1、因证用膳：中医讲辨证施治，药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍，如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生，阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。2、因时而异：中医认为，人与日月......

一到冬季，将食补进行到底之势便喧嚣而来。饭店大打养生药膳招牌，人们在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下。然而，眼睛不适也不期而至。食补太过会造成人体上火，反映在眼睛上就是眼睛红肿、充血、干涩、疲劳。临床，最常见的就......

秋季一到，进补养生又开始成了许多市民生活中的重头戏。做为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳，很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃，其实不然。冬虫夏草到底是什么冬虫夏草又名虫草，其实质是一种真菌——麦角菌......

冬季天气冷，如果身体营养摄入不足的话，就无法为身体提供能量运转。所以说，冬季的时候很多人都会想要进补营养。这就要求人们要多吃一些营养丰富的食物了，下面推荐几款冬季营养食谱，想要吃的话，就来来看看怎么做。冬季营养食......

说道历史上最恐怖的事件除了文字狱外，就是五胡乱华了，百姓们都不得安生，特别是汉族，遭遇前所未有的灾难，那么这五个民族最后的结局又是怎么样的呢？纵观中国古代，也并没什么排斥融入诸夏的胡人的情况。与之相反的是，很多胡人在......

乱补过头反伤身周燕在一家会计事务所工作，最近这段时间，她常常加班。周燕的母亲心疼女儿，便炖了一罐当归人参乌鸡汤，周燕晚上下班后看到鸡汤，很是感动，当即喝了2碗，喝完就感觉浑身发烫，有点不舒服，睡上怎么也睡不着觉。第二天......

日前从广州多家酒楼了解到，传统中医认为具有壮阳功效的狗肉等食物颇受顾客青睐。但中医专家提醒，壮阳食物不可乱吃，迷信壮阳食物提高性能力不可取。补阳不等于壮阳男性瘦弱体虚往往被认为阳气不足，所以不少男性为弥补身体......

补阳不等于壮阳男性瘦弱体虚，往往被认为阳气不足，所以不少男性为弥补身体虚弱而食用狗肉等民间认为可以壮阳的东西。男人体虚不一定需要壮阳，大多数阳气不足者只需补阳即可。她介绍，补阳不等于壮阳，区别主要有两点：一、补阳......

身体健康并不需要服用补药，如果身体没有毛病服用补药，有可能会导致阴阳失调，气血不和，反而会损害到身体健康。补药并不是男女老少都可以服用，也不是有病治病，无病强身，对此，中医曾明确提出：实则泻之，虚则补之。如何进补，也是有学......

一些不孕症的女性怀疑自己因为身体不好而不孕，想在冬季进行滋补。这类做法要区别对待，没目的服用太多保健滋补品可能会加重病情，一定要谨慎。专家表示，一些不孕症仅仅是女性本身妇科疾病引起，像卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内......

医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。炎夏渐近，每年夏天除了呼吸道感染外，就属......

春季进补也有讲究，想要食疗调养身体要根据自己的体质，尤其药膳不能随便吃，那么春季进补注意什么？吃哪些药膳好呢？进入春季，万物欣荣，这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖复苏的季节，疾病流行的季节......

补药，也称保健药品，对于一些特殊病人来说是不能胡乱吃的，例如肺癌病人。因为如果补药食用不当，后果是极为严重的，可能会导致事与愿违的结果。下面，就请中医频道的专家来为大家讲解一下。频道的专家告诉大家，对于肺癌者来说补......

食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病、延年益寿。一、男人......

随着人们的生活水平越来越高，人们在日常生活中都喜欢吃一些补品。但是补品也不能够乱吃，不是价格越高的补品就是越好的。补品是不是吃得越多越好呢？补品吃的不健康有时候不但不能为身体补充营养反而会给身体造成极大危害......

现在生活水平提高了，人们进补的意识增强了，但是进补也是有讲究的，不是俗语里一句春夏补阳，秋冬养阴这么简单。陈主任介绍，中医的原则是虚者补之，不是虚症的病人不宜用补药。而且，虚症又分为阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服......

癌症和生活方式、生活水平密切相关，根据目前癌症发病的诱发因素，从营养学角度，习惯上把癌症分为贫癌和富癌。以往中国癌症多发的是贫癌——生活水平低下、营养不足、卫生条件差等因素导致的阴道癌、食管癌、子......

很多肝癌患者都会在接受手术治疗之后马上进行高能量大补，但是相关专家建议：肝癌手术后不宜进补，人参皂苷可以选择。肝脏为情绪器官，生气、郁闷都易伤肝，术后患者还要注意自我调控，养心修性。当患者体力渐渐恢复时，可适度地活......

根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌：忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚......

对于高血压患者来说，正常的饮食已经足够，冬季并不需要太多的营养进补，高血压患者要是经常为自己进补不仅不会增强体质，还会使得血压升高，不利于病情的控制。对于高血压患者而言，进入冬季后仍应坚持清淡的饮食，每天盐控制在6......