走路姿势有哪些1、低头驼背走路时低头驼背、......

1、遮瑕膏的妙用遮瑕膏可以帮你遮盖斑点和痘疤一类的瑕疵，也能帮你掩盖日晒导致的肤色不均。事实上，就像专业彩妆师会建议你常备两个颜色的粉底液一样，你同样需要两个色度的遮瑕膏。当你被晒成了2个颜色，那你需要覆盖的颜......

前一阵子闹闹腾腾的染色馒头才刚刚谢幕，毒牛肉还方兴未艾，如今毒饮料又粉墨登场，食品安全，食品，你何时才能安全？从地沟油到有毒大米，从小作坊的染色馒头到知名企业的瘦肉精香肠，从毒牛肉到毒黄瓜，从三鹿奶粉到今天的塑化剂饮料......

一说起棉服，很多人都谈之色变。在大多数人眼里，棉服是臃肿和土气的代表，穿上去不但会肥了好几圈，而且带有浓浓的乡土气息。其实，棉服近些年来已经成为了时尚界的宠儿，很多时尚博主都会选择棉服进行冬装搭配。棉服冬季并不意......

北大糖尿病中心主任钱荣立教授表示，这个结果令人担忧，他指出，即使是正常人也应该重视血糖监测，才能避免自己在不知不觉中成为糖尿病患者。定期监测控制病情的必要手段黄大妈患糖尿病近10年了，多年来，她试了很多据说能把血糖......

赤脚走路从中医角度来说是通过脚底的穴位按摩导致身体更加健康。那么赤脚走路会不会长寿呢？据新华社1月9日电乌克兰的冬天得多冷啊，可家住基辅的大叔安杰伊·诺沃肖洛夫不怕，一年四季，无论刮风下雨、冰天雪地还是烈......

一、正确走路姿势走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，（上下班或买东西），走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半......

过大量的科学研究，1992年世界卫生组织就提出：最好的运动是步行。研究证明：步行可以逆转冠状动脉硬化斑块，还能有效地预防糖尿病，发病率减少30%－50%。步行能明显使体型健美，更重要的是步行能使神经系统功能、尤其是平衡功能改......