你职场上最大的敌人是谁？不是老板、不是上司、更不是你的同事或下属，充其量他们只是跟着竞争前进的关系而已，真正能打败自己的，只有自己。不要觉得这句话玄得就像武侠小说里面的高手一样，一生的追求就是战胜自己。其实我们......

职场之中，一些人很不擅长处理自己的人际关系，久而久之，人际越来越差。人际关系对于一个人的职场之路很重要，不会处理，意味着你和同事不合群，不合群的人很容易受到排挤欺负。以下是职场人际关系处理的四个妙招，一起学学吧。一......

目录第一章：放心大笑教你职场减压法第二章：OL办公室隐形运动助你减压放松第三章：5个身体信号提示你需马上减压第四章：实用职场减压新策略随时接吻生活中在如今这个快节奏的社会中，怎么会没有压力，有压力是正常的，关键的是要......

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密......

新人一进入职场，最怕遇到喜欢倚老卖老的同事，处处干涉、事事指导，无法好好施展自己的能力，总是被老鸟牵制。新主管亦然，麾下有这么倚老卖老、又难以驾驭的部属，对部门绝非好事。能力凌驾一切就外商公司的企业文化而言，能力凌......

办公室是我们每天除了家里待的时间最长的地方，有的时候甚至要比在家里的时间还久。所以那些与我们朝夕相处的同事也成为了我们生活中不可缺少的一部分。下面分享职场三个黄金法则，让你与同事和睦共处。1、真诚待人真诚......

大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%，比普通生高出33%。因此良好的人际关系尤为重要。1、微笑求人诚实可信纽约一家大商店的负责人说：一个没有毕业的然而带有甜蜜微笑的姑娘很快被雇用，而一个愁眉苦......

职场男人压力很大，压力应对方法都有什么呢？现在有很多压力应对方法，然而选择最适合自己的压力应对方法才是最重要的。压力适当压力可帮助上班族提升工作绩效，但超过个人负荷的压力，却是健康的隐形杀手。到底何谓压力？如何抗......

对上司――先尊重后磨合任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个......

全身体温降低因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低.体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节.严重外伤后也可发生体温过......

在现代社会，职场压力成为了许多人无法回避的现实。高强度的工作、竞争激烈的环境、高要求的绩效等因素，都为职场带来了巨大的压力。本文将探讨职场压力大的原因，并提供一些应对策略，帮助人们更好地应对职场压力，保持身心健......

职业女性易误入的心理误区心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种：1、缺乏竞争欲望在一个人事业成功的因素中，竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是，......

一、切忌拉小圈子，互散小道消息办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。二、忌......

在职场当中，虽然充满着无烟的战火，但是如果想要在同家公司待的时间比较长的好，就要学会处理好自己的职场关系，能多收获一个同事朋友不是更好吗?俗话说多一个朋友就是多一条路，这是很对的。那么职场关系应该如何处理好呢?今......

时代在进步，当今社会不比从前，男士也很注重肌肤保养，可见现代男士认知肌肤保养方式也很重要。毕竟形象好，各种机会也随之来临。要想肌肤好，有光泽，需要让肌肤喝饱水分。夏季来临，需要多喝水以及做做肌肤保湿工作哦!职场男士......

压力就是我们很多人会遇到的事情，毕竟生活就是很艰辛的，压力也是我们生活中必要的调和剂。听那些感叹压力太大的明星之言，颇有干错行的悔恨之意，好像是干了世界上最辛苦最危险压力最大的工作。其实不是那么回事，干演员确有......

、如何正确止血：不能用手帕，皮带，皮管等捆扎在手腕的上方，这样不仅不能止血，反而会加重出血，有时甚至会造成手指坏死，因此在腕部局部加压起不到止血目的，只能阻止静脉回流使出血更多。正确的办法是：用干净的棉织品或衣服布料等......

男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，以后可别趴下！主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合......

在职场上，人际关系的处理至关重要，它不仅关系到你和同事之间的相处，也和你的收入有关。职场男士该如何处理人际关系呢？怎样才能正确处理好人家关系？职场工作人际关系的重要是不可忽视的，良好的人际关系，可使工作成功率与个人......

职场男人会觉疲惫在所难免的，如果累了的时候千万不要硬撑，要懂得适当的休息，没有什么比身体健康更重要了。众所周知，当人长时间处于劳动强度较大，且伴有心理压力时，可能会出现认知方面的障碍，如注意力不集中、短时记忆差、表......