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有关体质的男士时尚内容
如何让颈椎永远年轻?
>>>推荐:男人壮阳气两大穴位就搞定颈椎病的症状一旦出现脖子酸疼、落枕等情况,有些人就非常紧张,担心自己一定是得了颈椎病。其实,这种情况多是颈椎过度疲劳所致,改变姿势,多让颈椎休息,一般都能自行缓解。颈椎病除了脖子酸......
2023-11-25
对付孕妇感冒需科学治疗 不必过于惊慌
孕妇患感冒如何用药抵抗力差,极易感冒怀孕后,女性抵抗力下降,而食欲减退、恶心呕吐等早孕反应更削弱了她们的体质,外界一有个风吹草动,阿嚏,你感冒了。郑大二附院妇产科耿正惠教授说,如果是轻微的感冒,孕妇这个脆弱人群要多喝......
2023-11-25
“冬病夏治”——白领时尚
冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最......
2023-11-27
支招:体质弱须少喝绿豆汤
绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。绿豆汤虽具有消暑益气、润......
2023-11-26
对付秋燥要看人
不过,养生专家强调,体质不同秋补的方法也有差异。一、秋天,燥则润之如果评选一年四季哪个季节最干燥,秋天首当其冲。杨力告诉记者,肺、大肠及胃在这个季节容易燥,尤其是肺及大肠。因为燥气通于肺,所以在食补上则应遵循燥则润......
2023-11-27
深秋该怎样爱护自己的身体
有些体质不宜进补冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适宜体质阴虚火旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、便秘、五心烦热等症状者,或患有急性疾病,应暂停进补,待病情稳定,且请中医师诊治后才可继续进补......
2023-11-27
中国人体质明显滑坡 青少年健康状况堪忧
2011中国青少年体育发展论坛5日在此间举行。论坛中,多位中国知名专家学者表示,目前中国青少年的健康状况令人担忧。北京奥促会副会长蒋效愚教授说,中国近20年,由于各种复杂因素的作用,一个不容忽视的社会问题是,中国人的体......
2023-11-20
根据体质来选择吃什么水果
梨:富有维生素和水分。但性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、产妇不宜多吃或者最好不吃。香蕉:性凉,可降压、去燥火。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。葡......
2023-11-20
不同体质喝不同减肥茶
压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。清火排毒菊花......
2023-11-27
全民健身热席卷中国 国民体质显著提升
一个节日一部法规一次转型2009年8月8日,全国首个全民健身日写入史册。这是我国第一个全国性的体育节日。从发展体育运动,增强人民体质的口号响彻神州,到《全民健身计划纲要》制定实施;从全民健身周、全民健身月等活动......
2023-11-24
中医:不同体质该如何润秋燥?
1、阳虚型人群特点:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温、精神不振、脉沉迟等虚寒表现为主要特征。此类人最怕过冬季,在秋季不适感较少。文主任建议,这一类型的人在天气转凉时可以适当用清补的药物来补充阳气。这样就能够以更......
2023-11-26
老年人出门宜戴帽子
脑病科专家提醒读者,中老年人在注意全身保暖的基础上,一定要注意脖子和头的保暖,因为这些部位受凉可能会引起血压升高,出现脑出血或诱发脑梗塞。特别是有血管硬化、高脂血症或冠心病的人更应该注意,出门前一定要戴帽子和围......
2023-11-26
疤痕体质者不宜扎耳洞
广州市红十字会医院烧伤整形科主任张云松介绍:所谓疤痕体质,指的是受伤后增生的疤痕突出超过皮肤的表面,表面积比原来的伤口还大。有的人一丁点的皮肤损伤都可引起疤痕疙瘩,例如打耳洞等,如果单纯把疙瘩赘肉切掉,不久还会长......
2023-11-25
如何区分寒性体质和热性体质?
热性体质:平时好动,怕热,心理比较急,阴虚火旺型寒性体质:性格温和,怕冷,天冷四肢发冷,阳虚型如果你有如下的体质特征,则你的体质属寒性。[寒性特征]●畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。●喜欢热食物和热饮料。●不爱喝茶。......
2023-11-26
女性该如何进行体质调经呢
编辑推荐:男人最爱的15种调戏手段(一)怕冷型体质一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚......
2023-11-19
气虚体质的冬季调养方
所谓气虚、即气不够用,主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气。气虚之人可选用......
2023-11-26
您属于易得癌的酸性体质吗?
根据一项六百位癌症病人体液分布的研究,显示85﹪癌症病患属于酸性体质。健康人的血液是成弱碱性的,约是PH7.35~7.45左右。长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。婴儿......
2023-11-24
教你观舌苔知晓体质健康
舌苔白集中在中间,说明脾胃有寒,舌苔白集中在舌根部说明肾脏有寒。舌苔中间的部位各种变化比较多,这个部位比较容易观察。舌根部位一般都与舌中间的变化是相连的,舌中间的变化在好转,舌根部的舌苔也会随之改变的。《马悦凌......
2023-11-26
中药减肥茶通便秘消水肿助排毒
下面本站小编就来为大家推荐几款中药减肥茶,它们各有不同功效,有的可以通便秘,有的可以消水肿,还有的可以消脂促进新陈代谢。中医师表示,OL长时间在空调环境工作,不补水肌肤易干燥、衰老,久坐不动易发胖,可喝用何首乌、炒决明......
2023-11-24
如何预防老年人药物中毒?
超剂量用药许多人患了病,恨不得吃上一两次药就治好病,于是超量服药,认为可以把疾病压下去。结果疾病非但未愈,反而造成药物中毒。中毒了也不知道,还认为是疾病加重了,继续加大用药,这是十分危险的。再加上老人新陈代谢下降,成......
2023-11-23
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