瑜伽上衣呼应打坐的方便性，以舒适、宽松为首选。目前市场上专业的瑜伽服饰品牌并不多，如adidas、NIKE、李宁等运动品牌均有瑜伽系列推出。兼顾实战和时尚需要，可以自由混搭。材质选用天然棉麻，不仅有着原始的动感，还是表现......

春季皮肤容易过敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激。冬季日光强度弱，而且人们很少在室外活动，到了春季，接受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，容易发生炎症。另外，面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变，也......

第一名：光子嫩肤上榜理由：神奇的美容术，几次治疗就可以让皮肤充满弹性，省去使用化妆品的烦琐。光子嫩肤两次治疗之间需要一段时间的间隔。治疗持续几个月后，脸部会逐渐变得光洁。一般是在第三次治疗之后皮肤会有显着改善。......

在春寒料峭之时，为自己或是家人煲上一锅靓汤，是很不错的养生之道。现在就为大家推荐味效兼具的7款靓汤，让整个一周都心情美妙吧！星期一：海底椰南枣汤功效：一看就知道是素汤，清甜不腻，可滋润养颜。周末在外吃了太多口味油腻的......

1、合理饮食：感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，暂不食肉类、鱼、虾；多吃青菜，水果，最好温食，或煮水饮，忌食生、冷；辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽，可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖......

猪头肉——春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。羊肉——对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火，因......

有人在减肥过程中，不懂什么是合理平衡膳食，以为少吃就好。平衡膳食的关键是热量摄入不要超过消耗。吃得太少，蛋白质、维生素等营养物质摄入不足，会造成营养不良，对身体不利。还有的人误以为少吃粮食就能减肥。实际上粮食的......

适合产妇吃的蔬菜一、黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不......

现在大家最推荐的养生保健方法就是运动，可以改善亚健康的状态和身体肥胖的问题。可这和《黄帝内经》中对运动的看法是否有出入？《黄帝内经》认为多数疾病都是因为自身生活中的不良行为导致的，比如说饮食、睡觉、运动等。......

更多推荐：春季警惕晚餐综合征春季，我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，就让我们紧跟春天的脚步，开始春季养生进行时吧！首先，中医养生学认为：人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持......

热门1：呼吸练习这种健身方式通过姿势、呼吸、冥想等练习，使神经系统平衡，解除心理压力;调理内脏系统，排除体内毒素，轻松瘦身。长时间练习后，肌肉的柔韧度也会得到意想不到的提高。30岁以上的女性适合人群：30岁以上的女性瘦身......

一、西医治疗：１、内治法：制毒菌素片１００万ｕ，每日３次，口服。并内服复合维生素Ｂ，也可口服克霉唑，曲古霉素。２、外治法：常用的药物有１０％～２０％冰醋酸溶液、复方雷锁辛擦剂、２０％～４０％硫酸钠、５％水杨酸酒精、１％克霉唑霜、汗斑药不、复方苯甲酸软膏、杀烈癣软膏、......

春季是水痘的高发季节专家提醒说，春季除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。孕妇预防水痘的必要性1、孕妇在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到......

在这个万物复苏的季节，我们有很多养生的事情应该去做、值得去做，这是为我们的身体打好底子的最重要根源。季节的变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。我们怎样去调节自身呢?快来看看春季养生十大黄金法则。法......

过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是化妆品过敏是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口红造成口唇红肿、疼痛，染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，涂抹......

为什么春季容易发生上火而便秘？这是因为在寒冷冬季人体毛孔处于闭合状态，阳气闭存体内不得宣泄，加上人们习惯于冬季进补，饮食以烧烤、煎炸和涮煮为多，故易使胃肠内热蕴积；此时，如久蹲厕所，用力憋气，欲速排便，则更易导致痔疮形成......

猪肝粥取50克猪肝、250克粳米，加水后同煮为粥。此粥含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。首乌粥先将30克何首乌放入砂锅内，加适量水，用中火煎煮，然后去渣，取浓汁。再将100克洗净的粳米、3......

>>>推荐：孩子发热护理常见六大错误沙参银耳汤取白木耳10克，沙参10克，冰糖30克。将白木耳用水浸半小时，沙参加水煮半小时，取汁去楂。将汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火，手足心热，干咳......

木瓜含木瓜还原糖、齐墩果酸、维生素C、木瓜酸等，有抗菌和保肝的作用，此外还含有多种氨基酸以及矿物质，据分析，半个中等大小的木瓜可以提供成年人一天维生素C的需求。木瓜性味微酸，归肝、脾经，可通络舒筋，治疗肢体肿痛，解酒毒......

那么，腹泻是怎么引起的呢?主要有三方面原因：1、细菌性感染，这种腹泻发病可急可缓，多是卫生注意不够，导致病从口入。其特点是大便次数多，但每次量不多，可见黏液或血丝。病程可长可短，若转为慢性，则危害较大，影响宝宝的营养吸收。......