让你越吃越年轻的七种食物美食养颜食谱爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美?想要年轻10岁，其实没有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去，你就会看到效果。花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过......

怀孕期间，丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后，问题很快出现了，丰乳如魔术般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。为什么乳房会变小？妇产科副教授解释，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂......

秋季养生，饮食很重要，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配。时下，益胃生津的南瓜、芝麻粥品;清火补气的茄子煲、牛肉萝卜;清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤;水分充足的水蜜桃、菠萝等水果都是夏末初......

1、全身性维生素C滴注静脉注射3——5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20——30次才对黄褐斑起作用。2、退黑剂很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮......

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容......

孕期是一个女人最为美丽和值得珍惜的阶段，但这个特殊的时期也会有许多的烦恼，比如：有许多运动不能进行，早孕反应以及身材的走样。这里将教你如何用瑜伽来减轻妊娠反应，如何享受瑜伽带给你和宝宝不尽的滋养，如何通过瑜伽帮助......

美肌保养重点：美肌爱上在你身上游走的肌肤触感出糗状况：局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮保养方向：去角质、保湿、按摩当肌肤之亲的机会来临，你有信心自己的肌肤触感，可以让他一碰就舍不得离开你吗？身体肌肤表面积大，很怕随着环......

1、最助消化的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾......

百合核桃栗子羹作用：安定心神，改善失眠、心情抑郁等状况，对于提升睡眠品质与养颜美容都有极大帮助。材料：熟栗子30g、栗子酱35g、核桃约3颗、百合3~5片、炼乳少许、玉米粉少许。步骤一：Step1把桔饼与红枣用刀切成小块状。S......

发型设计俏丽绢帽发型设计俏丽绢帽用蕾丝与丝绢制成的帽形头饰充满着顽皮俏丽的姿态，也是天性活泼开朗的新娘彰显个性的专属品。适合：粗硬发质，直长发，发量多而厚步骤：1.将头发前后梳顺，全面拢在脑后；2.用皮筋把头发扎紧；3.在......

>>>推荐：既美容又美肤的七大中药错误小细节1长期用功能性护肤品许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急，有些人甚至充当护肤品长期使用。但实际上，这类外用药大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可......

美丽写在脸上，而美丽背后的秘密却在化妆包里。在这个派对季节，随时随刻都可能发生各种妆容事故，因此时刻准备着，把自己的秘密武器掏出来进行急救，才能使自己在派对上闪耀无限哦!职业女性出差当然是常事，旅行箱里的东西能精......

有哪些原因会让女人越活越丑呢？下面的10个方面是根源。1、杞人忧天，愁眉苦脸。愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。俗话说，笑一笑，十年少。要想拥有美丽的女人，首先就应该......

招法1饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁......

1、眼皮整形术——上眼皮整形手术：当人们随着年龄的增长，眼皮也会逐渐变得松弛，当情形严重时，甚至会遮盖住瞳孔，影响日常的生活。在这种情形下，上眼皮整形手术可以有效地改善美观与功能上的问题。手术的方法是要......

1不愿意模仿的人，什么也创造不出来。这是大画家达利的名言。所有的顶级美女都经过模仿的过程，对象可能是名流名媛，也可能是自己的老祖母。在别人的经验中汲取力量，避免自己少走弯路，有什么不对吗？要是某个大美女告诉你：我没......

使用各种美白补水保湿功效的护肤品或许真的能令你的肌肤有所改善，但除了使用护肤品保养外，吃水果对肌肤也有很多的好处的哦！下面为大家介绍能让你的肤色看起来精神有活力的水果！草莓——可增强皮肤弹性草莓属浆......

红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为活维生素丸。医学钻研证实：维生素C能抑止皮肤中多巴醌的氧化作用，减少玄色素的组成，防御色素沉着。......

春香经典的两只发髻造型春香经典的两只发髻造型，独特而又乖巧，梳理也很方便，将两条编发发辫分别折叠再加固定即可，既有学生的书卷气质，又体现了春香另类乖张的个性。韩彩英的蓬蓬齐耳卷发韩彩英的蓬蓬齐耳卷发造型在阳光下......

旧情人，相见不如怀念，还是再见亦是朋友？分手十年，张艺谋和巩俐要不是因为合拍《满城尽带黄金甲》，也许不会再次被媒体当作是爱情延续来炒作，一时间关于这对旧情人各种版本的传闻甚嚣尘上……不过从在这部电影的......