春季是鼻炎的爆发季节,怎样才能预防鼻炎呢?

春季是鼻炎的爆发季节,怎样才能预防鼻炎呢?

如何预防烦人的鼻炎呢?●注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。●首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防......
2023-11-25
春季老年人生活上的常见禁忌

春季老年人生活上的常见禁忌

一忌衣着不当。春天气候多变,忽寒忽暖。一天中,气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此,老年人不要过早地脱掉棉衣,而应适当地捂一段时间,以便身体各个部位能够适应,这样可以防止受凉感冒,从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺......
2023-11-26
孕妇春季感冒用药有哪些注意?

孕妇春季感冒用药有哪些注意?

其实春季感冒看起来是个小病,但如果不及时治疗或者治疗不当,将对你的健康造成极大损害。尤其是孕妇感冒更应引起重视。孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率......
2023-11-25
春季养生防病 健康卫士请进门

春季养生防病 健康卫士请进门

而上班族在工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期透支的情况下,更易被受到疾病侵袭。但是请不要怕,下面这五种健康卫士能够保护您。初春是支气管炎的高发季节,预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间......
2023-11-27
小儿春季咳嗽都是"火"吗?

小儿春季咳嗽都是"火"吗?

>>>推荐:对孩子有伤害的常用家电临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽,但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此,治疗上应分辨病因病理,风寒者宜疏风散寒,宣肺止咳;风热者宜疏风清热,化痰止咳。病邪在表,应先解表,过早或不恰当使用清热药,......
2023-11-25
春季吃什么抗过敏最好呢?

春季吃什么抗过敏最好呢?

胡萝卜最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。金针菇经常食用......
2023-11-25
适合春季养生的八种时令食物

适合春季养生的八种时令食物

春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。女人应该怎么吃?吃什么才最养生呢?(1)红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食......
2023-11-27
怎样有效治疗春季咳嗽

怎样有效治疗春季咳嗽

1.根据咳嗽的症状:以刺激性干咳或阵咳症状为主者宜选用苯丙哌林、喷托维林、咳必清。2.根据咳嗽的频率或程度:咳嗽剧烈者宜选用苯丙哌林?咳快好,奏效迅速,镇咳效力比可待因强2~4倍;次选右美沙酚?普西兰,与相同剂量的可待因大体相同......
2023-11-26
警惕:宝宝春季易生的疾病

警惕:宝宝春季易生的疾病

一、过敏性鼻炎过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状,分季节性和常年性两种。春天主要多见的是季节性鼻炎,也称花粉症,发病时间具有规律性,与花粉播散密切相关。发病时,多见的是眼部、腭部和耳部的痒感......
2023-11-26
春季养生 两宜三忌话保肝

春季养生 两宜三忌话保肝

春暖花开,阳气蒸腾,万物复苏,肝脏功能旺盛,传统中医学认为,春季是适合养肝的季节,因此有"春宜养肝"之说。养肝应该吃什么,又有哪些禁忌呢?中医理论认为,肝属五行之木,春木旺、肝主事,亦为肝病好发之季节,因此,春季养肝护肝尤为重要......
2023-11-25
春季婴儿湿疹反复发作如何护理

春季婴儿湿疹反复发作如何护理

婴儿湿疹病因比较复杂,有先天的体质因素,有些孩子属过敏体质,对所接触的毛织品、灰尘或食物(如牛奶、鱼、蛋)等过敏。也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着不当,室内空气污浊,湿热,外部剌激等都是本病的诱发因素。患者......
2023-11-25
春季清爽苗条你眼红了吗

春季清爽苗条你眼红了吗

有人在减肥过程中,不懂什么是合理平衡膳食,以为少吃就好。平衡膳食的关键是热量摄入不要超过消耗。吃得太少,蛋白质、维生素等营养物质摄入不足,会造成营养不良,对身体不利。还有的人误以为少吃粮食就能减肥。实际上粮食的......
2023-11-27
春季儿童感冒吃什么药好?

春季儿童感冒吃什么药好?

由于目前早晚天气温差较大,乍暖还寒,加上空气质量较差,引致感冒呈季节性增加。今春感冒的发病特点与往年不同,不仅是婴幼儿,而且年长的学龄儿童染病率也上升不少。儿童春季感冒怎么办?医生介绍说:感冒的治疗方法很多。服药物......
2023-11-25
肝病患者春季饮食总原则

肝病患者春季饮食总原则

肝病患者的春季养肝养肝饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,防止偏食。肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,避免养成偏食的不良习惯......
2023-11-25
春季慎防阳痿,不可“房劳过度”

春季慎防阳痿,不可“房劳过度”

阳痿之所以出现年轻化趋势,主要与现在不少年轻人过早、过频发生性行为,以及手淫过度有关。由于经过了寒冬,人体各项机能在春天开始活跃起来,性腺也不例外。再加上春天天气暖和,人的活动能力也增强,所以此时人的性欲会特别旺......
2023-11-26
春季如何预防鸟儿感冒

春季如何预防鸟儿感冒

首先,要及时喂药,可喂食阿斯匹林每日1—2次,喂药期要视病情而定。其次,病鸟的饲料应讲究少而精。软食鸟可为其适当增加鱼粉或蛋黄;硬食鸟可适当增加菜籽、糯米、小麦等。倘若发现鸟儿鼻孔流清涕,可用消毒卫生纸捻两根......
2023-11-27
春季可多吃些草莓

春季可多吃些草莓

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量......
2023-11-27
4款女性春季养生美容食谱

4款女性春季养生美容食谱

核桃松仁粟米羹:美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上......
2023-11-25
春季如何养肝不忘补肾?

春季如何养肝不忘补肾?

我国古代养生者很早就认识到,大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。在老中医看来,人类是大自然的一部分,也具有四季更替的规律。从养生角度来看,人类进补必须顺应天时,才能取得效果。但是,专家指出,春季进补,具体落实到某......
2023-11-25
春季来点草莓让你的胃蠕动更快

春季来点草莓让你的胃蠕动更快

因为它营养价值高,特别适宜春季养生食用,所以被营养学家誉为是春季第一果。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量......
2023-11-27