中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同。因此，自制药酒及饮用药酒须讲科学，避免走入误区。专家介绍，酒为百药之长，酒与中医有着......

近日，美国的一项研究表明，时常喝点红酒有助强健肾脏功能，对于那些因为肾脏问题而引起的心脑血管疾病同样有预防和降低发病几率的作用。或许，有人会提出质疑，美国的研究肯定是针对美国人的体质和生活规律进行的，那么对于我们......

绿茶中主要的功能性成分是儿茶素。儿茶素又叫茶单宁、儿茶酚，是茶叶中黄烷醇类物质的总称。儿茶素具有多种生物学作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病风险、降低肿瘤发生风险等。每天喝多少绿茶才有健康效应？下面跟随了解......

据香港大公报报道，荷兰国家公共卫生和环境研究所研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显著降低心血管疾病对他们的威胁。研究人员在美国心脏协会年度大会上公布的报告......

对于酒人们真是又爱又恨，爱的是有酒可以增加聚会的氛围，无论是家人在一起还是朋友在一起，有酒才能让聚会的氛围更加的开心，酒助人兴，相信大家都很喜爱。但是，恨的是酒是含有一定量的酒精，喝多了会醉酒，也会严重的影响健康，很多......

很多女人怕胖而不敢吃零食，其实适当吃零食有益于文明的身体健康。我们每日的三餐，尤其是早餐和中餐，总是匆匆忙忙或过于简单，常常不能满足我们身体的需要，所以在每天的三餐外，特别是在早餐与午餐之间，增加一些健康零食，可以使......

无论走到哪里我们都能看到酒的身影，不管是在餐馆还是在家里都有酒的存在。酒是应酬的必需品，是朋友聚会交流的见证。既然酒有这么多有利的好处，为何还有很多人呼吁戒酒呢？其实很多人都不了解酒对我们的危害究竟有多大。当......

关于啤酒啤酒是在二十世纪初传入我国，属外来酒种。啤酒是人们根据英语Beer的字头发音，译成中文啤，称其为啤酒，沿用至今。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。根据所采用的酵......

虽然说喝酒不好，但如果适量地喝还是有很多好处的，男人如果少量饮酒可以延长寿命，让身体更健康。据香港大公报报道，荷兰国家公共卫生和环境研究所研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性......

关于长寿之法，古往今来，人们不知总结了多少，但大多都是饮食均衡、运动适量，外加心理平和。实际上，还有一种养生方法被忽视了，这就是低温养生。在中医巨著《黄帝内经》中曾有记载：高者其气寿，下者其气夭。意指离地面较高处气温......

我们常听到喝红酒对健康有益，其实啤酒的保健功效也不少。以下就为你简单讲一下啤酒的保健作用。运动后喝啤酒解渴过量饮酒会导致脱水，用啤酒补水比白水效果更佳，啤酒含更多的糖与矿物质，丰富的钾与B族给生素有利于肌肉恢......

葡萄酒中含有糖类，氨基酸、维生素和矿物质，有清除体内自由基、延缓衰老，保护心脑血管、活血化瘀和助消化等功效，适量饮用红酒对身体有好处。但是任何食物都有饮食禁忌，因此有人问老年人喝葡萄酒吗？哪些人不能喝葡萄酒呢？接下......

研究表明，男人适量饮酒有益健康，可以降低有害胆固醇、控制体重等。需要强调的是，适量饮酒是关键，不能喝的太多，最好每天不要超过两杯。下面就让我们一起具体看看男人适量饮酒的好处。男人适量饮酒的好处控制体重实践已经证......

随着社会的发展和生活水平的提高，越来越多的老年人开始注重健康饮食。对于老年人来说，他们的健康问题受到越来越多人的关心和关注。其中，老年人适合喝酸奶吗这个问题，也成为了许多人的疑惑。那么，老人适合喝酸奶吗？下面我们......

过去有不少研究都说，适量喝酒对人体有好处，但专门针对老年女性提出这样的观点却还是很少。据澳大利亚《每日电讯报》报道，一项针对12432名老年女性的调查研究显示，适量饮酒对70岁以上女性的健康长寿有一定帮助。这项报告......

适当八卦对女人心理健康有好处适当八卦对女人心理健康有好处，普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现，女性一旦听到什么八卦新闻，就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出，只要八卦得适当、不过火，适当的八......

健康饮酒须注意喝酒适度有宜健康正常人在日常生活中应注意健康饮酒，要坚持这样的饮酒原则：首先，不喝劣质酒。对有怀疑的酒水要马上弃之或更换；其次，不要空腹喝酒。喝酒前要适量进食，以减少酒精对胃肠道的直接刺激以及对肝脏......

50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。平时除了要控制高......

每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。由美国哈佛公共卫生学院的流行病学家组成的研究小组，对1.2万多名年龄在70岁至81岁的妇女进行了长期调查。调查结果发现，每天适度饮酒者在这两年的时间里智力受损可能性比不饮......

很多人对于夏季出汗的看法和做法都是错的。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人......