绿茶、清茶、红茶、黑茶，是根据茶叶发酵的程度，由低至高划分的。夏天炎热，人们往往挥汗如雨，体力消耗很多，也容易精神不振，因此，这个时节，品尝绿茶最好。绿茶属于未发酵的茶，性寒，最能去火，生津止渴。绿茶冲泡之后水色清澄、香气......

夏季炎热没胃口？教你做好吃的皮蛋瘦肉粥教你做好吃的皮蛋瘦肉粥煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个，姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮......

夏季是炎热的季节，饮食的调整对于保持身体的健康和舒适非常重要。在这个时候，我们需要特别关注夏季饮食的禁忌，以避免对身体造成不良影响。本文将为您介绍一些夏季饮食禁忌，帮助您更好地调整饮食习惯，远离夏季的坑。一、夏......

具体方法是：晚上盥洗后，仰卧在床上，闭上眼睛，头下可以放一个薄枕头，双手轻轻放在肚脐上。注意力集中于自己的呼吸。吸气时，把空气直吸向腹部，手随腹部抬起；吸气越深，腹部升起越高。呼气，发出O的声音，然后合上嘴唇，发出M的声音，腹部......

专家提示，夏季太阳光辐照较强，外出时最好戴防晒帽或打遮阳伞，对紫外线敏感的人最好穿长袖衣服，防止紫外线对皮肤的损伤很重要。此外，光敏患者尽量少食用感光食物，如香椿、芹菜、香菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、芥菜、无花果......

两个陌生人在路上遇见，互相望一眼，就熟了——炎炎夏日里，这样的段子在一些天气炎热的城市里流传甚广。对这些酷热难耐的地方，人们往往用一个夸张的词语来形容：火炉。哪些城市气温最高，所谓的中国四大火炉到底是哪......

立秋一过，虽已进入秋天，但是天气仍然很炎热。炎热的季节，以腹泻为主的胃肠道疾病仍然是此时的多发病。面对腹泻，每个人采取的方式都不同，但是小编提醒患者，在治疗腹泻的时候，一定要学会避开一些误区。治疗腹泻的四大误区1、......

小暑节气到，此时天气已很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑。小暑是24节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候。春夏养阳。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑时节温度较高，降雨增多。即将进入......

炎热的夏季来了，防晒成了美女们热门的话题了。如何对抗紫外线侵袭?那就问问专家们看他们是怎么说的:Q：添加美白、抗老成分的防晒乳最有效?A：错。先搽美白或抗老精华、再用防晒乳才是经济有效的保养之道。诉求多功能的防......

一、白开水最好专家认为，宝贝最好喝白开水。因为纯净的水是各种营养物质的溶解媒体，有利于儿童各种营养成分的吸收。小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，父母在保证宝贝喝到足够的奶以后，更要保证宝贝喝到足够的......

中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任说，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里。适宜生长真菌的湿热环境形成，容易引起脚部真菌感染..时间久了，还有......

夏季炎热来袭，如何预防宝宝长痱子：1、给宝宝选择透气吸汗的衣物有些长辈们在照顾宝宝的时候，生怕宝宝着凉感冒了，于是，大热天的，也坚持给宝宝穿长袖，殊不知，痱子就是这样捂出来的。天气逐渐炎热，给宝宝选择的衣物也要适当做调......

误区1：给宝宝吃冰凉食物看着宝宝热得难受，妈妈也跟着热了，吹空调、开风扇、解暑食物，一样一样的准备起来，经常给宝宝熬百合粥、绿豆汤、西瓜汁等。这种解暑汤水可以让宝宝适当喝一些，对身体健康也有益处，但切记冰镇后再给宝......

丝、棉、麻等天然纤维，都是最好的夏季衣料，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快，穿的越少越凉快并非如此，因为裸露的皮肤不能散热还会吸热。盛夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康，因此，材质的选择就显得很重要。中国纺织科学研究院质......

夏天又到了，你还在给宝宝用尿裤吗？你是不是觉得用隔尿短裤换起来太麻烦而且也不经济？你是不是明知道给宝宝穿纸尿裤等于穿条棉裤一样却无可奈何？如果你的宝宝已经会爬了，你是不是觉得用尿垫也不方便？如何挑选：可先选一些小包......

糖拌西红柿：原料：西红柿、白糖做法：这道是最简单的凉拌菜了，专家都说西红柿生吃时营养价值比炒着吃更高。所以夏天来了，西红柿还是生吃吧。挑两个教大的西红柿切瓣，放入碗中，撒入适量白糖，拌匀即可食用，这是夏日MM们最爱的凉拌......

炎热夏季到来了，不仅仅气温会不断升高，而且还容易出现雨水天气，而且降雨量比较大。在这样的环境下，需要做好养生措施。不然的话，会导致身体无法适应天气的变化，最终导致身体健康出现问题。所以说，小满节气（2021年5月21日）将至，......

秋老虎时节天气仍旧炎热干燥，我们就不断通过各种途径想补水保湿。但是你又知不知道你可能已经踩入了补水保湿的误区?大家知道吗?气温每上升一摄氏度，皮肤的水分挥发量也随之增加5，所以越是炎热的天气越是要给皮肤大量补......

俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱......

小编推荐：口述：爱液多少反映女性愉悦度妇科专家指出，女性尿道短而直，离肛门近，很容易被肛门附近的病菌侵害，如果再穿上过紧的三角裤或者三角裤不够散热，就更容易滋生病菌。而夏天最容易患上阴道炎、尿道炎、盆腔炎等妇科炎症......