怎么按摩保鼻部健康

怎么按摩保鼻部健康

中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎,具体步骤如下:准备姿势:上身端正坐位,眼平视前方,注意力集中,全身放松,双手手掌搓热。第一节:以双手拇指分别按住两边风池穴,其余手指可包住头部,旋转揉按4个8拍(旋转1次为1......
2023-11-16
怎么保健儿童足部健康

怎么保健儿童足部健康

日前,有关足部矫形专家针对许多家长忽视儿童足部健康的现状提出忠告,应用科学的态度和正确的方法关注儿童的足部健康。专家介绍,在诊断中经常遇到这样的情况:5~6岁的孩子走路常常跌倒,步行一会儿就表示脚部疼痛,而父母带孩子......
2023-11-07
鼻咽部恶性肿瘤怎么保健

鼻咽部恶性肿瘤怎么保健

肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤,一般所说的癌即指恶性肿瘤而言。鼻咽部恶性肿瘤在我国发病率较高,以广东、福建、台湾、广西、湖南等地区更为多见。以鳞状细胞癌最为多见。EB病毒感染可能是其病因。以下是关于鼻咽部恶性肿......
2023-11-12
秋季鼻部保健 多按穴位防鼻炎

秋季鼻部保健 多按穴位防鼻炎

鼻子对于人体来说是非常重要的器官,做好鼻部保健有利于身体健康。那么秋季如何对鼻部进行有效的保健呢?一起来看看吧。秋季鼻部保健的好方法:1、鼻子的清洁随着大气的污染,鼻子正接受着更多的考验,空气中的污染物正不停地......
2023-10-20
好习惯胸部更健康

好习惯胸部更健康

古罗马女人的肥美丰乳与希腊的健美运动员体态大相迳庭,并逐渐主导未来对女性乳房美的主流意识:硕大便是美。据内衣业者统计,C罩杯以上的销售占六成以上(C罩杯占25%,大于C罩杯者占35%),由此可见,平均值与标准是愈来愈高耸了。......
2023-11-18
酒渣鼻的足部按摩保健

酒渣鼻的足部按摩保健

酒渣鼻是一种以鼻部发红,上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张,形似酒渣为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色,且形类痤疮,故又有玫瑰痤疮之名。酒渣鼻以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主要症状。初起以鼻为中......
2023-11-20
刺激哪些部位保健健康

刺激哪些部位保健健康

经常对人体这六大特区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。一、背部的保健特区中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息......
2023-11-17
跟我学鼻部按摩保健操

跟我学鼻部按摩保健操

这套保健操健身的原理是:通过手指的按摩作用,机械地刺激鼻部血管,使其扩张,血流加快,供给鼻部的营养增多,使鼻部的抵抗力增强。鼻部是呼吸道的门户,鼻部的功能增强了,空气中的细菌、病毒便不易通过鼻部侵入身体内部,所以经常做......
2023-11-27
抠鼻孔损害身体健康

抠鼻孔损害身体健康

大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肤或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖;再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引起海绵窒血栓性静......
2023-11-26
鼻部保健有哪些要点?

鼻部保健有哪些要点?

我们的鼻子经常会闹一些不大的脾气,比如鼻粘膜水肿、过敏、鼻炎等情况,给我们工作以及生活产生了一些影响,甚至于还会影响到我们正常的休息。因此在出现这些情况的时候治疗最重要,下面几个小偏方,对于一些常见的问题很管用......
2023-11-21
脚部健康:健康的双脚让你稳步前行

脚部健康:健康的双脚让你稳步前行

人的双脚很小,却要承受支撑整个身体的高度以及重量。它们也可以带来很大的麻烦,因而要多注意脚部健康。双脚几乎得不到人们的尊重在希伯来老年生活老化研究机构,研究足部疾病的玛丽安·T·汉南博士说道,它们......
2023-11-07
腹部揉揉 健康长寿

腹部揉揉 健康长寿

中医按摩腹部让你更长寿其实,腹部按揉在中国的历史上早就已经存在着这种按摩方法了。《黄帝内经》记载:腹部按揉,养生一诀。名医孙思邈也曾写道:腹宜常摩,可祛百病。这些医学宝典和中医名家早就已经提出这个养生妙法了。可......
2023-11-13
怎么让胸部更健康

怎么让胸部更健康

古罗马女人的肥美丰乳与希腊的健美运动员体态大相迳庭,并逐渐主导未来对女性乳房美的主流意识:硕大便是美。据内衣业者统计,C罩杯以上的销售占六成以上(C罩杯占25%,大于C罩杯者占35%),由此可见,平均值与标准是愈来愈高耸了。......
2023-11-18
通过看鼻子也能知健康

通过看鼻子也能知健康

一个人身体好坏、性格好坏,其实通过外部观察能看出来,也就是人们常说的看五官,知健康。五官与健康关系极大,五官能影响到性格,你可能还不相信,有些人看你一眼,就能知道你这个人值不值得深交。这样的情况,并不夸张。在某节目中......
2021-05-05
日常鼻腔护理措施 4个方面呵护鼻部健康

日常鼻腔护理措施 4个方面呵护鼻部健康

鼻腔护理不当有哪些危害1.鼻子是呼吸道的大门,但也往往是细菌病毒进入体内而致病的通道,好在鼻腔的鼻毛和粘膜分泌物可沾除部分细菌、灰尘等异物。2.鼻腔是呼吸系统防御机构,鼻腔内还有嗅觉神经,可鉴别臭气,防止有害气体吸......
2023-10-19
腿部保健让您健康不老

腿部保健让您健康不老

干洗脚用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根。用同样的方法再按摩另一条腿,重复10至20遍。这样可使关节灵活,腿肌力增强,也可预防小腿静脉曲张、下肢水肿及肌肉萎缩等。甩腿手扶......
2023-11-18
过敏鼻炎与鼻部保健

过敏鼻炎与鼻部保健

长期在空调房内易患过敏性鼻炎空调的出现极大地提高了人们的生活质量,但是,空调也是一把双刃剑,它既可以给人们带来凉爽,又可以造成空气污染,引发多种疾病。据专家介绍,由于使用空调时紧闭门窗,空气不能流通,室内新鲜空气总量......
2023-11-26
鼻窦癌祸及你的眼部健康

鼻窦癌祸及你的眼部健康

鼻窦的恶性肿瘤称之为鼻窦癌。鼻窦癌中,发生最多的是眼眶(眼的深部)下方的空腔,即发生在上颌窦的癌(上颌窦癌)。这种癌症多发生于50~60岁的人,男性和女性的比例为2:1,可见男性的发病率较高。只需放疗即可治愈的鼻窦癌,却因癌细......
2023-11-26
关注孩子眼部健康!

关注孩子眼部健康!

验光检影较为理想的验光办法是在暗室做人工检影验光,因这种方法准确性较强。插片法对年龄较小、自我感觉反应差的孩子效果不好。而电脑验光误差较大。选镜架挑选合适镜架要注意两个方面:一是家长挑选的镜架两个镜片中心......
2023-11-26
鼻部健康 女人这个洞里竟老有臭味

鼻部健康 女人这个洞里竟老有臭味

鼻部关系到我们身体的正常呼吸,如果一旦鼻部出现什么问题的话,会给身体带来一定负面的影响,我们在平时生活中千万不要忽视了这个问题,它很重要,有很多人应该也都患过鼻部疾病的,也能感受到那种不舒适,下面我们就来围绕着身体......
2021-05-05