伤腰姿势1：蹲下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚......

腰部吸脂是最为快速的改变腰部赘肉的方法，也最为便捷，可腰部吸脂有风险吗？导致腰部吸脂手术失败的原因有哪些呢？腰部吸脂最多可以抽吸多少腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成。腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出......

因严重的骨关节炎致关节毁损，接受人工膝关节置换手术的患者中有80%是女性，因髋关节发育不良或脱位，接受人工髋关节置换术的患者80%还是女性。这是解放军总医院第一附属医院骨科研究所运动关节科近4年来的统计结果。从就......

肩关节解剖生理广义的肩关节包括胸锁、肩锁、肩肱和肩胛胸壁连接等四个关节组成的复合关节;通常所说肩关节特指肩-肱关节，本文说谈限狭义肩关节。肩关节由肩胛盂和肱骨头组成，为典型的杵臼(即球-窝)关节。肱骨头关节面......

腰部也是脂肪容易堆积的地方，其区域延伸到臀部上方，这些地方是构成腰身的地方。如果有水桶腰的人，在这部位进行抽脂手术，雕塑这部份的线条，可以得到很好的效果。腰部吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎......

一、性爱动作过猛女人的乳房其实很娇气，一次富有激情的性爱就容易使它受伤。美国性爱专家艾伦·瑞浦曾指出，在性生活中，如果男性行为过激甚至粗暴，不仅会使女性感到不适，还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫，还可......

很多人搬盆花或搬椅子弯腰的时候用力过猛，而导致腰部肌肉收缩过大，造成腰部扭伤。腰扭伤一般为突然遭受间接暴力所致，多因体位不正，弯腰提取重物用力过猛，或弯腰转身突然闪扭，致使腰部肌肉强烈收缩，而引起腰部肌肉、韧带、筋......

肝脏是我们人体非常重要的器官，但是我们却一直都在伤害它。近日有学者列出9大损害肝脏的原因，看看你是不是也这样做过。最伤肝脏的9个杀手1、睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。......

在应用活血化淤这一总治则时，还应考虑到疾病的病因、病程以及病人的生活环境，结合寒热虚实的不同。常用的治则有：散寒活血化淤，祛湿活血化淤，理气活血化淤，清热活血化淤，补血滋阴活血化淤，平肝潜阳活血化淤等。一、理气活血化......

驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站......

（一）发病原因90%以上的腹主动脉损伤为穿通性外伤所引起，最常见的为枪弹伤（占大多数）、刀刺伤等，少部分由钝性外伤引起;而下腔静脉的大部分损伤和一部分腹主动脉的损伤由腹部钝性外伤所引起，如交通事故伤、高处坠落伤等。尤其......

1月31日讯郑爽受伤后首亮相，郑爽眼睛受伤，贴纱布出席综艺《这就是铁甲》发布会，她说为了表示尊重还是来参加发布会了，但是其实特别不好意思以这身装扮亮相，上次爽妹子把嘴角烫伤了，这次又不小心把眼眶撞了，还说前几天自己淘......

一旦腰部发生疾病，就会影响我们正常的生活和工作，因此，大家在平时就应该预防腰部疾病的发生。腰，是我们身体的一部分，腰部占居着人体的主要部分，保持着人体正常的生理曲度，一旦腰部发生疾病，就会影响我们正常的生活和工作，因此......

说到腰痛很多人首先都会想到男性朋友，其实女性也会腰痛。那么你知道导致女性腰痛的原因吗？六大导致腰痛的原因1、长期穿高跟鞋穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不......

孕妇腰酸的原因1、器官的问题：腰部应该说是承载着女性身体的很多重要的器官，肾脏、膀胱、子宫、卵巢等等这些都位于腰部。一旦这些器官中的其中一个出现任何问题，女性都有可能出现腰痛的感觉。2、不良的睡姿：长时间的保持......

很多老人随着天气的变冷，老人腰部都会出现各种的疼痛情况，老人在平时生活中一定要注意自己的保暖措施，不能让腰部受凉，平时站立或者坐下的动作一定要缓慢，例如站立、坐下时动作要缓慢，尽量不要去搬运重物等。除此之外，老人如......

健身人士都知道腹肌训练算是一项对体能、毅力都消耗比较大的剧烈运动，所以练腹肌前不做好注意事项的防范，容易出现肌肉拉伤的症状的，做好热身运动其实是有很大帮助让你避免腹部肌肉拉伤出现的！那腹部肌肉拉伤的原因是什么......

你的腰还好吗？在生活中有很多都是导致腰肌劳损的发生。腰肌劳损严重影响这生活，那么你知道如何避免腰肌劳损呢？导致腰肌劳损的原因1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。这是属于导致腰肌劳损的原因之一。治疗不及时、......

疲：错误座姿，腰椎过度屈曲在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，腰椎屈曲的频度一天中最高的可达3000-5000次。这种过多的、反复的屈曲是造成椎间盘病变最常见的原因。振：......

对于产后腰痛很多新妈妈都觉得特别麻烦，也很不解，其实，产后腰痛主要是因为刚生产完，新妈妈的身体内部的分泌系统还没有调节过来，由于之前怀孕骨盆受到挤压，腹部也受到拉伸，导致骨盆韧带和腹部肌肉还处于松弛状态，而且照顾宝宝......