赖床危害1：造成大脑供血不足睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。赖床危害2：破坏人体正常的生物钟规律......

太软的枕头、毛毯和被褥会增加儿童窒息的危险。有的父母还特别在床沿安装了缓冲垫，以防宝宝头部受伤。但研究发现，缓冲垫实际造成的意外伤害或死亡风险，远远大于其带来的好处。很多父母认为，婴儿床上用品越软，宝宝就会越舒......

睡觉时手机放床头，是大部分人群都惨在的情况。睡觉时手机放在床头的手机可能会对人体产生一定的影响，因此，建议尽量不要把手机放在床头。手机辐射是指手机发出的无线电波辐射，可能会对人体健康产生潜在危害。以下是手机辐......

成年人正常的睡眠时间是7小时左右，周末适当的睡个懒觉是可以的，但如果睡的时间过长，则会对身体造成不好的影响。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。具体说来以下几个方面影......

熬夜已成为现代人生活中常见的一种现象。虽然短期内熬夜对人体并不会造成很大的不良影响，但长期熬夜却会对人体健康带来很大的危害。现代人熬夜的主要原因是工作忙碌、学习考试、玩游戏等。本文将重点分析熬夜对男性健......

冬天天冷时很多人都爱赖床，可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉，当心以下5大疾病危害！1、导致体虚。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会......

站着不如坐着，坐着不如躺着，人在躺着的时候是最舒服，最放松的时刻，对于床人们还是很喜欢也是很讲究的，赖床也是最常见的，都说早期的鸟儿有虫吃，但是很多人早上都是起不来的，可能是睡的太晚，可能是就喜欢赖在床上，尤其是冬天，外面......

因为懒所以从美女变成了丑女，这是怎么回事呢？懒惰也会让人变丑吗？一起去看看吧。【郑州妙龄女想喝水懒得起床躺着拿水壶被烫伤毁容】小陈是位标准美女，皮肤白皙，小尖下巴，还有几分明星范。一个月前，小陈在床上休息，觉得口渴，由......

天冷赖床四大害1.久卧伤肺气肺主气，司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气虚则清气不能吸入，浊气不能排出，宗气及一身之气生成受限，全身气机运行不畅，津液输布失常，水湿不能排泄，就会出现身体困重，肢倦乏力等，常伴有声低气怯，咳嗽，易感......

痔疮是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮就占所有肛肠疾病中的87.25%。俗话说十人九痔，也说明了痔疮发病率之高，但即使这样，仍有很多人不会去重视它，患了痔疮后，解决的方法就......

床单是直接接触皮肤的会直接和人接触，假如说床单过于劣质确实是会伤害身体的，不好的床单可能会掉色会有异味，甚至于可能含有一定的甲醛成分，人们睡在劣质床单上对身体影响是比较大的，为了自己的健康着想最好买正规的床单不......

一般来说，如果睡7个小时就足够的人，正常的早起时间应该是在早上4-6点;如果须睡足8小时的人，正常的早起时间应该是5-7点之间，刚好是阳气准备，或正要开始旺起来的时候;当然"晚睡"最晚也不能超过11点以后。所以，春季宜养成晚睡......

风险1：中风和糖尿病美国的研究人员在对9万多名50-79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大中风危险的独立因素。南京脑科医院的专家介绍，老年人的血......

孩子尿床，父母光知道烦恼，每天晚上要惦记着叫孩子起夜，孩子尿了还要换被褥。本来没睡好，白天工作没精神，晚上回来还要洗洗涮涮。说，孩子听不懂；打，孩子哭，大人更闹心。可当父母的知不知道，孩子比大人更痛苦，尿床会影响孩子一生的......

在现在的生活环境下，临床上痔疮的发病人数在不断的增加，但是很多人对于痔疮的危害不能正确的认识，正是因为痔疮太常见，很多人对于痔疮初期的症状并没有很在意，甚至讳疾忌医，从而引发更严重的后果。临床上痔疮带来的危害是多......

成年人正常的睡眠时间是7小时左右，周末适当的睡个懒觉是可以的，但如果睡的时间过长，则会对身体造成不好的影响。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。具体说来以下几个方面影......

刚过30岁的刘先生，正处于事业发展的黄金期。最近他发现自己浑身总是软绵绵的使不上劲，胃口也不大好，人瘦了一大圈，尤其让他害怕的是，他在腹部摸到了一个包块。医生为他体检后，发现他右侧阴囊空虚，摸不到睾丸，而右下腹可触及一......

春季是万物复苏的季节，根据《黄帝内经》的说法，春天应该是晚睡早起。透过早起接受太阳的照射吸收阳气，让身体在冬天时所累积的寒湿之气，透过春天太阳的光与热发散掉，有助筋骨强健。所以，春季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然......

春季是万物复苏的季节，根据《黄帝内经》的说法，春天应该是晚睡早起。透过早起接受太阳的照射吸收阳气，让身体在冬天时所累积的寒湿之气，透过春天太阳的光与热发散掉，有助筋骨强健。一般来说，如果睡7个小时就足够的人，正常的......

睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至黎明相对较低。如果平日生活较规律，逢节假日贪睡，就可能扰乱......