春光明媚，抱宝宝出去晒太阳咯。大家都知道，晒太阳可以防治佝偻病、贫血，对宝宝生长发育有促进作用，还可以促进新陈代谢。但是，春季是皮肤过敏的高发季节，看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，所以，掌握科学晒太阳......

冬季天冷，许多人有晒太阳取暖的习惯。即使在南方，天气并不寒冷，人们在阳光下行走、作业或活动，都不会戴遮阳帽或伞。中医讲究天人相应，最好的养生方法就是顺应自然。冬天，万物收藏，人体的阳气也潜藏了起来。这个季节，就要注意......

大家都知道晒太阳不管是对老人孩子，来说都是一件特别好的事，可是很多人都认为晒太阳就是一味的晒晒就好。他们往往忽视了应该怎么样正确的晒太阳，怎样才能晒的健康，下面就跟小编一起来看看到底应该怎么样健康的晒太阳。目......

人们赖以生存的三大要素是：太阳、食物和水，如果是食物和水还有一些人为的因素的话，太阳却是任何人都无法左右和改变的，但是人一旦离开了太阳，将无法生存，没有了太阳光，世界将是一片黑暗，动植物也无法生存。因此，太阳是宇宙恩赐......

孕妇晒太阳有什么好处好处一：杜绝抑郁症常晒冬阳有利于防止孕妇情绪波动，杜绝冬季抑郁症的发生。在孕期，由于受妊娠的影响以及对宝宝健康状况的担忧，孕妇最容易出现情绪波动或情感障碍。冬季也是季节性情感障碍—&md......

通常认为色斑、变黑、细纹等皮肤问题的出现和晒太阳有关，所以越来越都的人躲在室内、帽子后面，只是为了避免晒太阳。殊不知晒太阳对人体还有这等好处！1.促进钙吸收人体钙吸收离不开的物质——维生素D又被称为......

晒太阳不是想晒就晒，不然强烈的紫外线很有可能灼伤准妈妈敏感的肌肤哦，也有可能晒不到位，阳光根本不起作用。所以今天小编就来介绍下准妈妈晒太阳要注意的几个地方。1、不要隔着玻璃晒太阳紫外线是无法穿透普通的玻璃的，......

现在虽然说天气也比较热，但是太阳也不是像盛夏的那样猛烈，而是比较温和，很多人初夏的时候都喜欢去沙滩边，海边去晒晒太阳，其实晒太阳的好处可是非常的多，可以预防癌症，增强免疫，少得疾病，预防近视等功效，那晒太阳有什么要注意的......

晒太阳能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力，还能让人身心舒畅，春季如何晒太阳最舒服？晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光......

晒太阳好处多春夏晒太阳的养生功效春夏之际，阳光明媚。不少市民想尽可能多地和太阳亲密接触的同时，一些女性也开始注意起了防晒，早早擦上了防晒霜。其实，春夏季阳光没有那么强烈，完全可以不打阳伞、不擦防晒霜地裸晒，每天晒......

宝宝冬季日光浴怎样做之有何好处什么是日光浴呢?其实，日光浴不仅仅只是简简单单的晒太阳而已，而是让宝宝的肌肤通过适当的阳光直射在吧宝宝裸露的肌肤上来促进宝宝的血液循环，同时，通过适当的吸收紫外线，可以使得宝宝皮肤......

炎炎夏季，你做了充足的防晒准备了吗？不只是擦点防晒膏那么简单噢，眼睛也需要充分的防晒，最奏效的就是——给你的眼睛选择一款有效滤隔紫外线的太阳镜。五颜六色的镜片，抵抗紫外线的效果都一样吗？理论上讲颜色不会......

给宝宝做日光浴之正确晒法：如果您的宝宝才刚出生不久，那么在给宝宝做日光浴的时候呢，可以选择直接在室内打开窗户，让室外的让阳光照射在孩子身上就可以了。不过爸爸妈妈们要注意，不要让太阳光照射在宝宝的头部，这样对宝宝的......

虽然冬季的温度比较低下，早晚温差较大，但中午的阳光还是很不错的，所以绝大部分人有冬季晒太阳的习惯。冬季晒太阳除了给人带来温暖之外，还会带来哪些好处呢？冬季晒太阳可预防皮肤病，这是真的吗多数人认为皮肤病的出现与长期......

冬天是个寒冷的季节，很多人喜欢沐浴在阳台下。晒太阳也是有讲究的，小编就冬天晒太阳罗列了一些注意事项，希望大家可以有一个温暖的阳光浴。晒太阳注意事项宝宝晒太阳时，可戴上小眼镜或用小伞遮住头部，保护眼睛。不要长时间......

春天来了，这是万物复苏的季节。家长们多抱孩子出来晒晒太阳，不仅有利于开阔孩子的视野，更有利于孩子骨骼的发育，促进身体的健康。晒太阳也是一门学问，宝宝晒太阳应注意什么？》》婴幼儿每天应该喝多少水体弱的宝宝不能吃什么......

棉被当然是可以晒太阳的，棉被经常晒太阳可以起到消毒杀菌的功效，睡着也更加舒服更加健康一些，尤其是冬天多晒晒被子晚上睡眠质量都会更好一些。晒被子有哪些好处1.杀菌：棉被在用的时候可能会滋生细菌，晒被子可以起到杀灭细......

一、晒太阳的好处1、屁股晒太阳黄疸退得快如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生......

新生儿晒太阳的好处都说有阳光的冬季是美好的，的确晒晒太阳不仅能让全身上下暖洋洋的，更为重要的是有利于血气运行促进身体健康。从某一方面来说冬季晒太阳就是一种最为廉价但是养生效果最好的保健方法了。而说到晒太阳......

春季是皮肤过敏的高发季节，看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，所以，掌握科学晒太阳的方法，对妈妈和宝宝都非常重要。知识点1：晒太阳的时间段时间以上午6~10时及下午4~5时为宜。上午6~10时阳光中的红外线强，紫......