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老年人怕冷 切记要少喝茶
据负责此项研究教授介绍,实验中他们选取了100位老年人,每人只摄取6毫克铁,相当于医生规定的1/3,持续一个月以后,测量他们的体温发现,参加实验的老年人体温普遍下降了0.5℃左右。研究还发现,这些被调查的老年人70%都有喝茶的习......
2023-11-26
胃不好要少喝哪些茶
现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶可以减肥,排毒之类的,于是,很多小年轻对各种各样的花茶趋之若鹜。但是,茶可是不能乱喝的,尤其是,有些......
2023-11-02
肠胃不好少喝这种茶
喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯。对此,北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,从中医的角度来说,苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用,当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时,喝一段时间的......
2023-11-04
月经过少喝什么茶调理
双花茶材料:红花5克,千日红3-4朵。做法:1、将红花、千日红洗净。2、将红花、千日红放入茶壶中,加适量沸水冲泡5分钟左右。3、待花瓣舒展、有效物质充分溶出后,滤取茶汤即可饮用。功效:千日红具有清肝明目、消肿散结、活血通......
2023-11-02
胃不好 夏天少喝点绿茶
胃不好为什么不能喝绿茶对于胃不好的人来说,在喝茶时应有所注意。绿茶(龙井、碧螺春、毛尖)、菊花茶、生普洱,这几种茶都是微寒或凉性的,容易刺激肠胃,胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。建议胃不好的人喝一些比较温性的白......
2023-10-18
荷叶茶每天喝多少合适?
用荷叶来泡水喝,能够起到清热解暑和利湿吃止血的功效,但是荷叶属于寒性,所以平时的时候一定要慎重,尤其在女性来月经期间不适合服用,在怀孕期间的女性也不适合服用,下边是小编整理的一些关于荷叶泡水喝的禁忌,希望对你有所帮......
2021-05-01
降血压喝什么茶?五种茶不可少
高血压是生活中非常常见的一种中老年疾病,一担患上高血压,在日常生活中一定要注意按时服药。不过患者也可以考虑和一些降压的茶,对于降压有很好的效果,下面来介绍几种。1.杜仲茶杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成,具有降......
2021-04-30
喝茶可减少高血压发生
台湾成功大学医院张智仁教授指出,这项研究除证实喝茶确实可防高血压外,还研究出每天喝多少茶会有效果。由成功大学医院开展的这项研究共涉及个案数1500多人。这些人在研究前全都不知道自己是否有高血压病史,这样排除了为......
2023-11-22
喝茶是养胃还是伤胃? 胃不好少喝绿茶
每天喝三两杯茶可醒脑提神,预防多种疾病。然而,对于胃不好的人来说,在喝茶时应有所注意。绿茶(龙井、碧螺春、毛尖)、菊花茶、生普洱,这几种茶都是微寒或凉性的,容易刺激肠胃,胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。喝茶到底是......
2023-10-20
常熬夜多喝绿茶少吃肉
晚餐吃些高蛋白食物平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜时应注意食物品种多样化,并注意菜肴的色、香、味,适当选择一些酸味食物,以促进食欲。晚餐应适当增加些高蛋白食物,如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等,以免产生饥饿。熬夜较久......
2023-11-11
三类人在冬季少喝点茶
三类人在冬季少喝点茶喝茶是中国传统养生方式,对人体健康有很有益处,比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好,但也不是每个人都适用,其中,三类人最好少喝茶。胃溃疡患者患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人,最好......
2023-10-19
老年人应该少喝浓茶
英国格拉斯哥大学的研究人员对6000多名男性的健康状况进行了长达近40年的跟踪调查,其研究结果却和先前的研究截然不同。先前的研究指出,喝茶不仅能降低患癌症的风险,还能减少患心脏病、糖尿病和帕金森氏症的风险。这项研......
2023-11-08
老年女性应该少喝奶茶
医学专家进行实验研究,将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后,两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示,喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高,但加入牛奶的一组......
2023-11-20
维生素少就喝杯菊花茶
补维生素,菊花强过蔬菜水果《神农本草经》记载菊花主诸风头眩、肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹,利血气。《日华子本草》记载菊花治四肢游风,心烦,胞膈壅闷,并痈毒,头痛作枕明目。陈丽娟说,菊花味甘苦,性微寒有野菊和家菊之分......
2023-11-18
喝茶会导致贫血吗 坚持喝茶好处有不少
茶是中国人的传统饮品。可是,对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项,就是贫血的人不能喝茶,甚至喝茶太多容易贫血,这是真的吗?喝茶会造成贫血吗?只要膳食中铁的供应充足,特别是有鱼、肉类富含血红素铁的食物,喝茶......
2023-10-20
老年人宜少喝胖大海茶
>>>推荐:健康的饮食方式,可延寿15年胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失......
2023-11-25
感冒了怎么办?多喝粥少喝苦丁茶
感冒时多喝粥感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。风寒感冒症状:发热,怕冷甚至......
2023-11-08
三种养生茶要少喝
近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和体质特点来调配......
2023-11-04
男人最好少喝奶茶
1.奶茶不是茶实际上,我们在街上喝的珍珠奶茶既不含奶,也不含茶。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶粉或牛奶商品,而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低,冲出来的饮品底子不能称之为茶。珍珠奶......
2023-11-04
喝枸杞茶壮阳要喝多少
喝枸杞茶壮阳要喝多少枸杞子是茄目茄科枸杞属的植物,种植主要分布在西北华北等地,以宁夏枸杞为最佳。作为我们日常生活中常见的一种保健品,经常出现在饮食里,深受人民群众喜爱。明朝的李时珍《本草纲目》中记载春采枸杞叶......
2023-10-29
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