【拼音名】LěnɡFànGuǒYè【来源】药材基源：为忍冬处植物荚蒾的叶。拉丁植物动物矿物名：ViburnumfoetidrmWall.采收和储藏：夏、秋季采集，鲜用或晒干。【原形态】臭荚蒾薄叶灌木，高达4m。幼枝连同叶柄和花序......

吃冷饭是一件不健康的事情，对身体也有一定的危害。冷饭不仅会伤害到身体的脾胃功能，让人感觉不舒服，同时可能会有细菌影响身体健康，另外还会刺激到胃部影响消化，所以建议不要吃冷饭，最好弄热了再吃。吃冷饭有哪些危害1.伤害......

如果这时吃下的是牛排卤味等油腻腻的食物，肠胃要消化本来就比较吃力了。现在再倒入一瓶冰水，食物便成了凝固油。肠胃里多了一块块蜡烛般的凝固油，这些凝固油碰到胃酸会再溶解成半液状，会比固态食物早一步流进肠道里。于是......

开水煮饭好营养有些时候做事省力却不一定能得到好的效果，冷水煮饭正是这样。米经过冷水浸泡后会大量吸水膨胀，使糊粉层营养物质大部分溶于水中，随着水温升高和水分的蒸发，溶于水中的维生素B1会部分逸出，在碱性的水中遇热而......

荷叶粥是一款美味且营养丰富的粥，其口感独特，颜色让人垂涎欲滴，所以作为一款早餐桌上的粥，让人的胃口和心情都好了起来。而新鲜的荷叶不利于储存，只有晒干或烘干之后才能便于运输和使用。那么荷叶粥干荷叶的效果都有哪些呢......

现在的人越来越注重养生，那么为了简化养生的方法，喝茶就是一种比较好的方式，由于我们喝的茶水不同，所以能够让茶叶发挥不同的功效，除了选择茶叶之外，我们都要选择喝茶的时间，不同的喝茶时间能够发挥不同的功效，那么下面小编就......

在外国有这么一种说法，即上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。何时吃水果与目的有关每个人吃水果的目的是不同的，这就决定了朋友们吃水果的时间不同。如若家里没有粮食，穷得只剩下水果充饥了，那......

【出处】出自《云南中草药》。【拼音名】LěnɡFànGuǒ【英文名】FruitofFetidViburnum【别名】糯米果、碎米团果、山五味子、老米酒【来源】药材基源：为忍冬科植物臭荚蒾的果实。拉丁植物动物矿物名：Viburnumfo......

小编推荐：孕妇孕期最佳的性爱姿势叶酸片在饭前还是饭后吃?一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些......

苹果叶性味：味苦、性寒。归经：归肝、肾经。入药部位：为蔷薇科苹果属植物苹果（MluspumilaMill）的干燥叶。苹果叶的用法用量内服：煎汤，30-60g。外用：适量，鲜叶贴敷。炮制：6～10月采摘，晒干。苹果叶的功效主治功效：凉血解毒。主治：用于......

儿童饭前饭后尽量别吃冷饮炎热夏季，适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用。夏季到来，许多小朋友喜欢暴食冷饮。医学专家建议，冷饮可以吃，但是不能多吃。为孩子的健康着想，父母们应......

【出处】出自《四川常用中草药》。【拼音名】BǎoFànHuāZhīYè【来源】药材基源：为杜鹃科植物西南越橘的枝叶。拉丁植物动物矿物名：VacciniumlaetumDiels［arinorumum（Diels）Metc；ngelii（）sleumer；um］采收和储藏：......

网友问：有人说用开水煮米饭好，但是我们一直用的是凉水煮的，我想知道开水煮饭好还是冷水煮饭好呢？专家答疑：开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破......

【出处】《生草药性备要》【拼音名】BáiFànShùYè【来源】为大戟科植物白饭树的枝叶。【原形态】白饭树（《生草药性备要》），又名：金柑藤，鱼骨菜，白鱼眼、鱼眼木、白火炭、白泡果。落叶灌木，高1～3......

【出处】出自《品汇精要》。【拼音名】BáiGuǒYè【别名】银杏叶【来源】药材基源：为银杏科植物银杏的叶。拉丁植物动物矿物名：GinkgobilobeL.采收和储藏：秋季采，除去杂质，洗净，晒干或鲜用。【原形态】银杏，落......

每天八杯水，这样能够帮助我们补充水分，让我们的身体更加的健康，也不至于缺水，特别是夏天，喝的水会更加的多。但是，我们平时也经常会喝一些茶，泡上一些茶叶，味道非常的不错，也很提神，而荷叶茶也是我们经常喝的，可是，究竟饭前喝荷叶......

对于一天中叶酸什么时候吃，是饭前吃还是饭后吃，一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃，通常建议用白开水冲服。若有困难，孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。一般不建议用茶水送服叶酸片，因为有报道称，茶水对叶酸的吸收利用会......

饭后吃水果的坏处水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选......

对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，《生命时报》特邀业内权威专家，为大家详细解读。争议一：到底是不是糖尿病的罪魁祸首？世......

餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食......