甜玉米含有大量维生素A维生素C脂肪和蛋白质，但是也含有大量的糖分，正常孕妇不宜多吃，以免提高自己的血糖给宝宝带来压力，糖尿病孕妇则更不可以吃!甜玉米在中国也有栽培。植株较矮，分蘖力较强。果穗苞叶上有旗叶。子粒淡黄......

小米的功效很多，而且小米的营养也是很高的，小米有养胃的作用，而且还有防止呕吐的作用，准妈妈吃小米也是非常不错的，可以帮助准妈妈缓解孕期孕吐引起的不适应哦。小米还有滋阴养生血补肾的功效，可以让准妈妈的身体得到很好的......

孕妇吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素A，这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维......

有的食物里面，如果食用过量会引起很多的不良反应。因此，孕妇要在选择食物上要适量。很多怀孕的朋友都不吃玉米。有的朋友平时不是很喜欢吃粗粮和玉米，大部分都是吃精面，这其实是错误的行为，如果女性朋友在怀孕后不迟玉米的......

怀孕的时候，孕妇更注重补充高蛋白、高钙。而往往忽略了蔬菜、水果、粗粮的摄取。甚至有些准妈妈的日常饮食里以精米精面为主，几乎与粗粮绝缘。这里要给准妈妈们提个醒，挑食不仅对自己的身体不好，还会影响胎宝宝。这里推荐......

为什么会觉得街上煮的玉米又香又甜，但是自己在家里煮的时候，却变得又硬又干呢？提醒您，是不是煮玉米的时候忘记放盐了？怎样煮玉米更好吃更甜？煮玉米加盐会更加甜水煮玉米也有技巧是不是常常觉得外面卖的水煮玉米又香又甜，但是......

玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。营养价值1.玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2.玉米中含......

孕妇能吃玉米吗玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。那么孕妇能吃玉米吗孕妇可以吃玉米。玉米对人体健康非常有益，对孕妇来说更加有益。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于胎......

甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均......

孕妇吃玉米面的好处多多，不仅自己能够补充维生素，宝宝在肚子里也能够充分吸收。孕妇吃玉米面好不好孕妇可以吃玉米面。玉米面对人体健康非常有益，对孕妇来说更加有益。玉米面脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益......

玉米玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。粤语称为粟米，闽南语称作番麦。是一年生禾本科草本植物，是重要的粮食作物和重要的饲料来源，其营养丰富，也是全世界总产量最高的粮食作物。中国种植玉米的时间较晚，明末清初（新航路开辟后，大......

玉米是很多人最喜爱吃的，玉米含有的维生素比较多，常吃玉米对促进人体消化有着很好帮助，而且玉米含有的膳食纤维比较多，吃的时候对人体营养补充非常不错，玉米含有的钾、磷、碳水化合物都是比较多的，所以吃玉米不用担心对身体......

玉米是我们常吃的粗粮之一，玉米的保健功效不能小看，玉米有丰富的营养，当中有很多种营养元素，在这里提醒大家一下，玉米不适合单独长期过多的食用，否则很容易导致营养不良。吃玉米的时候应该把玉米的胚尖全部吃掉，因为玉米的很......

玉米含有丰富的膳食纤维，具有刺激肠胃蠕动，加速排泄的作用，新妈妈产后多吃些玉米，能够防止产后便秘。这样吃最营养玉米可生吃，但对产后妈妈来说，熟吃更好，因为尽管烹饪使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的抗氧化......

相信很多朋友都很喜欢吃玉米，玉米可是个好东西，它含有较多的维生素和膳食纤维，还能促进人体消化，能够充分的补充人体营养，经常吃玉米还能有效的改善便秘呢。所以人们不用担心吃玉米会给身体带来影响，那么问题来了，玉米可以空......

玉米的营养价值（普通玉米）普通玉米营养丰富，每100克玉米中含：蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1B2，维生素E，维生素A原（胡萝卜素），烟酸和微量元素硒、镁等；其胚芽含52％不饱和脂肪酸......

甜玉米粒怎么做好吃？甜玉米粒的营养甜玉米粒的营养1：甜玉米籽粒中含有较高的糖分、粗脂肪和淀粉，含有多种维生素和矿物质，尤其含有较高的优质蛋白和氨基酸，所含的18种氨基酸中有8种为人体所必需的。2：经常食用甜玉米可防止......

甜玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。那么孕妇可以吃甜玉米吗？孕妇吃甜玉米好不好？下面我们就一起来了解下。甜玉米含有大量维生素A维生素C脂肪和蛋白质，但是也含有大量的糖分，正常孕妇不宜多吃，以免......

孕妇梦见吃玉米好不好?好孕妇梦见吃玉米，是好的征兆。孕妇梦见吃玉米是什么意思?孕妇梦见吃玉米，预会生儿子，且自己和孩子身体都会很健康。孕妇梦见自己吃玉米棒，也有得子的意思。孕妇梦见摘玉米此，预示宝宝会健康的发育。......

甜玉米又称蔬菜玉米，植物学上为禾本科、玉米属。甜玉米是玉米的甜质型亚种，也是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一，因其具有丰富的营养，而且吃起来、甜、鲜、脆、嫩，所以深受各阶层消费者青睐，那么甜玉米营养成分有......