蛋白质补太多加重肝肾负担去健身房健身的人常听到这样的话：补充蛋白质就要多吃蛋清，一天10个，别吃蛋黄。有种说法是人一天只能吃一个鸡蛋，很多人也照这话去做。这种说法是不是正确呢？吃多少鸡蛋要根据年龄来据专家介绍，蛋白......

怎样才算月经量多正常妇女月经血量一般为50~80ml，以月经第2—3天的出血量最多，如果每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多。周期基正常的称为月经量多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四......

当一个男人想跟女人分手，应该怎样委婉说分手，从而不会伤害到女人？其实如果觉得不合适，趁早分手，可以直接地将客观条件以及问题说清楚，让她觉得这是一段美好的回忆，这样她才不会怨恨你，好聚好散。怎么分手才是合适的1.如果觉得......

合理膳食可归纳为：一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑十个字：一是，每日一袋牛奶（补钙、长寿、长高），坚持，豆浆也行，各有所长;二是，每日6～8两主食（碳水化合物，常喝汤不肥胖）;三是，每日三份高蛋白（一份为一个鸡蛋，或一两瘦肉，或二两......

正常人24小时内尿白蛋白排出量很少，约为30mg，即每分钟排出量为20.8ug。白蛋白是尿蛋白的主要成分，约占40~50%。尿中白蛋白排泄量与肾小球滤过量成正比，尿白蛋白排出过多主要反映肾小球损伤造成的滤过缺陷。尿微量白蛋白尿......

婴儿混合喂养之母乳喂养不要断有很多妈咪给宝宝进行混合喂养，加上自己奶水不足，就逐渐放弃了母乳喂养，这是不对的，还在婴儿期的宝宝，没有什么比母乳更有利于孩子的身体发育，所以，即便开始混合喂养，母乳也最好不要断，妈咪们应以......

血液中的水及其溶质通过肾小球滤入肾小囊形成原尿，必须经过毛细血管壁的内皮细胞、基底膜和上皮细胞，这三层结构称为肾小球滤过膜。三层滤过膜均有一定的孔隙，仅能允许一定分子量和分子直径的物质通过，因而构成滤过膜的孔......

谈恋爱吵架了怎么办呢？在中国有一句老话叫做牙齿也有咬到舌头的时候。这句话主要想表白的内容是：嘴巴和牙齿都是受自己控制的，但是牙齿在某些时候总是会咬到舌头。暗喻，两个人在一起相处，出现争吵是很自然的现象，磕磕碰碰在......

很多人身为白领，看似光鲜亮丽的生活，但是真正要做的话，背后是有很多辛苦的，还有很多人必须要长期陪酒，如果不陪酒的话就无法真正的得到一笔好的业务，这个对很多人来说就是特别稳难的，培养好的酒量不是说说就会，必须要长期锻炼......

人体含有蛋白质是维系生命的物质基础，也是人生命活动的主要承担着，目前人们对于蛋白质的提取都是在食物和药品中。当然人体需要的蛋白质是有范围了，补充多了少了都会影响身体平衡的。为了保持一个健康的身体，一般蛋白质日......

鸡蛋是家中常备食材，鸡蛋的吃法也有很多。尤其是白煮蛋是大家经常吃的一种，但是很多人煮白水蛋都没有煮好。那么，水煮鸡蛋的正确煮法是什么呢?要说白水鸡蛋的正确煮法，这样做才是最正确的做法，赶紧来看看吧!水煮鸡蛋的正确......

宋惠乔鸡蛋美白小公主美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧美白档案：将新鲜鸡蛋1枚与蜂蜜1小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。解密美白：蛋清可以刺激皮肤细胞，促......

泡妞并不是一件容易的事情，特别是在表白的时候，很多人都没办法成功的表白，并不是自身没有魅力而是没有掌握一定的技巧。男人错误地认为，如果用一个浪漫的方式去表白，让女人感动到哭，他就会获得成功。但事实是，浪漫只是放大她......

孕期营养不良与营养过剩都不能保证胎儿健康生长发育的需要。孕妇营养不良会导致新生儿体重低，缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形等先天缺陷，缺钙可造成母胎同争孕母骨骼中钙的现象，缺铁会引起孕妇贫血等等。在整个胎儿期，胎儿......

不少准妈妈在怀孕前并不注意补充叶酸，根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。那么孕前补充叶酸......

肌红蛋白介绍：肌红蛋白是一种小分子蛋白质，其分子结果与血红蛋白相似，具有在肌细胞内转运和贮存氧的功能。人体心肌、骨骼肌内含有大量肌红蛋白，正常人的血液中很少，主要由肾脏代谢并排泄。当心肌或横纹肌有损伤时，肌红蛋白......

血液中的水及其溶质通过肾小球滤入肾小囊形成原尿，必须经过毛细血管壁的内皮细胞、基底膜和上皮细胞，这三层结构称为肾小球滤过膜。三层滤过膜均有一定的孔隙，仅能允许一定分子量和分子直径的物质通过，因而构成滤过膜的孔......

对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。惟独晚餐得天独厚，可舒舒服服地稳坐在餐桌前，美美地吃上一顿可口的饭菜。因此，晚餐常被上班族乃至平民百姓视为享受餐、团圆餐。殊不知，这极不符合养生之道，晚餐过于丰盛，也会招来一......

早餐怎样吃才合理？早餐怎样吃才合理？有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么会出现上述表现呢？别以为是睡眠不足，这可能是人的体液通过神经反射发......

肾病综合征病人可出现低蛋白血症，从而引起水肿，并且严重的低蛋白血症还可影响激素的治疗效果，为此，在肾综低蛋白血症的治疗中，有不少人谋求提高血蛋白水平，而长期间歇输入昂贵的白蛋白，实为不智之举。我曾遇到这样一个病人，患......