但是，牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少，而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷等许多成分，它们的摄入都有限量。如果我们每天需要的水都来自于奶，脂肪等营养素可能就会摄入得太多。所......

从以下方面辨别质量。1、色：颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄，且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。2、香：鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大;反之，掺进杂物的牛奶奶香淡，奶腥味小。3、味：亲口品尝，鲜奶的口感纯正;而不太好的牛奶......

牛奶是公认的保健营养品，因为牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质等，给人们的健康带来很大的益处。然而你，牛奶并不吃所有人都能喝，有些人喝牛奶相当于喝毒药。1.消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因......

皮肤病一：副银屑病较少见。其表面鳞屑较薄，周围炎症轻微，没有薄膜现象及点状出血，没有任何自觉症状。皮肤病二：慢性湿疹常可表现为红斑，上覆鳞屑，尤其发生于小腿部者。但慢性湿疹多伴有剧烈瘙痒，皮损两侧对称，其浸润程度较银屑......

中老年人喝牛奶可以为身体补充钙质，预防骨质疏松症。但是注意了喝对牛奶才有这样的好处，喝错了可是会损伤身体的。据报道得知，有位女士购买的牛奶透明如水，这是怎么回事呢？建议看看正文，了解详细的信息。牛奶透明如水近日，广......

人体每天需钙量因人而异，在普通膳食中，摄入的钙通常仅有20%~30%由小肠吸收并进入血液中。众所周知，牛奶是含钙、蛋白质极其丰富的饮品，因为每日膳食中其他食物还能提供丰富的钙质，过量摄入牛奶，会引起尿钙排出增多。如果是......

市场上有一种食用方便的干吃奶片，这种奶片与鲜奶相比起来最大的优点就是携带方便，上班的时候经常可以看到来不及吃早饭的同事拿它充饥，妈妈们也经常拿它给孩子当成课间的加餐。这种方便食品逐渐成了许多人口袋里的常备食......

随着社会发展，越来越多的人把运动饮料当成自己唯一的日常饮品，其中青年人占了很大一部分。有节制的引用软饮料和运动医疗并不会造成过多的危害，但是如果不节制就会导致肾虚等一系列疾病。肾病专家表明，对于软饮料的过度摄......

患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康：缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者......

牛奶是家喻户晓的健康食品，由于营养丰富又香浓可口，因此不仅是早餐的首选，而且在日常很多时间人们都习惯喝上一杯，即解渴又营养。牛奶对人体自然是好处多多，但这都需要建立在纯牛奶的基础上，要知道市面上存在着不少牛奶饮品......

喝牛奶后口臭是怎么回事牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的白色血液。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。很多人都不会注意到这个小小的细节，认为喝完牛奶后......

老人是否应该喝牛奶一直是个备受关注的话题。牛奶富含高质量的蛋白质、钙、维生素D等营养素，对人体有益。但是随着年龄的增长，老年人的身体状况和代谢水平发生了变化，牛奶的摄入对于老年人是否有利则需要分情况考虑。牛......

牛奶不能与稀饭混搭在日常饮食当中把牛奶倒进稀饭里面混搭的吃法是非常常见的，见多了很多人就都认为这种吃法非常营养结果一传十十传百，就这样模仿的人越来越多，但是这种吃法对于身体是非常不好的。有人认为，这样做可以使......

说牛奶能当水喝，是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一，当人体内水分丢失超过2%，身体的功能运行就会受到影响。人体没有水的补充，几天就可危及生命。所以，当水的供给不足时，牛奶理所当然地能......

最近有媒体报道，贵阳一名6岁的小女孩从小爱喝牛奶，每天要喝3次，此外还特别喜欢喝奶制品饮料，很少喝水。去年9月，小女孩常觉肚子痛，被查出患有输尿管结石。医生认为，这么小的女孩得结石，是因为太爱喝牛奶导致补钙过度造成钙化......

首先，糖友喝牛奶时应同时吃些谷类食品，可以起到营养素互补的作用。其次，2型糖尿病患者容易出现血脂异常，因此建议选用低脂牛奶，每天200毫升左右。有些糖友因体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加，如果把......

有人喜欢喝牛奶，有不喜欢喝牛奶。但是，常喝牛奶和不喝牛奶的区别是什么呢?要说常喝牛奶与不喝牛奶的区别，差别竟然这么大。常喝牛奶和不喝牛奶的区别是什么牛奶的营养价值是非常丰富的，每天喝牛奶的人，让自己的身体变得更......

1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。2.返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶......

1、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15—20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。2、牛奶+面粉=优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质......

喝牛奶，孩子长大个。这样的观念基本已被大多数家长接受。尤其是现在，牛奶不再像过去那样高不可攀，所以许多家长恨不得每天都让宝宝奶不离口。但北京大学第一医院儿科王延华教授提醒，尽管牛奶能为人体补充足够的钙质，满足儿......