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女性养生千万别做18件事
编辑推荐:10款养生粥让肌肤光滑细嫩1.睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和......
2023-11-20
秋季甩秋膘千万别吃这些
秋季,气候变冷,人总会容易觉得饿,不知不觉的就吃多了。变胖可是爱美女性的大敌,有些食物会让人越吃越胖,想要甩掉秋膘可千万别吃这4类食品!容易上瘾的食品:瓜子、腰果、杏仁、花生米等坚果类食物本身是不容易让人长胖的,但经......
2023-11-20
千万别招惹妊娠梅毒!
妊娠梅毒危害大发生在妊娠期的梅毒叫妊娠梅毒,既可以是患者怀孕形成的,也可以是孕妇在妊娠期间感染所致。妊娠梅毒不但能给孕妇健康带来影响,更能影响胎儿发育,导致流产、早产、死胎。即使妊娠能维持到分娩,所生婴儿患先天......
2023-11-26
专家访谈:失眠千万别死扛
专家介绍:潘集阳广州暨南大学附属第一医院精神心理科主任、睡眠中心主任;教授、主任医师;硕士研究生导师。目前为美国精神科学会会员、美国睡眠医学学会会员、中华医学会精神科分会精神药理学组和焦虑障碍学组成员、中华......
2023-11-26
早教千万别犯的10大误区
1、包办代替:有些父母从早晨起床到晚上睡觉前的一切都为孩子安排好。这种教育方式只能形成宝宝对父母的依赖性,阻碍宝宝自立性的发展。父母应从宝宝1岁后就开始培养宝宝自己的事情自己做的意识,让宝宝做力所能及的事。2......
2023-11-18
儿童降脂药千万别滥用
很多人认为血脂异常、冠心病是成人疾病,与儿童健康关系不大。但是越来越多的证据显示,导致人罹患心脏病的因素从幼年就开始存在。冠心病虽然是在中年以后发病,但却起源于儿童青少年时期,高血脂在儿童期即可存在,也会加重冠......
2023-11-20
儿童眼病千万别拖延
尽管开学已有些时日,但眼科专家强调:如果家长在孩子小时候就重视孩子的眼病,并及早治疗,就不必拖到现在才来就诊,而且治疗效果也会比现在更好。据了解,寒假期间该院眼科天天爆满,各地慕名而来的弱视、斜视儿童挤满了门诊走廊......
2023-11-15
千万别与牛奶同吃的5种食物
果汁牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。精彩推荐:生活中常吃最脏的10大食物街边的10......
2023-11-21
千万别让孩子憋尿
>>>推荐阅读:给小孩服用驱虫药需谨慎有个4岁小女孩因下腹部疼痛前来就诊。检查发现孩子的膀胱已平脐,原来是尿憋的。孩子却边哭边说没有尿。经过诱导,孩子把尿排出,腹痛立即消失。据了解,有些孩子一下子不能适应新环境,想小......
2023-11-26
男人喝酒后千万别做8件短命事
酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边......
2023-11-04
饭前千万别吃的五种水果
一、早上最宜:苹果、梨、葡萄同样是吃水果,如果选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时......
2023-11-18
鱼禽畜这些部位千万别吃
鸡头鸡冠:尤其鸡冠不能吃。我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?这是因为鸡在啄食中会吃进有害的重金属物质,而这些重金属会随着时间的推移沉积在鸡头内。鱼黑衣:大多数鱼体腹内两侧都有一层黑色膜衣......
2023-11-20
千万别乱用的哪些中成药
中成药为多种中药提炼或煎煮有效物质而成,数种中药中的几百种成分混杂在一起,最后直接以化学物质作用人体,一旦因滥用、错用出现不良反应,很难查出到底是哪种物质引发的。所以,我们常用的中成药如果乱用,可能会引起不良反应......
2023-11-18
女人养生千万别做这18件事!
小编推荐:女性经期不宜做的13件事1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质......
2023-11-21
女人4种疼痛千万别忍 拖成妇科病
你是不是常常出现腰酸背痛、下腹坠痛或者痛经的症状?多数女性奔波于家庭和事业之间,常常忽略自己身体的一些疾病信号。身体出现一些小疼痛时,若不严重也只是一味强忍。殊不知,某些疼痛背后可能隐藏着妇科疾病。如果你出现......
2023-11-06
宝宝发烧护理千万别犯6个错
宝宝发烧的时候,是不是都吓坏了各位爸爸妈妈呢!所以这个时候,父母对宝宝的护理比平时来得更加细致、认真、谨慎。不过,在护理的过程中,爸爸妈妈常常会犯下一些错误,自己都没有察觉,或许说养成一种习惯,但这种习惯对于照顾发烧......
2023-11-12
漏服降压药千万别“二合一”
漏服药该怎么办医师常被患者咨询这类问题,特别是老年朋友常需要服用慢性疾病药物,这些慢性病药种类多,用药规则又复杂,偏偏他们也是最易忘事的一群人。高血压、糖尿病的治疗需长期系统用药,即使血压、血糖趋向正常也不能随......
2023-11-17
千万别拿苏打饼干当早餐
不吃早餐,对健康不利很多都市年轻人都已经认识到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是每日早餐的主力军,随便吃一口就上班了。早餐一定要有主食早餐是一天中最不容易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄入主食......
2023-11-22
当心!21种状况千万别喝茶
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降......
2023-11-06
过敏爆痘 千万别小看肌肤降温
肌肤问题一直都是备受关注的问题,夏季炎热,皮肤问题更是严重。夏天如何做好皮肤的保养工作,今天小编就教教你几招。凉爽有时只是一种错觉?这个问题很好解释,用科学用语来说,咱身上都安着一部冷感受器,让皮肤来接受寒冷和刺激......
2023-11-06
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